喝什麼茶減肥最快,很多人的肥胖都是因為便秘、過度節食而反彈、浮腫等等原因所造成的。今天給大家推薦12種減肥茶,針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。
1、節食者推薦喝烏龍茶
節食減肥因為吃得太少,而造成食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。喝烏龍茶對這類人群減肥效果非常的有效。
原料:烏龍茶
做法:用開水沖泡即可。
功效:有助於消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
喝什麼茶減肥最快,很多人的肥胖都是因為便秘、過度節食而反彈、浮腫等等原因所造成的。今天給大家推薦12種減肥茶,針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。
1、節食者推薦喝烏龍茶
節食減肥因為吃得太少,而造成食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。喝烏龍茶對這類人群減肥效果非常的有效。
原料:烏龍茶
做法:用開水沖泡即可。
功效:有助於消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。