摘要:生薑含有天然姜烯酮、氨基丁酸、谷氨酸、賴氨酸、甘氨酸等人體必需的氨基酸,對大腦神經系統的信息傳輸具有催化作用。生薑氨基酸通過姜辣素和生薑揮髮油的作用,可迅速把生薑氨基酸輸送到大腦血管,從而使大腦具有足夠的營養,並及時補充“智慧元素”氫、氧、氮、碳等物質。
1、驅寒
生薑味辛辣,含有0.25%~0.3%的揮髮油,主要成分為姜辣素、姜烯酮、姜酮等,具有發汗散寒作用,臨床用於治療初期風寒感冒、外感咳嗽等。
2、暖胃 生薑可以健脾溫胃,鼓舞陽氣升發,增進血液循環,祛除胃
中寒積。
3、鎮痛
生薑具有明顯的鎮痛作用,其原因在於,姜的有效成分能抑制前列腺素生物合成。前列腺素是由於機體受損傷或發炎而釋放出的致痛、致炎因素。可用於治療關節痛、腹痛、胃痛、痛經、燒燙傷、扭傷、挫傷等。
4、殺菌
生薑有抗菌作用,尤其對污染食物的沙門氏菌作用更強。生薑外用有抑制皮膚真菌和殺滅陰道滴蟲等作用。
5、補腦
生薑含有天然姜烯酮、氨基丁酸、谷氨酸、賴氨酸、甘氨酸等人體必需的氨基酸,對大腦神經系統的信息傳輸具有催化作用。生薑氨基酸通過姜辣素和生薑揮髮油的作用,可迅速把生薑氨基酸輸送到大腦血管,從而使大腦具有足夠的營養,並及時補充“智慧元素”氫、氧、氮、碳等物質。
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]
[[編輯推薦:促進消化的七種上佳食物 太油膩可吃些核桃]]
[[編輯推薦:每天1個橘子2杯綠茶 有效阻擊電腦輻射]]
[[編輯推薦:8個飲食好習慣 排毒美顏皆有效]]