最常見的減肥食物有哪些?

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檸檬減肥
[[幾種檸檬減肥最效的方法]]

許多人一旦想到最自然健康的減肥方法就是吃減肥水果,而檸檬是最好的選擇。下面介紹的檸檬減肥妙方,就是很有效但不傷身體的保持窈窕的良方。[全文]

[[吃檸檬比吃蘋果減肥更健康]]

檸檬能激發身體的自我凈化過程,排毒,恢復活力。檸檬不僅能減去多餘的脂肪和體重,更使整個身體強壯與健康,來看看這大眾最愛的檸檬減肥法。[全文]

[[一周瘦10斤的檸檬減肥食譜]]

一周減重7-12磅!這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語,檸檬便可以做到這一點,今天就跟小編一起來看看讓你一周減10斤的檸檬減肥食譜。[全文]

黃瓜減肥
[[黃瓜怎麼吃最能減肥]]

黃瓜是一種營養價值較高的蔬菜,是吃的桌上美味,並且吃法很多。黃瓜怎麼吃可以減肥?[全文]

[[最快最有效果的黃瓜雞蛋減肥法]]

黃瓜雞蛋目前是最流行的節食減肥法,每天三根黃瓜兩個雞蛋,我親身試驗過,5天減了12斤,效果還是比較明顯的,下面就來看看吃黃瓜如何減肥。[全文]

[[雞蛋黃瓜巧搭配 七天瘦10公斤]]

黃瓜和雞蛋是盛傳了很長時間的辦法哦,一個友人歸納了一些通過此手段達到最快減肥效果的具體計劃,而且她已經順利在一周內瘦了10公斤哦。[全文]

香蕉減肥
[[最流行的香蕉早餐減肥法]]

把香蕉作為早餐這種方法最大的3個特“不必挨餓”、“不多花錢”和“不費時間”。[全文]

[[五種香蕉吃法 吃出美麗吃出纖細]]

香蕉極好的食物。一是吃起來方便;二來熱量很低,又能吃飽,可解餓又不會發胖;三是香蕉含多種維生素,並且膽低,常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。[全文]

[[吃出苗條的香蕉減肥法]]

香蕉不僅可以產生飽足感,又可以保持心情愉悅。想減肥的朋友請看下面小編將介紹這款特別的香蕉減肥法給大家,讓大家不僅吃的苗條、瘦的漂亮。[全文]

編輯:wuya