在眾多減肥方法中,喝減肥茶減肥是簡單、方便的一種減肥方法了。為了讓朋友們輕鬆減肥,這裏特給大家推薦十二種最有效的減肥茶,針對愛吃肉者、希望刮油消脂者、節食者、體質浮腫者、便秘者等不同減肥情況配製,讓愛美的你輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。
最有效的減肥茶,油膩喝陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩,沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水沖泡。
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
最有效的減肥茶,消脂喝檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
最有效的減肥茶,壓力造成便秘要喝荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘茶
情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘茶。(茶
原料:荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。
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減肥,是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材,但減肥並非一朝一夕的事,要想成功減肥,需要找對方法持之以恆。[[了解更多減肥方法請進入:減肥頻道]]