兒童踝樞紐扭傷若何搶救
導語：兒童踝樞紐扭傷危害身心康健。那麼你知道關於兒童踝樞紐扭傷應該若何搶救呢？
兒童上體育課時，沒有做準備流動而突然跑步或踢球會造成踝樞紐扭傷。
扭傷后的搶救方式是：
①立刻脫下鞋子，舉起傷腳。若是足部腫脹無法脫鞋時就用鉸剪剪開脫掉。
https://www.yangshen100.com/②迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在傷部或將傷腳放進盛滿冰塊的桶內，其效果會更好。萬萬不要在冷敷前揉擦或推拿，否則會使傷部變大。
③牢靠。冷敷後用彈力繃帶紮緊扭傷部位。方式為先在足踝部繞1圈，接着繞至足背和腳底后，繞回足背，再在足踝部多繞一圈紮緊;若是傷部疼痛猛烈，說明有骨折的可能，應實時送醫院處置。
④將傷部抬高，減輕疼痛並保持平靜。
⑤經由24小時，腫脹和疼痛事後，沒有發現骨折徵象，可用熱敷，促進局部血液循環，以利於血腫實時吸收。
