飲食療法 治療口腔潰瘍這樣吃菜有用
導語：生涯中需要注重營養的平衡攝入，由於一旦飲食不良就容易造成口腔潰瘍。通常情形下，口腔潰瘍大多發生在20歲至50歲之間，造成口腔潰瘍的主要
生涯中需要注重營養的平衡攝入，由於一旦飲食不良就容易造成口腔潰瘍。通常情形下，口腔潰瘍大多發生在20歲至50歲之間，造成口腔潰瘍的主要緣故原由是病毒熏染。患者若是熏染口腔潰瘍，對於飲食會造成很大的影響。飲食療法對口腔潰瘍往往是平安和有用的。
營養原則
1、保證B族維生素的攝入。
2、注重彌補卵磷脂：耐久不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。
3、保證攝入優質卵白質是修復口腔潰瘍創面所必須的營養素。
4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、彌補維生素和微量元素彌補劑，對防治口腔潰瘍都有輔助。
5、注重口腔衛生建議：經常泛起潰瘍者，不妨逐日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。
相宜食物
https://www.yangshen100.com/1、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進潰瘍癒合，維護粘膜的完整性。
2、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性子寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作
3、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素C，宜常食用。
飲食禁忌
1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不只會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。
2、忌吃粗拙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。由於這些堅硬的食物容易在潰面發生摩擦，加重病情。
3、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的器械。
4、忌吃研磨后的食物，如麵包末、玉米或土豆片等，由於研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的癒合。
5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進食是最好的選擇。
口腔潰瘍
