防止暈車的小竅門 緩解暈車的小妙招
生涯當中有些人坐車的時刻會有暈車的情形，嚴重的時刻甚至吐的死去活來的，那麼防止暈車的方式有哪些呢？有哪些小妙招可以防止暈車呢？今天就為人人先容幾種方式哦！希望可以幫到有需要的同夥們。
防止暈車的小竅門
保證睡眠
旅行前夜萬萬不要熬夜，睡眠不足的人坐車時刻會暈車。
座位的選擇
搭車時只管坐在車的前面，且座位與行使偏向一致，只管保持空氣流通，讓頭部適當牢固，不要過亂動。 若有條件，平躺到位置上基本不會暈車。
不要在車上玩手機
在車上玩手機、讀報紙、打撲克牌很容易暈車。
口裡含鮮桔子皮
可以口裡含上一片鮮桔子皮，坐車的時刻可以緩解暈車。
抹點風油精
在太陽穴和人中(嘴巴和鼻子之間的正中央的溝)上抹點風油精。
保持優越心態
不要老想着暈車，可以放鬆心情或睡會覺。
治療暈車的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用於胃腸，對於緩解暈車有很好的作用。
位於人體的手背部位，第二掌骨中點，相當於第一掌骨的末尾與第二掌骨基地部連線的中點，也就是常說的“虎口”處。
2、內關穴
https://www.yangshen100.com/這個穴位通“心”，具有調治中樞神經的功效，按壓內關穴是治暈車最常用的方式。
是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方。
3、足三里
是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交織部位。按壓時須憑證小我私人的耐受水平，按壓上述穴位1~5分鐘，當自己感受到有酸脹感時就可住手。
暈車穴位推拿方式
1、首先，閉目調神，身體肌肉盡可能放鬆，注重力集中到頭頂，用食指和中指指肚按揉頭頂的百會穴，力度適中，正時針與反時針各按揉30圈。
2、再用拇指指肚劃分按揉手腕上的內關穴與手背上的合谷穴。
3、最後用兩手的拇指與食指指端同時掐壓耳朵上的胃反射區，力度可逐漸增大，以有疼痛感為好。
暈車穴位推拿其他方式
1、取坐位，閉目調神，身體放鬆，先使用兩手的食指指肚同時按壓耳朵後下面的翳風穴，力度適中，以有稍微的酸痛感為好，每回按下以後停留2秒鐘，頻頻30下。
2、再用兩手的手指同時放置在耳後，食指和中指按揉頭竅陰穴，力度適中，按壓一分鐘后，手指可圍繞着頭竅陰穴做弧線推拿，一分鐘就可以。
3、最後用兩手的拇指指肚同時按揉小腿上的築賓穴，力度逐漸增多，正時針與反時針各推拿30圈，接着用一相同的方式推拿另一個築賓穴。
防止暈車的其他設施
開水服醋可防暈車
取少許醋，用開水沖飲后搭車，暈車的可能性大大降低。
薑汁飲料可防止搭車頭暈噁心
用調製的姜粉調製飲料，搭車前半小時服用，可防止頭暈噁心。
嗅鮮橘子皮可防暈車
擠新鮮的橘子皮，便會發生大量的清新芬芳的油物，在搭車前或搭車中隨時將這種油霧擠向鼻子，感受異常好，暈車感會消逝的無影無蹤。
結語：有許多人坐車的時刻會有暈車的情形，着實這是可以預防的，那麼對於怎麼樣預防暈車，人人看了上述小編的先容對於怎麼預防，都有所領會了吧！希望小編先容的關於防止暈車的方式對人人有用哦！
