咖啡是人們很喜愛的休閑飲品，咖啡不但香醇美味、提神醒腦，還具有減肥的功效，那麼如何正確運用咖啡減肥的方法呢？咖啡減肥喝法又是怎樣的呢？
上班時間：咖啡減肥的最佳時間
在午飯後30分鐘～1個小時之內，喝上一杯香滑濃郁的不加糖咖啡，可幫助飯後消化，促進脂肪的燃燒。
在下班前再喝上一杯不加糖的咖啡，配合著下班后的步行，效果更顯著。
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編輯：wuya
咖啡減肥的正確喝法
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