突發腦溢血，掌握最初5分鐘至關主要
37歲的的鳳凰衛視女主播劉珊玲在香港家中突發腦溢血，已動過2次腦部手術，她現仍住在加護病房考察，至今未脫離危險期。
翻看劉珊玲的微博不難發現，作為新聞主播，她的事情節奏一直很主要。尤其是有突發事宜發生時，無論日間黑夜，主播台上都少不了她的身影。
人民醫院神經內科主任示意，除了少少數人自己先天性血管畸形或者血管發育不良外，熬夜、飲食不紀律、不運動、事情壓力大等不良生涯方式已成為腦溢血“盯上”年輕人的最大誘因，使得原本屬於暮年病的腦溢血越來越年輕化。
年輕人突患腦溢血
腦溢血是指非外傷性腦實質內血管破碎引起的出血，屬於腦中風的一種。早期殞命率很高，約有半數病人於發病數日內殞命，倖存者中多數留有差異水平的運動障礙、認知障礙、言語障礙、吞咽障礙。發生腦溢血的最常見緣故原由就是高血壓，凡患有高血壓、動脈硬化的病人都是腦溢血的高危人群。
年輕人突患腦溢血，劉珊玲並非特例。據不完全統計，現在長沙市腦血管疾病的新增病例中，中青年患者的比例正逐年增高。僅以湖南省人民醫院為例，現在新增患者中，以20~45歲的人群為主，險些佔到了1/3。
24歲的小伙子小亮(假名)幾天前感受頭疼眩暈，后被同夥送到醫院，經查是突發性腦溢血。醫生領會到，小亮平時生涯習慣異常欠好，險些天天都要喝8瓶啤酒、抽4包煙，再加上愛吃大魚大肉，使得年數輕輕的小伙子突發腦溢血，其運動、認知、言語、吞咽等功效均受到了極為嚴重的影響。
主任同時示意，除了不良生涯習慣外，熬夜、事情壓力大、不運動等其他不良生涯方式也會增添年輕人腦溢血的患病幾率。“這樣的生涯方式欠好，許多年輕人都心知肚明，但就是抱着‘自己還年輕應該沒事’的榮幸心理，不願去改，不停地去透支康健。着實只要認可‘康健為零，一切都是零’這句話，一切捏詞都將不是捏詞。我們應該一直保持最好的狀態，好好享受生涯。”高小平說。
https://www.yangshen100.com/腦溢血發病前身體有預警
“我們的身體是異常敏感的警報器，腦溢血發病前都市向我們發出預警。
據悉，腦溢血發病前數小時或數天前會泛起頭痛、頭暈、吐逆、精神障礙、視力模糊等癥狀，出血多在情緒激動、過分用力、精神主要、休息睡眠時發生，嚴寒季節更多見。“一旦身體泛起這些癥狀，萬不能掉以輕心，稀奇是年輕人，萬萬不要以為‘頭痛算什麼，熬一熬就好了’，應立刻到正規醫院追求醫生的專業輔助。這樣，就能在預警階段有用防治腦溢血的發生。”高小平強調。
記者領會到，腦溢血一旦發病，起病急、希望快，典型癥狀有：頭痛兇猛，吐逆，偏癱，失語，意識障礙，昏厥，發燒，呼吸慢而深，血壓升高;血腫入腦室可泛起高熱、巨細便失禁等癥狀。因此，有用預控能制止釀成更大的康健危害。
搶救時最初5分鐘至關主要
保持呼吸通暢
若是家中有人發生了腦溢血，最初5分鐘的搶救以及緊要呼叫120至關主要，而保持呼吸通暢是搶救要點。
若是病人倒在茅廁、浴池等狹窄場所，家人應將其保持頭部水平儘快轉移到寬敞之處，並保持平穩和鎮靜，立刻呼叫搶救車。在救護車到來之前，接納措施保證呼吸道通暢：鬆開患者的衣領，取側卧位，便於口腔排泄物自行流出，或用紗布包住病人舌頭拉出，以免舌根后墜壅閉呼吸道引起窒息，祛除口腔的黏液、排泄物和吐逆物，以保持氣道通暢。一旦窒息，儘快掏凈口腔，並舉行人工呼吸。同時，可以讓血壓較高且神志蘇醒的腦溢血者口服控制血壓、珍愛心髒的藥物。“對所有腦溢血者來說，‘時間就是大腦’，隨着腦出血、缺氧的時間越長，腦壞死的面積就越大，應在第一時間追求醫生的專業診治。”高小平強調。
高血壓不能怕，腦溢血可控可防：每半年做一次康健體檢;多運動，紀律康健的飲食，紀律的作息時間;遵醫囑通過防治藥物嚴酷控制血壓、珍愛血管;當體泛起預警癥狀時，立刻到醫院檢查;一旦事情再忙都不是透支康健的捏詞，沒有什麼比生命主要。“有了優越的生涯方式，腦溢血着實是可以防控的。
