現在越來越多的人想要擁有一個好的前途而選擇進部位磨鍊自己。然則投軍也有嚴酷的要求限制，不是你想投軍就可以入伍的。近視眼可以投軍嗎？國家對於這方面是有嚴酷的劃定的。以是珍愛眼睛異常主要，若何護眼呢？

近視眼可以投軍嗎

1.初中文化水平職員右眼裸眼視力不低於4.9，左眼裸眼視力不低於4.8;

2.高中文化水平職員右眼裸眼視力不低於4.7，左眼裸眼視力不低於4.5;

3.大學專科以上文化水平職員、在校大學生右眼裸眼視力不低於4.6，左眼裸眼視力不低於4.5;

4.坦克乘員、潜水員、潛艇及水面艦艇職員、空降兵、專機服務隊女服務員、中央警衛團條件兵、特種軍隊條件兵、儀仗隊隊員：每一眼裸眼視力不低於5.0。

徵兵視力不達標，做近視手術得抓緊

近視眼能投軍嗎？專家先容，由於高考報考軍校，以及徵兵入伍的關係，全飛秒手術已經成為近期最熱門的摘鏡方式。“近期手術的患者只要相符條件，60%以上都選擇了全飛秒手術，不僅僅是軍、警、體育特永生，許多通俗患者，也更願意接受這種新的治療手藝。”固然近視手術並非隨到隨做，需要準備充實的時間。

通常來說，做近視手術需要準備三天時間。第一天術前檢查，及格后，第二天才氣手術，第三天複查術后情形。一樣平常來講，全飛秒近視手術術后第二天可獲得優越視力，但術后休息幾天再加入視力體檢或體能測試則效果更好。希望加入體檢的徵兵青年能夠儘早到院檢查、手術，盡可能多給眼睛留一些恢復時間。

眼睛脹痛是什麼緣故原由

1.角結膜病變

角結膜由於微生物熏染、理化因素刺激造成炎症反映時常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼紅、眼屎、眼淚增多等。這種情形僅需對炎症或併發的瞼結石舉行治療即可。

2.視疲勞

常見於近距離事情時間較父老，如學生、編輯等。眼痛通常為酸痛、睜不開眼、易流淚，休息后常好轉。

3.眶上神經痛

由於眶上神經支配上方眼眶及周圍的皮膚，故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛，部門可能有眼球的疼痛。針灸和理療對緩解這種神經痛有一定的作用。

4.青光眼

急性充血性青光眼發作時，眼壓可升高到70毫米汞柱以上，會泛起猛烈的眼痛、頭痛，伴眼紅、視力下降、噁心、吐逆。眼睛脹痛頭痛是偏頭痛的典型癥狀。

偏頭痛屬於血管性頭痛中的一種類型。是一種發作性顱部血管舒縮功效障礙引起的頭痛。偏頭痛為常見病，多見於女性，半數左右有家族史。

本病的發生與內排泄失調及水鹽代謝障礙有關。精神主要，太過勞累、睡眠不佳、天氣轉變、強光刺激、烈日照射、輕度低血糖、飲酒等，均是引起偏頭痛發作的誘因。

近視防治

社會的預防

當今社會對孩子的期望太高，知識的更新又很快，以是給學生增添了許多不合理的、分外的肩負，從而導致了近視率升高，這是一個極待解決的社會問題。以是需要社會的支持，使孩子在眼睛發育歷程中相對輕鬆一點。

學校的預防

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1.環境設施

課堂要寬敞明亮，黑板和學生課桌面的光線照度要相符國家尺度(可用護眼光度筆來監測)。燈光漫衍要科學合理，桌椅高度要相宜，書籍紙張不應有反光等。

2.學校的用眼教育

定期開展視力檢查，增強用眼衛生的教育，督促學生認真做眼操。最後，削減作業量，另外應定期替換座位，左中右輪轉。

家庭的預防

(1)締造優越的學習環境

尤其是燈光照明，憑證國家尺度，念書時照度以不低於300Lux(勒克斯)為宜，若是自己用眼睛無法判斷，可以用護眼光度筆對光線亮度做些測試。

(2)培育準確的用眼習慣

看書坐姿正直，眼睛離書籍約1尺，看書45-50分鐘左右應休息10-15分鐘，阻止趴着、躺着看書，看電視時間不宜過長，眼睛離屏幕距離是電視屏幕對角線的5-6倍為宜。走路或者搭車不要看書，由於坐車的時刻不穩，書籍和眼睛距離不停轉變，會大大提高眼部肌肉的調治幅度和頻率，易造成眼睛疲勞。因此，看書時身體一定要保持靜止狀態。

對眼睛好的水果

多吃含維生素A的水果缺乏維生素A的時刻，眼睛對漆黑環境的順應能力減退，嚴重的時刻容易患夜盲症。維生素A還可以預防和治療乾眼病，以是天天應攝入足夠的維生素A。

1、聖女果

聖女果是維生素客棧。聖女果里的維生素A的含量在果蔬中屬於佼佼者，聖女果中還含有厚實的維生素C和維生素p，可以祛除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能珍愛細胞的脫氧核糖核酸，阻止基因突變。同時，聖女果中的果膠因素能增添皮膚的彈性，以是把它當成零食來吃，既能美容又能珍愛眼睛。

2、藍莓

藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質等因素，有較好的營養保健作用。其營養價值遠高於其他水果，有“天下水果之王”的美譽。國際糧農組織將藍莓列為五大康健食物之一。

它另有增進眼部血液循環、維持眼壓正常的作用，這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效，多食藍莓能夠減輕電腦事情者的眼疲勞及提高夜間視力。

另外，藍莓另有許多對人類有益的康健物質，包羅維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和厚實的食用纖維等。這些營養因素可以輔助電腦一族有用珍愛毛細血管，防止腦神經朽邁，增強人的影象力。

3、獼猴桃

獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C之王”。據剖析，每100克獼猴桃果肉便含有最少200毫克以上的維生素C，比一樣平常水果凌駕幾十倍。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激，可以延緩白內障的發生。耐久使用電腦的人，多吃獼猴桃。

4、柳橙

要維持眼睛的康健，就要多彌補維他命C，由於它不僅可以增添眼睛微血管的韌性、修護細胞，還可以降低白內障的風險，延緩暮年性黃斑部病變的發生以及視力煺化。

5、橘子

金橘果皮的營養價值令人受驚，80%的維生素C都儲存在果皮中，不僅對肝臟有解毒功效、還能養護眼睛、珍愛免疫系統等，營養價值在柑橘果類中壓倒一切。金橘果皮肉質厚、滑膩，有許多油胞點(即按壓會發生有芬芳性的氣體)。除了帶皮鮮吃之外，它還常被用來製作蜜餞、飲料、果酒等休閑食物。

結語：在一樣平常生涯中，多吃一些護眼的食物可以輔助我們擁有明亮的大眼睛。對於那些需要從事特殊行業的人來說，若是你想要投軍那麼一雙視力5.0的眼睛是必不能少的。以是我們應該從小就該關注自己的眼睛康健！