提起拔罐信託人人都不生疏，尤其是近段時間奧運會，甚至在許多別國運發動身上都看到了我國傳統醫學結晶之拔罐，那麼為什麼拔罐療法這麼火，甚至“遠銷外洋”呢？拔罐的利益都有哪些？以及拔罐的注重事項是什麼。

奧運會賽事正在上演，競賽中種種花絮引發了網友們的關注。在昨天的游泳競賽中，現場一些游泳隊員竟身背“火罐印”，這樣的圖片昨天引發了網友們的大量熱議。豈非是游泳隊員耐久與水“相處”，冷氣重，才去拔罐祛寒？

運發動大多都很年輕、身體素質都很好，以是體內基本上不會有大量冷氣，“然則由於耐久運動，運發動的軟組織容易傷痛，拔罐對於他們而言，實在是緩解肌肉、筋膜等疼痛等癥狀。”

不管是火罐照樣真空罐等，其原理都是抽閑空氣，形成負壓，從而來促進局部的血液循環，使得疼痛物質代謝掉，緩解疼痛。

正在征戰里約奧運會的美國隊告訴媒體，拔罐在他們的運發動中已經異常盛行，“若是你那裡疼痛，可以拿一個罐子，讓你的室友幫你，實在有時刻自己也可以做。”

豈非我們以為的拔罐祛除冷氣，一直都誤解了？

這要脫離來剖析，罐分為許多種，好比火罐和真空罐，火罐由於要借用火的作用，以是它的熱度確實能讓體內的些許冷氣被逼出來。

不外，也是少量啦！真空罐就不用說，它的主要功效是緩解肌肉疼痛，並不要以為可以祛除太多的冷氣！

在此，熊主任也提醒人人，在家拔罐時也要注重許多細節，好比時間一定不能長，控制在10至15分鐘。

注重拔罐的部位也基本選擇在腰背大腿等肌肉豐盛的地方舉行。

拔火罐的利益

人體的背部，亦稱脊背、脊樑，常比作氣力和希望的象徵。實在，背部不僅寬大有力，是人體軀幹的主要組成部門，而且照樣神經系統、經絡系統、免疫系統等的主要區域，是人體的保健特區。

背部拔罐的利益與壞處

脊椎是背部的主體，是中樞神經的主要通道，並在其兩旁散射出許多成對的神經，散布到四肢、體壁和內臟，轉達着大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。

背部正中的脊椎是督脈的循行線，它總督一身之陽經，有統帥、調治、聯絡其它陽經的作用，職位十分主要。

而脊椎兩側的膀胱經又融會全身上下，五臟六腑在其俞穴上都有響應的反映點，臟腑性能發生的病理性轉變，都可在背部俞穴上反映出來。

現代醫學研究也證實，背部皮下隱藏着大量“甜睡的”免疫細胞，在缺少刺激的情形下，這些對人體極為有用的免疫細胞常處於一種“休眠”狀態，如用良性刺激的方式激活它，使其進入血液循環。

就成為具有吞噬異物能力的網狀細胞，能起勁祛除有害病菌，提高人體的免疫能力。

此外，背部另有主要的保健穴，如着名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、

“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是藉助熱力清掃罐中空氣，行使負壓使其吸着於皮膚，造成瘀血徵象的一種治病方式。

這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、排除疲勞、增強體質的功效，從而到達扶正祛邪、治癒疾病的目的。

以是，許多疾病都可以接納拔罐療法舉行治療。好比：人到中年，筋骨疼常見，按中醫的註釋多屬風濕入骨。

拔火罐時罐口捂在患處，可以逐步吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，到達止痛、恢復性能的目的，從而治療風濕“痹痛”筋骨辛酸等不適。

由於拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，以是對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出症有一定的治療作用。

火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等誤差，可以多隻火罐同時施行。

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在家操作方式

首先要注重選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而滑膩，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。

在拔火罐前，應該先將罐洗凈擦乾，再讓病人恬靜地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然後焚燒入罐。焚燒時一樣平常用一隻手持罐，另一隻手拿已點着火的探子，操作要迅速。

將着火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，晦氣於吸出濕氣。

要有罐口牢牢吸在身上的感受才好。注重不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。

一樣平常拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經裂縫進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。

還可以接納走罐法。走罐是指在罐子捂上以後，用一隻手或兩隻手捉住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。

可以向一個偏向移動，也可以往返移動。這樣就治療了數個部位。走罐時應注重在欲走罐的部位或罐子口塗抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。

需要掌握一些注重事項，這樣才氣我們的身體加倍的康健，阻止泛起熏染的情形。

拔罐后注重事項有哪些

拔罐的注重事項一定要遵守，這樣才氣夠快速的治療種種疾病，身體才氣夠健康健康。專家告訴我們，拔罐之前一定不能夠吃太飽，而且若是是患有心臟病或者是皮膚疾病、流行症的患者最好都不要舉行拔罐哦！在拔罐之前一定要做好消毒事情，否則很容易造成皮膚泛起不適或者是熏染。

第一：拔罐后不能夠立刻沐浴

這是拔罐后注重事項中中藥的一條，許多人喜歡在拔罐之後立刻沐浴，以為這樣加倍的神清氣爽。然則專家告訴我們，拔罐之後最好不要立刻沐浴，這容易造成我們肌膚的二次危險，對於身體異常的晦氣。

這主要是由於拔罐實在就是對皮膚造成危險。以是在拔罐之後皮膚就會變得加倍的敏感和懦弱，若是這個時刻舉行沐浴，那麼皮膚很容易泛起發炎的情形。若是是洗冷水澡，那麼情形會加倍的糟糕，不僅僅是皮膚受傷，同時水汽會從大張的毛孔之中進入體內，異常容易泛起傷風。找來誰人的情形。以是說，拔罐后不能夠立刻沐浴。

第二：拔罐后泛起出血情形

拔罐后泛起出血情形並不需要很主要，而是應該用清潔的干棉球吸干血跡就可以了。出血的緣故原由是由於拔罐之後局部皮膚泛起了紅暈或者是淤血，這都是正常徵象，過段時間之後會自行小時的。若是淤血的情形對照嚴重，那麼這個位置不能夠舉行再次拔罐哦，而是應該換一個位置。

第三：拔罐后出水泡

若是泛起了水泡也不需要特其餘主要，這主要是由於留罐時間太長導致的。若是皮膚上泛起的是小水泡，那麼不需要特其餘主要，也不需要舉行特其餘處置，只要防止擦破引起熏染就可以了;若是是吊水泡，那麼最好用清潔的針挑破，令裡邊的液體流出來，然後圖上遊戲i額紫藥水，這樣可以有用的預防泛起熏染的情形。

第四：拔罐后要注重保暖

這是拔罐后注重事項中主要的一條，拔罐之後患者的身體都市對照虛弱，而且全身的毛孔也是在大張的狀態之中。這個時刻若是沒有注重保暖，令風邪入侵體內，不僅不能夠令身體快速的恢復康健，反而有可能令疾病加重，而且患優勢寒傷風，這對於身體是異常晦氣的。

第五：消毒

拔罐竣事之後應該將所有的用品舉行消毒，同時施術者的雙手也要舉行通例消毒，這樣對於下一次的使用加倍的平安。

吃太飽或者是太過勞累、喝醉酒之後都不能夠舉行拔罐，這對於身體是異常晦氣的同時女性在月經時代雖然能夠舉行拔罐，然則下腹位置最好不要舉行;若是皮膚有疾病的，例如外傷、皮膚過敏等等情形，也是不適合舉行拔罐。

在拔罐的歷程中，一定要憑證差其餘拔罐位置選擇差其餘罐，同時還要選擇差其餘拔罐手法，這樣才氣夠令身體快速恢復康健。而且在拔罐之前一定要選擇適當的體位舉行。若是是選擇多個罐一起舉行的時刻，那麼火罐的位置不能夠靠得太近，否則容易造成肌膚疼痛，而且也不容易拔牢，效果也不能夠到達最好。起罐的時刻手法一定要輕柔，萬萬不能夠硬拉或者旋轉，否則容易傷到皮膚。

結語：拔罐是一種很常見的治療方式，可以治療一些身體中隱含的疾病，以是頗為受到人們的青睞，把關的利益也是有許多的，之以是能夠受人追捧，一定不是沒有緣故原由的，上文中就為人人先容了一些，信託列位也都能夠有所領會，固然也要注重一些器械。