我們都知道，便秘有一種治療方式叫灌腸，灌腸法是用導管自肛門經直腸插入結腸灌注液體，以到達通便排氣的治療方式。能刺激腸蠕動，軟化、祛除糞便，並有降溫、催產、稀釋腸內毒物、削減吸收的作用。然則在家可以自己這樣做嗎？

不忍直視男子用自來水管插進自己這地方

“這名患者真是命大，幸虧那塊干糞便堵在結腸穿孔處，否則，要是更多的腸道污染物流入腹腔，他可就危險了！”昨日，我市一家醫院普外科醫生提及44歲的男子韓斌(假名)自行用水龍頭接軟管灌腸治便秘，因控制欠好水壓、進水量而導致結腸穿孔一事，仍心有餘悸。

難忍便秘之苦，他在網上學灌腸惹了禍

44歲的韓斌是嵩縣人，長年獨自租住在澗西區一小區。因事情緣故原由，韓斌經常熬夜加班，加之有愛吃肉、愛喝啤酒等生涯習慣，他泛起了耐久便秘的誤差，有時一蹲茅廁得花近2個小時。

由於難忍便秘之苦再加上羞於到醫院治療，韓斌就在網上找了治療便秘的“偏方”——用自來水給自己灌腸。他就按這一“偏方”買來一根軟管，把軟管一端接在水龍頭上，另一端塞進肛門，緩慢打開水龍頭用自來水給自己灌腸……

患者稱，前段時間，他數次用自來水灌腸后感受效果還可以，因此只要一有便秘問題，他就用此設施來治療。8月22日深夜，他想起自己2天未解大手后，就最先用自來水灌腸，3分鐘后，腹部劇痛難忍，他慌忙中止並撥打120求救。

干糞便堵住破碎口，他才撿回一條命

“直徑云云大的腸道穿孔，我照樣第一次見！”昨日，接診醫生回憶此事時說，當日，經由檢查，韓斌腹部顯著腫脹且發硬，憑證病人的相關先容，開端判斷是消化道穿孔，但相關檢查並未發現可確診的證據。因此，醫生守在韓斌身旁，每隔1個小時為其做一次檢查。

當日7時許，醫生再次為韓斌做檢查，看到其腹部有膈下遊離氣體，而膈下遊離氣體正是判斷患者消化道穿孔的有力證據。

緊接着，韓斌被推進了手術室舉行急診手術。“患者乙狀結腸中段有一個直徑4厘米的穿孔，一樣平常消化道穿孔直徑0.4厘米就很嚴重了。同時，患者腹腔內充斥着約1000毫升液體污染物，闌尾已被污染液泡發炎了。”醫生說，手術中，他發現患者結腸破碎穿孔處上端恰有一塊干糞便堵住了裂口，這雖然延誤了醫生確診患者病情，但有用阻止了更多腸道污染物流入患者腹腔，從一定水平上說“這塊干糞便救了他一命”。

輕信網上“偏方”，他只得遭受“難言之痛”

“一期手術，我們為患者舉行了乙狀結腸近端造瘺術和遠端閉合術，後期，還需要為患者舉行一次乙狀結腸吻合術。”醫生說，經由10餘天的治療，韓斌已於9月2日出院，因第二次手術需半年後才氣舉行，這時代患者只能通過腹部的造瘺袋排便。

醫生說，在醫學上，確有灌腸治療便秘的做法，但醫生給便秘患者舉行灌腸治療前，首先會舉行專業的判斷，若是患者有腸梗阻、消化道出血等癥狀，是不能接受灌腸治療的。同時，灌腸頻率也有嚴酷規範。

他還說，一些人會因便秘癥狀難以啟齒，就在家接納自行灌腸的危險方式。“灌進去的水相當於刺激劑，能使人體發生排便反射，因此每次灌腸後身體會感應輕鬆，但這麼做弊大於利且異常危險，耐久灌腸會導致腸管變得鬆懈、腸壁變薄，灌腸的水壓、進水量控制欠妥都市造成腸穿孔”。

預防便秘，您得關注以下這5點

那麼，泛起啥癥狀才算是便秘？“有一種說法是 拉不出 就是便秘，這種說法是禁絕確的。”醫生說，短期內的排便不暢，並不能確定就是便秘。

醫生說，現在一些年輕人事情壓力大、生涯不紀律，在稀奇主要、勞累的情形下，就可能泛起短期的便秘癥狀，而醫學上確診便秘，最少是患者有相關便秘癥狀3個月且相符相關診斷尺度才行。

他說，現實上，患有便秘不能怕，便秘也不是難以啟齒的事。若是有患者常受便秘之苦，應實時入院接受治療，不能接納自行灌腸等危險做法。

此外，他還連繫自己近20年的臨床履歷，總結出了一些預防便秘的方式：

1.必食早餐

早餐后，食物會引起胃及結腸反射，促使結腸發生蠕動，推動排便;

2.常飲水

起床后喝一杯開水或牛奶、蜂蜜、果汁，都有利於排便，此外，逐日應飲水不少於1500毫升;

https://www.yangshen100.com/

3.食雜糧

五穀、蔬菜中含有的纖維素較多，對腸腔有刺激作用，有利於排便;

4.多運動

飯後可通過散步、跑步、推拿腹部等方式增強胃腸運動，易於排便;

5.保持樂觀

精神上要樂觀，悲痛、憂悶易導致便秘。

灌腸怎麼做

1.評估患者

(1)詢問、領會患者的身體狀態、排便情形。

(2)向患者註釋灌腸的目的，取得患者的配合。

2.操作要點

(1)核對醫囑，做好準備，保證灌腸溶液的溫度相宜。

(2)攜物品至患者旁，輔助患者取左側卧位，為患者遮擋。

(3)根據要求置入肛管，置入合適長度后牢靠肛管，使灌腸溶液緩慢流入並考察患者反映。

(4)待溶液將要灌完時，夾緊肛管，拔出肛管放入彎盤內。(5)灌腸完畢，囑患者平卧，忍耐10—20分鐘后再排便並考察大便性狀。

3.指導患者

(1)灌腸歷程中，患者有便意，指導患者做深呼吸，同時適當調低灌腸筒的高度，減慢流速。

(2)指導患者若有心慌、氣促等不適癥狀，立刻平卧，阻止意外的發生。

灌腸的優瑕玷剖析

灌腸這種治療方式可以祛除腸道內的宿便，稀奇適合耐久便秘病人，經常會去醫院灌腸。不外，灌腸也存在一定的壞處，對於老人小孩或者體質弱的人來說，經常灌腸會刺激我們的腸胃，導致腸道菌群失調。因此，灌腸具有利益也有壞處的，我們要憑證時期情形決議是否需要灌腸。灌腸的利益是有助於排便，在舉行直腸肛管手術前可以整理腸道，有助於疾病治療。

不外，灌腸基本沒有嚴重副作用的。便秘的同夥不要習慣性通過灌腸排便。耐久灌腸會影響自己的排便反射，導致腸粘膜受損。灌腸的目有整理宿便，清掃體內毒素。嚴重便秘的時刻，灌腸實在也只是治標不治本的。

經常灌腸會讓懦弱的腸道正常菌群受損，不正規的灌腸甚至會對腸胃造成損傷。治本的方式是恢復腸道益生菌，才氣控制潰爛菌毒素，加速代謝產物乳酸和腸道蠕動，才氣解決便秘。

咖啡灌腸注入腸道內的咖啡可以清潔肛門左側的大腸，這也是最易藏污納垢、宿便的地方了。口服咖啡可以刺激胃壁，會影響大腸的有益菌。咖啡灌腸后，肝臟所排毒素，有利於維護肝髒的康健。

結語：灌腸的利益和壞處人人都清晰了，若是耐久便秘的患者在必須要的時刻是可以選擇灌腸的，這樣可以減輕盈秘帶來的痛苦，若是情形不是很嚴重的，就只管少選擇灌腸的方式，才氣珍愛好我們的腸胃。