一到冬天我們會發現許多人上茅廁的次數會增添，稀奇是女人，那麼這到底是什麼緣故原由呢？排尿注重事項有哪些呢？憋尿的危害有哪些呢？憋不住尿的緣故原由是什麼呢？下面人人就隨着小編一起來看看吧！

愛往茅廁跑的人這裏多數短小

愛跑茅廁是膀胱小？輸尿管短？

女人天生就比男子排尿更頻仍，是由於女人的膀胱“容量”小，女人的輸尿管更短一些。

女生的尿道扁而寬，長約3-4厘米，這樣的組織讓女性更易得泌尿系統熏染，從而可能引起尿頻。另外，尿道短一些，排尿歷程響應也短一些，若是男生需要半分鐘左右才氣把膀胱中的尿液排空，那麼女生可能只要10秒就夠了。

愛往茅廁跑的人這裏多數短小

愛跑茅廁是身體不吸收水分？

有網友說：喝完水愛跑茅廁是吸收功效欠好吧？有些“海綿體質”的人喝了水就吸收，以是不愛跑茅廁;有些“塑料體質”的人喝了水就釀成尿，身體沒吸收，以是皮膚乾乾的，茅廁倒是去得勤。另有人說，大口快喝，身體就不吸收，但能沖洗腸道，小口慢喝，身體才會好好吸收。

實在：從飲水到排尿的心理歷程是——喝的水經胃腸吸收進入血管，釀成血液的一部門;血液經腎動脈進入腎里，被腎小球過濾形成原尿;原尿中絕大部門的水和無機鹽等物質經腎小管被重吸收，發生終尿;終尿匯聚到聚集小管，輸尿管，膀胱，最後由尿道傾軋。這個歷程受許多激素的調治。

而無論以什麼樣的速率喝水，只不外是水進到胃裡的速率快一些，然則從胃進入腸道，這個速率基本上是一定的。人的腸子有七八米長，繞得九轉十八彎，水在腸道中的前進速率也是基本恆定的，喝水快慢沒什麼影響。

愛跑茅廁是腎功效欠好？

有網友說：這還用問？腎虛啊！這個看法尤為深入人心，許多網友留言說曾經跑去醫院檢查，然則也沒查出什麼問題。

實在：腎虛或是腎功效弱，這都是中醫的說法，從西醫角度來說，若是檢查肌酐、血尿素氮等各項指標都沒有問題，就以為腎功效是正常的。但在正常的局限內，每小我私人的情形也不盡相同，以是會显示出個體差異。喝水之後跑茅廁快慢，並不能成為判斷一小我私人腎功效是否正常的信號。

那事實是什麼緣故原由讓我們云云頻仍地惠顧茅廁？

一、跑茅廁說明身體水分足夠

這首先取決於你的身體到底缺水不缺水。我們的身體時刻都在維持水分的平衡，水多的時刻就調治為多排一些，水少了就少排一些。

若是剛打完一場球，出了一身大汗，身體處在對照缺水的狀態，這時若是喝了1000毫升水，可能你基本就不需要上茅廁，由於你喝的水已經彌補到正常的血容量內里了，沒有多餘的水通過尿液傾軋來。

然則若是你的身體原本就不缺水，今天已經喝了一上午茶，下晝再去喝一大杯水，那一定很快就要跑茅廁了。以是，有時去茅廁的若干倒是可以判斷你的身體水分是否足夠。

二、泌尿系統熏染

除此之外，一些病理緣故原由也可以導致尿頻，好比泌尿系熏染。由於女性尿道的總長度比男性要短得多，這給細菌、病毒、病原體等向上熏染締造了時機，以是女性患急性膀胱炎的幾率也比男性大得多。病原微生物一旦熏染，若是量大或患者的抗病能力較差，其滋生速率就會加速，尿液中細菌毒素和非正常代謝物質大量增添。

炎症刺激了膀胱粘膜后，往往在有很少的小便時也會發生尿意，但這種頻仍的尿意感並非壞事，可以通過頻仍的小便將部門細菌“趕出”膀胱。

得了泌尿系熏染，除了發病初期的尿頻和一些不適感，隨着病程的加重還會伴有尿急和尿痛，嚴重的患者還可能有血尿。

三、膀胱受到影響

除了熏染，尿頻還可能是膀胱的因素。膀胱是儲存尿液的器官，正常情形下膀胱足以儲存300毫升以上的尿液，但當膀胱的有用體積削減時，小便的儲存量就會削減，很容易在短時間內發生尿意。什麼緣故原由會導致膀胱的有用體積削減？最常見的是女性有身時代，子宮榨取膀胱，就容易導致排尿次數增多。

倘若膀胱內有腫瘤、結石、異物、異位的子宮內膜佔有，或膀胱相近的器官腫大，如卵巢腫瘤或囊腫、子宮肌瘤、太過肥胖等，也會使膀胱受到外部壓力，影響膀胱的有用容積，縱然有少量的尿液也會發生較強的尿意。因此，若是暮年女性連續尿頻，必須引起足夠的重視。此外，陰道炎、盆腔炎、子宮內膜異位等慢性炎症的刺激也有可能影響膀胱的感受，導致尿頻。

四、是糖尿病？尿崩症？

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除了泌尿系統的緣故原由，糖尿病患者在正常喝水的情形下，排尿次數也會跨越天天8次。若是喝水多，在原來的基礎上還會再增添。尿崩症患者由於抗利尿激素的缺乏所引起腎臟傾軋水分增添，也會導致排尿增多。

排尿的注重事項

暮年男性小便可蹲下

有關資料显示，經常接納蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前線腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是由於蹲下排尿可以使人體泛起一系列的肌肉運動及其相關反射，能起到加速腸道廢物清掃、縮短糞便在腸道內停留時間、削減腸道對致癌物吸收的作用。另外，暮年男性在晚上起夜小便時為阻止泛起排尿性暈厥，也應接納蹲位排尿。

一小時排一次尿

膀胱癌的發病率與尿液在膀胱中存留的時間成正比。這是由於尿液中有一種可以致癌的化學物質，這種物質會損壞膀胱的肌肉纖維，促使其發生癌變。

排尿后別立刻坐下

我們對男性舉行剖解可以發現，他的心理特徵很稀奇，那就是男性在排尿后，尿道的內外括約肌就會縮短閉合，使前線腺部的尿道形成一個閉合的腔。

憋尿的危害有哪些

損傷膀胱功效

控制膀胱縮短的神經漫衍在膀胱壁的肌肉里，若經常有意識地憋尿，會使神經功效發生雜亂，使膀胱逼尿肌張力削弱，導致排尿難題，引發尿瀦留。若小便經常不實時傾軋，不僅會導致膀胱括約肌鬆懈，泛起功效失調，還極容易誘發尿失禁，治療起來異常難題。

引發尿路熏染

尿液長時間滯留體內，有細菌的尿液不能實時傾軋，容易誘發膀胱炎。若細菌上溯便會引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功效。

引發前線腺炎

研究解釋，導致前線腺炎的一個主要病因，就是泌尿道的細菌通過前線腺管逆行至前線腺而引發熏染。

誘發膀胱癌

尿液經常長時間停留膀胱，其中有毒有害物質耐久刺激膀胱黏膜上皮細胞，因而有可能誘發膀胱癌。外洋有資料證實，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習慣的人，患癌幾率比一樣平凡人增添3~5倍。這是由於，憋尿增添了尿中致癌物質對膀胱的刺激時間。

誘發排尿性暈厥

排尿性暈厥是一種反射性暈厥，一樣平常是在夜間起床排尿歷程中或排尿竣事時發生，發作前多無徵兆。發病緣故原由雖與多種因素有關，但要害是植物神經功效雜亂所致。徐桂彬提醒，因排尿后膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴重)，腹腔靜脈擴張，導致轉意血壓下降，腦血流量供應削減，大腦泛起暫時性缺血缺氧，因而引發暈厥。

失眠

晚上有尿意，又不想起來，憋着又怕尿液會不自主的傾軋來，因此整小我私人的精神壓力異常大。而且憋尿的時刻，人通常情形下是睡不着的，長此下去容易引起失眠的問題。神經科醫生就指出習慣性憋尿會容易誘發精神性遺尿，當聽到水聲或者看到茅廁的時刻就會形成慣性想排尿的感動。

尿不盡

由於長時間的憋尿習慣，會使得膀胱肉的縮短能力變弱，松馳無力，因此就會泛起尿不，排尿慢等問題，耐久憋尿習慣會使得每次小便都有不盡感。若是只是偶然憋尿的話，那麼肌肉的彈性會很快的恢復，然則若是經常性的憋尿或者已經使肌肉的彈性無法恢復的話，那麼甚至有可能會泛起尿失禁，尿頻，總感受想上茅廁，又尿不出來。再者若是已經憋了一會兒之後，馬上尿尿可能會有一種痛苦的感受，這是由於太過漲滿的膀胱已經榨取到膀胱內的控制排尿系統的神經了，以是另有可能引起神經性永遠性的受損，加重之後尿不盡的痛苦。

生殖康健困擾

不管是男性照樣女性，耐久的憋尿都有可能會影響到整個生殖系統的康健。對於男性來說可能會引起勃起功效障礙，而對於女性同夥來說則可能引起陰道熏染，子宮疾病，甚至引起不孕不育的問題。

結語：一到冬天，天氣變冷，上茅廁的頻率會變高，有些人會很懶，不想動把尿憋着，實在這對身體是十分欠好的，那麼經常憋尿對身體的危險有哪些呢？愛往茅廁跑的人是那裡出問題了呢？人人看了小編的先容都領會了吧！