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哪些人不適合坐飛機出遊,
孕婦、老人、嬰幼兒都不太合適。,至於暮年人，若沒有心血管疾病，例如高血壓、心臟病者，固然可以搭飛機旅行；然則，患有上述疾病卻不得不搭乘飛機時，專家以為，可以試着爬一層樓台階看看，若沒有泛起任何不適的狀態時，應該就無妨；但仍應該請醫師評估，同時討教若何戰勝時差問題，以利便調整用藥時程。,
近期動過手術、中耳炎患者最好也制止。,此外，近期內曾動過手術的人，例如眼球手術，或者患有出血性胃潰瘍、中耳炎者，也不相宜搭乘飛機。專家指出，這是由於動過手術後，患部的復元水平紛歧，最好制止搭乘飛機以防萬一；而中耳炎患者容易暈機，以是也不相宜搭乘飛機。至於術後幾時才氣搭乘，則需要醫師評估。,高空低氧的環境，也不相宜嬰兒，不少航空公司便劃定嬰兒必須出生滿14天後才氣登機，以免呼吸器官無法順應。至於年數稍長的幼童，則由於中耳、耳咽管等對照敏感，輕者易造成耳朵不適，重者則容易暈機，https://www.yangshen100.com/怙恃可指導幼童鼓氣、吞口水等方式因應。,
乘機前飲食禁忌,為制止在乘機時泛起頭暈、胸悶、噁心、胃腸脹氣、甚至吐逆等癥狀，在乘機前飲食應注重三忌：,一忌大葷及高卵白食物。這些食物在腸胃裡停留的時間長，消化難題，加上人在空中消化液削減，胃功效變弱，極易發生胃腸痙攣、陣性絞痛等症。,二忌進食大量的粗纖維食物，如啤酒、汽水、黃豆、蘿蔔等，它們易在體內發生氣體。由於飛機航行高度越高，氣壓越底，使人體內脹氣而發生胸悶、腹脹、呼吸不暢等。,三忌進食過飽和空腹上機，防止胃、心肩負過重和低血糖反映。,
飛機升降壓耳該若何緩解,當飛機迅速升降時，周圍的空氣壓力驀地改變，內耳組織無法迅速作出反映，耳咽管內的氣壓和外耳的氣壓差異，造成一時的壅閉，聽力失敏的徵象就會發生了。通常過一會兒，耳塞徵象就會逐漸消逝。有一些方式可以輔助人們及早排除這種不適，如吞口水、打呵欠、嚼糖果等等動作，有助於局部的肌肉運動，使耳咽管內的壓力可以及早作出調整。不外，壓耳水平是由每個遊客的康健狀態決議的，也差異。患有耳疾或鼻炎的人可能嚴重些，譬如慢性中耳炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、重傷風的患者。,（1）戴上耳套只能削減聲音的聲量，並不能改變氣壓，以是無助於氣壓擠迫的痛苦。,（2）乘坐飛機引起的失聰徵象是一時性，應該不會永遠的失去聽覺,（3）飛回地面后仍有延續性的耳塞或失聰徵象時，應該討教醫生，接受藥物和手術治療。,（4）有的放矢是可以減低或制止航行時引起的一時性的失聰徵象。高原反應的人要如何適應環境
