養生知識 推特長指後身體竟發生這轉變
經常會聽人們說十指連心，簡直，在我們的手指上是有着許多經穴的，它與我們的內臟有着親熱的聯繫，固然，若是當我們的手指泛起疼痛的時刻，也許是在忠告人們身體出了問題。固然，人們也可以行使推特長指來治療某些疾病。那麼推特長指的利益事實有什麼呢？
推特長指後身體竟發生這轉變 事實能治什麼病
脫髮——刮小指
小指對應人體小腸經，以是經常脫髮、小腸吸收欠好的人，可以刮刮小指，功效照樣很不錯的，同夥們可以實驗下。
偏頭痛、肩頸痛——刮無名指
無名指對應人體三焦經，以是經常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行欠好，可以刮刮無名指。
脾胃欠好、心慌——刮大拇指
大拇指對應人體肺經，肺主納氣，若是肺欠好，那麼心也會受到影響。
因此，大拇指對應的是心、肺器官。當泛起心慌、胸悶等情形時，可用手刮大拇指外側並往外拉，心慌的癥狀會有所改善。
另外，肺欠好，容易影響脾胃功效，以是脾胃功效差的人，也可以做此動作。
便秘——刮食指
食指對應人體大腸經，對應器官是大腸、胃。以是經常便秘、腹瀉的人，應該刮刮食指。
暈車失眠——刮中指
中指對應人體心包經，暈車一樣平常是心包經欠好。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情形時，可以刮刮中指。此外，睡眠欠好的人，也是心包經的問題，也可經常做此動作。
全身康健——拍拍手掌
許多人都知道，足底有許多穴位，經常泡腳可以養生。殊不知，手掌上也有許多穴位，且有許多經絡。因此，要想身體康健，多拍拍手掌。
https://www.yangshen100.com/腰酸腰痛——拍拍手背
道醫有全息的理論，以為在足部或手部漫衍着體內各個臟器的反射區，如手背對應人體腰部，以是經常腰痛、腰酸的人，應該多拍拍手背。
詳細方式是：一手手掌拍另外一隻手的手背，交替拍。
穴位推拿即是身體康健
固然，除了手指，人的身體有許多穴位，每個穴位都有它的作用，適當的推拿穴位可以緩解許多種疾病的發生，然則人的身體有幾百個穴位，我們事實該按哪些呢？
固然，穴位差異作用也就差異，實在穴位就是一條經脈於另一條經脈所經由的地方，誰人交接點即為穴位。下面就我已知的幾個穴位及作用給人人先容一下。
美容經、排氣筒=三焦經(無名指到胸部)為三焦經。
生氣時多揉揉三焦經;若是人經常生氣，尤其是更年期綜合症患者，那處的三焦經從肘尖往肩膀這一段便會堵住，輕輕一碰就很疼，年輕人相對疼感較少，經常用拳頭敲打或手指按揉這一塊，就可以讓鬱結之氣、委屈之氣逐漸消逝了。另外：三焦經是專門管內排泄失調的，而臉上長斑、臉上差、皮膚昏暗、長痘等徵象都是內排泄失調的效果，由於氣血供應不暢，體內有於血排不出去。
三焦經是人體的出氣筒，它上通頭，下連乳腺，像乳腺增生、乳房脹痛等許多婦科疾病都跟它於阻、鬱結有直接關係，氣排不出去四處亂撞就形成病。
男子的保命經|--心包經(中指到胸部這一塊)。
心包經是管心腦血管的，沒事時多揉揉這條經絡，把痛點和硬結揉軟，堵塞的地方就流通了。肱二頭肌周圍有一個阻滯點，是反映一小我私人心臟和心腦血管狀態的“晴雨表”。
肺經上的“尺澤穴”(臂樞紐內側)對老人稀奇有輔助：降血壓功效特顯著，天天按揉。
尺澤穴配腎經的復溜穴(內踝骨上面，腳後跟上方有一個淺窩，淺窩上方約莫5厘米處即是復溜穴)，有補腎功效。
按足三里把胃病治好了，但沒多久肚臍周圍卻最先疼了，這時在揉足三里就沒用了，由於疼點變了，它從上往下走了，肚臍周圍這塊是小腸漫衍的區域，離足三里不遠處有一個穴位叫“下巨虛”，稀奇敏感，揉揉它就好了。
有意識的打“哈欠”有補腎功效，好比累了、生一肚子悶氣，就趕快打哈欠。天天有意識的打哈欠能消除失眠和焦躁，另另有補腎、補肝、把氣血引到肝上的功效。
內寒較重吐出來的是白痰，怒火旺吐的是黃痰。
結語：中醫穴位果真博大精湛，是凡人所不能明白的，然則我們若是有上文中提到的疾病時，就可以通過推特長指來緩解了，也是很不錯的，固然，也提醒人人，不要亂按身體上的穴位，會失事的！
