小編收錄了一些最新的減肥最快的食物，並且這些食物很適合在春季減肥食用，一起來看看吧，一定有你喜歡的。
1、海鱸魚
食物中的蛋白質可以促進身體的新陳代謝，如果你也很喜歡吃魚的話，向你推薦海鱸魚。鱸魚含有大量的蛋白質、鐵和其他人體所需的礦物質，所以把鱸魚一同列入你的減肥食譜中吧，一定會有不一樣的效果。
2、葡萄柚
葡萄柚可以降低胰島素水平，並且它所富含的維生素、纖維素及鉀，可以增強飽腹感、促進新陳代謝，從而有助於減肥，所以說葡萄柚可以非常好的減肥食物。
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編輯：wuya
