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孕婦去旅遊要做什麼準備事情,
選好時機,孕婦旅行選擇在有身的第四至第六周之內最為平安。由於這段時間“妊娠反映”已過，繁重的“大腹便便”與腿腳腫脹尚未泛起，以是是孕婦旅行的最佳時期。妊娠晚期不宜遠程旅行，以免車船顛簸刺激母體與胎兒或旅途疲勞，引起早產，導致“途中臨盆”。,
慎選交通工具,孕婦長距離旅行，應選擇飛機、火車、汽船這些既平穩恬靜又平安的交通工具。乘坐汽車是下策，由於旅途顛簸、跳躍是引起流產的第一位因素。孕婦乘飛機時要繫上平安帶，乘飛機和火車最好選擇緊靠通道的座位，這樣便於經常起立流動下肢，防止浮腫，也便於去洗手間，上茅廁或上下車。,
準備充實,孕婦旅行出發前必須做到三個“必須”：必須與產科醫生取得聯繫，將整個行程向醫生“交底”，https://www.yangshen100.com/以獲得醫生的手藝指導；必須準備寬鬆恬靜柔軟的衣褲與鞋襪，帶一隻適合自己的枕頭或軟墊供旅行時使用；必須至少有一人陪同，以確保旅途中的周全照應與平安。,
嚴防疾病,孕婦患有傷風發燒、腹瀉脫水是引起流產的主要緣故原由。因此，外出遠程旅行一定要憑證天氣轉變情形，實時增減衣服，防止着涼傷風。要防止疾病，旅途中講求飲食衛生也相當主要，應做到飯前便后洗手，不吃生冷不潔的食物，不喝生水，尤其不要亂吃車站、碼頭上那些小商小販的食物。,孕婦在旅途中行走，要選擇平路，走路要慢，措施要穩，防止滑倒跌跤。遇到噪音、放射、煙塵等情形時，要立刻避開。外出時差引起不適該如何緩解
