鋪天蓋地的減肥茶廣告,讓不少女性禁不住誘惑,走起了喝茶減肥的路線,你可知道減肥茶的副作用?一般來說,減肥茶有減少脂肪,減少膽的作用,因此成份不同的減肥茶,帶來的副作用也不一樣。
減肥茶的副作用1、抑制食慾類,通過提高飽腹感、降低食慾來控制進食量。副作用,效果不確定,因人而異。長期大量服用可能造成營養不良。
減肥茶的副作用2、脂肪吸收阻斷劑,有研究显示,這類製劑可以減少小腸對脂肪的吸收。適當減少脂肪的吸收可以加快減脂速度。有很多知名品牌的減肥產品是基於這類原理製造的。減肥茶的主要副作用是會常出現脂溶性維生素和礦物質吸收不足、腹瀉。
減肥茶的副作用3、碳水化合物吸收阻斷劑:有研究显示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收,以防止過量的碳水化合物被轉化為脂肪。長期副作用不明。