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香蕉減肥
[[香蕉減肥法有效果嗎]]
我們都知道吃香蕉可以減肥，但也有人會懷疑，那麼，吃香蕉到底能不能減肥呢?怎麼吃香蕉才可以起到減肥作用呢?現在來聽聽營養師的說法吧![全文]
[[這樣吃香蕉最能減肥]]
香蕉是個好東西。一來吃起來方便，只要剝了皮就行;二來熱量很低，又能吃飽，可解飢餓又不會使人發胖;三是香蕉含多種維生素，並且膽低。[全文]
[[五種香蕉吃法 吃出美麗吃出纖細]]
常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。所以香蕉最適合那些又懶惰又想減肥的人了。現在讓我們把香蕉的吃法變一變。減肥的同時還能美美地享受呢。[全文]
蘋果減肥
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- [[蘋果減肥的注意事項]]
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蘋果減肥的魅力就在於蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機能。[全文]
[[吃蘋果減肥嗎 月減20斤蘋果減肥法]]
吃蘋果減肥嗎?“一天一蘋果，醫生遠離我”的俗語，蘋果不僅含有豐富維生素、礦物質和植物纖維，並且對減肥也有很好的效果。如何吃蘋果減肥呢?[全文]
[[怎樣吃蘋果減肥效果最好]]
大家都知道吃蘋果可以減肥，而在減肥中怎樣去吃蘋果才能使這蘋果減肥法發揮到最大效果呢?為此小編為大家整理了如何吃蘋果減肥的減肥方法。[全文]
檸檬減肥
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水果減肥不稀奇，這次為大家介紹檸檬減肥，跟小編一起來看看讓你一周減10斤的檸檬減肥食譜。[全文]
[[幾種檸檬減肥最效的方法]]
許多人一旦想到最健康最自然的減肥方法就是吃減肥水果，就會想到檸檬。下面介紹的檸檬減肥妙方，就是很有效但不傷身體的保持窈窕的良方。[全文]
[[吃檸檬比吃蘋果減肥更健康]]
檸檬能激發身體的自我凈化過程，排毒，恢復活力。檸檬不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與健康，溶解多餘的脂肪。[全文]
編輯：wuya
