中草藥一直是中國人的驕傲，很多人都會相信中醫，中醫以內調為主，那麼減肥也可以通過中藥來調理，下面看看4款方。
決明子清肝排毒
不適合體虛型肥胖。決明子清肝明目，但是對於體質寒涼的人來說，決明子就會讓寒涼加重，引起腹瀉、虛寒。如果你是虛胖體質，那麼決明子就不適合你，可能會加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更會延長食物在體內存儲的時間。
萊菔子通便緊膚
不適合肌肉型肥胖。萊菔子如果用在單純的治療便秘上效果還是不錯的，但是如果你是肌肉型肥胖，這个中葯減肥通便的性質就不合適。肌肉型肥胖的脂肪都比較緊緻，但是如果長期使用萊菔子就會造成腹瀉，甚至脫水，這樣一來，脂肪只會鬆弛，並不會減少，反而看起來面積更大了。
金銀花降火祛濕
不適合內分泌紊亂型肥胖。有些人吃得不多，但還是脂肪不少，這就是內分泌紊亂造成的肥胖。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱、不協調造成的，所以如果方中含有金銀花的成分，那就很可能加劇這種不協調。金銀花可以降火氣、祛濕氣，但是對於脾胃虛弱的人就不適合，會加重癥狀。所以對於內分泌紊亂型的肥胖人群，金銀花反而會讓你在減肥路上背道而馳。
荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘利尿降脂
不適合內臟型肥胖。內臟型肥胖指的是皮下脂肪並不很多，但是內臟表面已經堆積了大量脂肪，像糖尿病、脂肪肝這些都與內臟型肥胖有關。荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘有很好的利尿作用，可以降火氣、清脂肪，但是如果你屬於內臟型肥胖，那麼通便利尿的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘就未必適合你。就拿糖尿病來說吧，本身就容易消渴、多尿，再服用了加速小便代謝的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘，那無異於雪上加霜。
溫馨提示：中草藥是以內調為主，所以在選擇中草藥的時候要選擇適合自己的。
[[編輯推薦：選擇的5個考慮因素]]
