黑豆泡醋治鶴髮做法 治療鶴髮的方式有哪些
人們經常會說，玄色的食物對於治療鶴髮有着很好的效果，而黑豆就是其中一種食物。有人說黑豆泡醋可以治療鶴髮，那麼黑豆泡醋治鶴髮做法是怎樣的呢？你還知道哪些鶴髮變黑髮的方式嗎？下面就讓我們來看看這種治療鶴髮的方式吧。
黑豆的營養價值很高，具有軟化血管、滋潤皮膚、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮的功效，下面就讓我們看看黑豆泡醋治鶴髮做法吧。
黑豆泡醋治鶴髮做法
質料
黑豆，醋，密封罐。
做法
選取優質黑豆，用清水洗凈，控水備用。
炒鍋(鐵鍋啊好)，鍋內不加油，加熱，中火放豆炒。
當聽到鍋內豆有響聲時，換小火逐步炒，豆皮差不多爆裂為宜。
將適量醋倒入密封罐里。
醋倒入量也許是超出豆1公分即可，密封貯存在冰箱里，兩天後可以食用，一周后食用效果更好，聽說耐久食用還可以對長鶴髮有抑製作用。
注重事項
天天早晚食用幾顆，就當零食吃，一次不能食用太多，容易脹氣。
治療鶴髮另有哪些方式
https://www.yangshen100.com/民間方式
(1)核桃蘸
核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用。逐日吃2次，每次10粒。
(2)桑椹膏
鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煎，共取煎液2次。合併煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為稠粘時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以滾水沖化飲用。
(3)美髮烏髮粉
黑芝麻、黃豆、花生、核桃等劃分炒熟，研成細粉后和勻，逐日睡前用牛奶豆乳或開水沖食一小湯匙。腹瀉時不宜用。
(4)黑芝麻核桃糖
赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內，以小火煎熬至較稠厚時，加入黑芝麻、核桃仁調勻，即停火。趁熱將糖倒在外面塗過食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后即成玄色砂板糖。可隨意食用。
(5)芝麻糊
黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈，晒乾，將其炒出香味，但勿炒焦，然後將已浸1小時的米取出，與黑芝麻夾雜，一起磨碎，磨過2～3次后，再用紗布加水過濾，頻頻過濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防治鶴髮功效，並可保持肌膚細嫩。
(6)推拿湧泉
湧泉代表腎經，它位於腳底中央窪處(將腳趾用力向內彎曲時發生窪槽，然後用指壓，感應會痛之處即是)，推拿時雙腳每15次為一個療程，天天做2個療程.這種指壓法治療鶴髮並非立刻奏效，必須堅持演習。
結語：以上就是小編為人人先容的關於黑豆泡醋治鶴髮做法的相關內容，通過文中的先容，信託人人已經知道了鶴髮變黑髮的方式，知道了治療鶴髮的方式有哪些，人人若是被鶴髮困擾，不妨來試試。
