五大夏季排毒瘦身蔬果汁

养生 38 0

   味美多滋的鮮榨蔬果汁,應該說是人們在夏季減肥最愛選擇的飲品,不但可以起到排毒的作用,還具有美容養顏的效果,是mm們的最愛,下面小編就為想在夏季減肥的朋友們介紹幾款好喝的排毒蔬果汁

    排毒蔬果汁:番芹檸檬汁

  材料:番茄200克、西芹1/2根,檸檬汁2勺。

  作法:把番茄和西芹清洗乾淨后切成小塊,一同放進榨汁機中榨吃蔬果汁。

  效果:番茄是營養價值很高的蔬菜,並且熱量很低,很適合作為減肥食物。檸檬酸可起到促進熱量代謝的作用,能夠增強腸胃蠕動,也是減肥人士的首選水果。

首頁 12345尾頁
編輯:wuya