作為當下最流行的減肥方法之一，螺旋藻對於減肥的功效是被人們廣泛認可的。螺旋藻是一種純天然營養食品，沒有什麼特殊禁忌。但是一次不能吃太多，否則會引起胃脹氣。 螺旋藻並不等同於，吃飽喝足之後再食用螺旋藻並沒有明顯的減肥效果。 螺旋藻不能完全代替蔬菜、水果，每天吃十幾片螺旋藻代替蔬菜、水果的做法是很不明智的。 將螺旋藻添加於食品中，可降低因食用高動物性蛋白所導致的心血管疾病，防止血栓形成，減少冠心病、肥胖症的發生。
螺旋藻最好的肯定是綠A,他是我們國家唯一通過衛生部與國際衛生組織認可的保健品.對身體很有好處,表現在營養含量高,所謂的螺旋藻減肥,是因為吃了綠A螺旋藻後身體的營養元素已經足夠了,可以少吃點正餐,長期堅持吃,對身體非常好.
但他主要是保健品,不是品,如果有哪一家的螺旋藻宣稱吃了后可以瘦多少多少,那要不是這是假的,要不就是賣的人為了賺錢信口開河,作為保健品他確實是世界公認目前最好的,買的時候要認清楚的呢,綠A是雲南昆明真正純天然的,其他的很多只是掛了一個螺旋藻的名字吧了,呵呵.
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編輯：wuya
