巧用一把梳子 可讓你少生病身體更康健
說到梳子，人人都對照熟悉，險些每一天都需要用梳子來梳理整齊又悅目的髮型，只為了裝扮更美的自己。
然則，一把簡樸的梳子除了能梳剃頭型之外，照樣一個不錯的養生“道具”，不妨換個角度，將梳子當成一個刮痧板，只要常用梳子對身體的一些主要部位刮一刮，便能有用的養生防疾病，可別不信哦？
用梳子若何保健養生
1、梳子巧妙梳頭推拿
中醫以為，頭部是諸陽之首，在頭皮處隱藏了諸多主要的穴位和經絡，而且這些經絡及穴位都是通達全身各個部位的，以是做好相關的保健事項尤為主要。
其中，在一樣平常不妨用梳子對頭皮舉行輕緩的梳理，這樣就相當於對頭部舉行了推拿，可對頭皮上的穴位和經絡發生優越的刺激，從而有助疏通頭皮上淤滯的經絡，改善頭部及全身的血液循環，一來能幫你消除疲勞、提神醒腦、安神助眠，二來也能為髮根舉行營養的供應，有助滋養秀髮。
然則，頭皮的脂肪層對照薄，以是在用梳子梳頭推拿的時刻，手部的力度不宜重，要輕緩些。
2、梳子刮肩膀
https://www.yangshen100.com/現在的許多人都市患有肩周疾病，尤其是一些上班族們，雖說肩周炎不是什麼大病，然則肩周酸痛的感受也是十分痛苦的。
而若是能堅持用梳子對肩膀處舉行刮痧便可起到不錯的改善作用。由於肩周部位最怕冷、寒之氣，當對肩膀舉行刮痧的時刻可促進肩周處的血液循環，使得肩膀的溫度升高，從而緩解疼痛。另外，用梳子刮肩周部位，也可促進肩周處經絡的疏通，有助活血。
3、用梳子刮後背
背部是人體陽氣升發的主要部位，而且在背部上還隱藏了許多淋巴細胞，若缺乏外界的刺激很難施展珍愛作用。
以是，不妨常用梳子對背部舉行刮痧推拿，能刺激背部上的淋巴細胞，對於增強身體的免疫力很有益處。
另外還能使得背部處的肌肉加倍放鬆，使得淤滯的經絡得以疏通，從而消除背部酸痛。
注重事項：用梳子刮身體的時刻，手部的力度都不能過重，需適中，以被刮的部位有稍微的疼痛感為宜，省得刮傷皮膚。
看完小編的先容之後，是不是以為梳子的利益很驚人呢？以是沒事的時刻多用梳子對身體的這些部位刮一刮吧！
