冬季減肥 推薦4款中藥秘方

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  中醫在減肥上有不少研究,經過各種反覆研究,中藥減肥法也有不少藥方。這些藥方對身體的危害不是很大。當然不同體質的人適用的藥方也不一樣。

冬季4大中藥減肥方 美味一舉兩得_

  荷術湯

  荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

  案例:醫院報導,觀察21例,體重減輕最少者為0.8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降壓療效。

  三花減肥湯

  玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個月。主治單純型肥胖症。

  醫院報導,經50例肥胖病人服用后,明顯減肥32人,佔64%,體重減輕不顯著者4人,佔8%,總有效率為72%;無效(體重減輕不足2公斤)14人,佔28%;有效病例中體重減輕15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人,3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,平均減輕4.94公斤。

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編輯:wuya