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,春末夏初外出旅遊要小心這些疾病,
春末夏初外出旅遊要小心這些疾病,
腳部勞累症,出門逛街或游山玩水能為節日生涯增添不少興趣，但時間長步行或舟車勞累容易引起腳部勞累、磨出水泡，影響出行品質。,對於腳底皮膚較薄的人，可以在出行前幾個星期，用濃紅茶泡腳，削減起水泡的幾率，由於紅茶的因素能夠增添腳皮厚度。方式是：將三至四個紅茶包放入200ml水中浸泡，放涼后加水泡腳，每星期兩次即可。汗腳的人還可在出行前使用不含酒精的止汗噴霧，削減腳汗排泄，降低皮膚摩擦力。,若是腳部已經磨出了水泡，先不要着急將水泡挑破，可在水泡上塗抹少許油性潤膚霜，減低對水泡的摩擦力；或在水泡上擦一些有乾爽收斂作用的爽身粉，加速水泡的自然痊癒。,另外，許多人喜歡在旅行時選擇純棉襪，雖然純棉吸汗能力較好，但經多次洗濯后，棉質纖維容易變硬，反而增大足底摩擦力，容易將腳磨出水泡，以是，旅行最好選用棉麻襪，既吸汗又乾爽。去到嚴寒區域，還可穿兩雙襪子——絲襪、或較薄的麻質襪子穿在內，削減對腳部皮膚的摩擦；純棉襪穿在外，實時將汗傾軋，保持足部乾爽。在有條件的情形下，還可多準備幾雙襪子隨時替換。,
花粉過敏症,花粉過敏症，顧名思義，是由種種花卉樹木的花粉或飛絮引起的一種常見病，主要显示為上呼吸道或眼部的不適，如鼻塞，流涕，打噴嚏；喉嚨發癢、咳嗽；皮膚紅腫、掉皮；眼睛發痛、流淚等，部門癥狀與支氣管哮喘相似；嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等。,春、夏、秋三季是花粉過敏症的高發期，對照敏感的遊客最好不要選擇這個時期外出旅遊，稀奇是避開大風天氣。如需外出，則應增強小我私人防護，阻止去花卉多的地方，防止吸入致敏花粉；戶外流動時，https://www.yangshen100.com/最好帶上專用口罩或全封鎖的風鏡；隨身攜帶撲爾敏、息斯敏等抗過敏藥物；回家后，實時用溫水洗臉，讓皮膚進入休息狀態。,
海濱旅遊症,海濱空氣濕度大，鈉離子含量高，會加重患有急性風濕並糖尿並甲狀腺功效亢進、滲透性胸膜炎和心力衰竭的遊客的病情，讓旅遊變為噩夢一場。,
窟窿旅遊症,窟窿雖然涼爽，但許多人跡罕至的岩洞陰冷濕潤，容易滋生大量細菌、病毒，一旦遊客貿然進入，很容易被熏染；且這些地方多有蛇類、蚊蟲、蝙蝠等出沒，縱然不足以傷人，也容易受驚，影響旅行心情。,
旅遊露宿症,年輕人在野外旅行容易妄想一時涼爽或利便隨地露宿，一醒悟來卻引發頭痛、頭暈，腹痛、腹瀉，四肢酸痛，全身不適等癥狀，這就是旅遊露宿症。,預防旅遊露宿症最好的設施就是只管不在野外露宿，若是着實找不到住宿的地方，也應該在東南坡選擇乾燥、透風、平展的地方搭個淺易帳篷，最好找些乾草做“褥子”，既防潮又解乏。,
萊姆病,萊姆病是由伯氏螺旋體引起，通過帶有伯氏螺旋體的嗜血硬蜱（俗稱草爬子）叮咬而熏染的一種疾病，隱蔽期較長。,萊姆病早期的主要显示為：局部皮膚受損，有慢性遊走性紅斑或皮疹，多發於肢體近端和軀幹，同時伴有全身不適、乏力、頭痛、發燒、淋逢迎腫大等癥狀。數周或數月後，可泛起神經系統、循環系統、運動系統的病症，如猛烈頭痛、噁心、吐逆、面部神經麻木、心動過速、樞紐腫脹、流動受限等。,萊姆病的發生和盛行有一定的地域性和季節性，多見於林木茂密的區域，一樣平常在4月最先泛起，5月顯著增多，6月到達岑嶺；丘陵和平原區域則較為少見。,因此，進入林區、草地等林木興隆的區域嬉戲時，一定要注重防止被蜱叮咬。最好穿着長袖衣褲，並將袖口、褲口紮緊；只管不要坐在或躺在地上休息，也不要把衣服放到草地上。,歸來后要立刻沐浴、易服，若是在林區嬉戲跨越2小時，應周全檢查衣服和體表，一旦發現蜱叮咬肌體，應輕輕搖動使其自然脫落或將其輕輕拔出，在傷口處用碘酒或酒精消毒，並實時去醫院就診。帶寶寶出門旅遊需要準備什麼？
