減肥食譜是最受減肥人群追捧的方式，雖然張雨綺因與汪小菲分手會有避免不了的痛苦，但是在廣大粉絲面前依然可以展現最美麗的一面，身材也始終都是魔鬼級別，她是吃什麼來減肥的呢?下面為大家推薦張雨綺的獨家減肥食譜。
1、蔬菜排骨湯
材料：新鮮排骨1斤、番茄2個、高麗菜半顆。
配料：清水1杯、鹽半勺、胡椒粉少許、麵粉3勺。
做法：先將排骨用開水烫一下，之後去掉排骨中的血水，以小火煮，大約半個小時左右放入高麗菜，再煮一會兒放入番茄。下面開始做面，一點一點加入清水炒成糊狀，之後加入一些排骨湯繼續煮，並加入適量調味料。等到蔬菜和排骨都已經軟爛了之後撒上一點胡椒粉即可。
排骨最好選擇助排，因為助排的肉層很薄瘦，並且油少口感好，價格上也相對便宜。高麗菜一定要煮得很爛才好吃，並且不要切得塊太小，用手撕成大一點的片就可以。
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編輯：wuya
