在一樣平常生涯中經常會聽到有人提起手指月牙看康健狀態的事情，月牙對指甲來說異常不起眼，但它的若干甚至巨細都預示着康健。到底怎樣的月牙才是康健的呢？月牙若干個才正常？今天我們就一起來聊一聊。

指甲上的月牙個數竟代表這種事

手指甲到底有幾個月牙才正常？

月牙的巨細：半月痕的面積占指甲五分之一為好。若是小於1/5，可能意味着精神不足、腸胃吸收能力差。

月牙的顏色：奶白色為好，越白越好，示意精神越壯。

不正常的月牙顏色

①灰色

示意精弱，影響脾胃消化吸收功效的運行，容易引起血虛，疲倦乏力。

②玄色

多見於嚴重的心臟病、腫瘤或耐久服藥引起藥物和重金屬中毒。

③粉紅

與甲體顏色分不清，示意臟腑功效下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。

④紫色

容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。

月牙的個數：一樣平常來說，半月痕的數目，雙手要有8–10個為好。拇指、食指、中指都有月牙，至少有6個月牙才算基本康健。

沒有小月牙代表身體欠好？

生涯中我們會經常遇到一些人沒有月牙，這是不是就代表他身體很差呢？並不是，是由於有些人可能甲基天生長得對照靠後，或者是指甲的生長速率天生就對照慢，使得甲半月羞澀地躲在指甲肉里不願露面。

以是，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。就算你沒有月牙或月牙數沒到8個，也不用憂鬱自己的康健問題。

一、正常的月牙痕

我們先來看一下，正常的月牙痕是什麼樣子的。男性和女性有一定的區別，男性的月牙痕約莫有3毫米寬，女性由於手偏小，以是月牙痕也會相對小一些。而且會隨着手指的順序，從大拇指到小拇指依次變小。若是十個手指甲上都有月牙痕的話，說明此人身體狀態異常好，精神相當充沛;若是有八個指甲有，只有小拇指的指甲上沒有，也屬於正常情形。但少於八個，就屬於亞康健了。

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從顏色上看，月牙痕越白就說明精神越好;從形態上看，整個月牙痕的面積應占指甲的五分之一。

若是以上條件都到達了，那麼恭喜你，你的體質很棒，只要繼續保持下去就是最好的調養了。

二、不正常的月牙痕

1、月牙痕形狀過大或過小

上文我們說過，月牙痕應占整個指甲的五分之一，若是太大，就不像月牙了，而是像半月。這樣的人往往心肌肥大，導致心肌縮短性削弱，屬於心臟病的一種。還應提防高血壓和心腦血管疾病。

月牙痕過大、過寬的人陽氣是異常興旺的，但經常體現在陽盛陰虛，好比面部潮紅、容易上火、頑固性便秘、脾性浮躁，很容易得高血壓、高血糖等疾病。

而月牙痕過小，沒有佔到指甲的五分之一，看上去的形狀像新月一樣。這種人群的體質都屬於寒性，一樣平常會出現氣血不足、精神萎靡、手腳冰涼、面無人色、稀奇喜歡睡覺、容易傷風等癥狀。

若是你在考察自己的月牙時，發現它的界線並不是稀奇顯著，就說明自己屬於陰陽失調的體質。平時應注重調治，冬天注重保暖，炎天不要太貪涼。

平時可以考察一下月牙痕的巨細和形狀，若是屬於不正常局限，就應做響應的調整了，好比降血壓、調治腸胃等。

2、月牙痕的顏色不正常

前文我們提到，身體狀態好的時刻，月牙的顏色是白色的，而且是越白越好。但若是顏色不是這麼理想，就應引起重視了。

粉紅

我們的指甲一樣平常都是粉紅色的，但若是月牙也是呈這個顏色，就說明臟器之間的協調功效泛起了問題，容易引起甲亢或是糖尿病等疾病。

灰色

灰色的月牙痕往往在預示着人們，現在已處於血虛狀態，脾胃的功效也相對較弱，此種人群異常容易發生睏倦之感。

紫色

紫色的月牙痕正在向人們反映身體的血液循環不良，身體缺氧、缺血，常容易頭暈，甚至引起腦梗等嚴重病症。

玄色

玄色的月牙痕是對照糟糕的，萬萬不要以為這是淤血，會自行消退。顏色呈玄色說明中毒、心臟病、腫瘤等疾病已經到了嚴重的境界，必須引起足夠的重視了。

結語：看完以上的內容，信託人人現在對於手指月牙的相關內容已經有一定的領會，希望對人人能夠有所輔助，實在通過看手指上的許多地方都能領會自己的身體狀態，人人在平時不妨多多領會一些哦。