不知道有沒有同夥有張嘴睡覺的習慣，有的時刻可能就是一種無意識的行為，然則張嘴睡覺的危害也是許多的哦，經常這樣的話是很容易得病的，另有人會問張嘴睡覺會變醜嗎？下面我們就來領會下，為什麼這地方張得太開容易生病吧。

然則！睡覺的時刻嘴閉緊才是平安的！

一樣平常來說，康健的孩子很少會用嘴巴呼吸，一旦泛起用嘴巴呼吸的徵象，多數是某些緣故原由導致鼻腔不通。

最近天氣炎熱，加上許多場所空調溫度較低，一不小心就容易傷風，免疫系統發育還不完善的孩子更容易中招。

若是說傷風導致鼻塞，睡覺時張着嘴巴呼吸，這還好明白。為什麼傷風好了以後，孩子睡覺照樣張着嘴巴呢？

孩子患上傷風，泛起上呼吸道熏染，一些活躍的免疫器官，例如扁桃體、腺樣體等就會遭受病毒、細菌的熏染而發炎，繼而泛起腫大。

尤其是孩子的扁桃體、腺樣體占氣道的比列比成人大一些，一旦發炎腫大后，容易堵塞后鼻孔而造成鼻塞。

若是是偶發的傷風，當傷風癥狀消逝后，扁桃體和腺樣體的腫大就會逐步恢復。但若傷風頻頻發作，就可能會使扁桃體和腺樣體耐久處於肥大狀態，很難消腫，繼而導致耐久堵塞后鼻孔，影響孩子正常的呼吸。

耐久張嘴呼吸無疑會影響睡眠，還可能造成大腦缺氧，影響智力發育。用嘴呼吸和用鼻呼吸是兩種機制，外在緣故原由迫使孩子耐久用嘴呼吸，很容易形成習慣。

若是發現孩子傷風痊癒后還長時間泛起張口呼吸的情形，一定不能大意，儘快帶孩子就醫。

生涯中張着嘴睡覺的人

一最先可能是由於鼻子不通氣，或者用鼻子呼吸對照難題，以是睡覺的時刻無意識的就通過嘴巴最先呼吸。以後逐步的養成了這個習慣。

然則張着嘴巴睡覺嚴酷提及來是很危險的事情。炎天蚊蟲對照多，不注重的時刻他們容易跑進你的嘴巴里。若是是無毒的蚊蟲，那麼最多容易讓人感受很噁心，然則若是是有毒的蚊蟲，直接通過嘴巴進入身體內部，是容易讓人發生生命危險的。

最經典的一幕就是段譽在無量山吞吃了莽梏朱蛤，然後才有了一身豐盛內里，再加一身百毒不侵。

然則現實生涯中這是不能能存在的，以是睡覺的時刻最主要的照樣閉緊嘴巴為好，否則雜亂無章的器械直接進到你的嘴巴里，到時得哭死，還得十天半月吃不下飯。

睡覺的時刻也容易疑神疑鬼的，總以為什麼器械進入你的身體。真是對身心康健容易造成危險。

張着嘴巴睡覺，容易吸收到有害物質

雖然我們可以通過皮膚、嘴巴、鼻子舉行呼吸。然則嘴巴是在鼻子堵塞的條件下在用一用的。

現在空氣越來越欠好，很顯著的發現就是你在外面站上半天，然後擦一擦你的鼻子，你會發現紙巾上泛起黑黑的物質，那是由於鼻子內里的絨毛將部門有害物質給過濾下來了。

然則嘴巴是沒有誰人過濾的絨毛的。通過嘴巴呼吸，會直接的將有害物質吸進肺部，有害物質就會聚積在肺部，時間恆久會讓肺部泛起問題。

張着嘴巴睡覺，容易感受乾渴

我們口腔內壁由於唾液的排泄，通常情形下是對照濕潤的所在。然則你張嘴睡覺，外部對照乾燥的空氣進入口腔內壁，被直接呼吸進肺部。

這樣會造成從舌頭，到氣管，最後到肺部都市感受對照乾燥，稀奇想喝水濕潤濕潤。然則起來喝完水之後沒過多久，又會感受異常的饑渴難耐。

這樣時間恆久，你會感受異常想上測試，會頻仍的起夜。這樣不僅對你的泌尿系統欠好，還影響你的睡眠。

以是一樣平常生涯中，你在午休或者夜晚睡眠的時刻，一定要記得閉着嘴睡覺，否則容易造成危害。

張着嘴睡覺的人另有可能越來越丑

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最近，網上盛傳一個說法：“張着嘴睡覺的人，會越長越丑”。這個說法是有原理的，只不外不是由於張嘴睡覺而變醜，而導致張嘴睡覺的緣故原由，同時能使人變醜。

那麼，是什麼導致張嘴睡覺的呢？是由於有一個類似扁桃體的器械，長得太大了，堵塞了呼吸道，張嘴睡覺是為了便於用嘴呼吸，這種變醜，在醫學上稱為“腺樣體面容”。

這個器械就是“腺樣體”，通俗一點講就是咽扁桃體。正常的咽扁桃體，到人長到六歲的時刻，發育到最大，之後逐漸最先退化。

若是孩子小時刻，腺樣體由於頻頻發炎，炎症的頻頻刺激就會發生病理性增生、肥大，由於孩子的鼻咽部對照狹窄，腺樣體肥大時，影響了鼻子的換氣，以是只能靠嘴張口呼吸。

若是長此以往的張嘴呼吸，稀奇是夜晚睡眠的時刻，更容易張嘴，呼吸的氣流不停襲擊硬齶，就會使硬齶變形，向上凌駕來。

久而久之，就影響了面部的發育，這種情形一樣平常泛起在孩子時期，一個是腺樣體的問題，一個是孩子的骨骼結構還稚嫩，更容易改變，若是不是由於呼吸不暢。

就算有張嘴呼吸，也只是有時的，但被腺樣體堵住呼吸道的孩子，卻是一定的，耐久的，這樣的上唇是短厚而翹起的，下頜骨下垂，鼻唇溝消逝，硬齶高拱，牙齒排列不整齊，而且上切牙突出，鼻中隔扁曲，面部的肌肉也由於結構的轉變而不易流動。

比其餘孩子缺乏神色，看上去很機器，極端的時刻很像是豬八戒，自然是越變越丑了。以是，若是不想變醜，不是強制着閉嘴睡覺能解決的。

而是針對肥大的腺樣體治療，孩子才可能自然而然地不再張嘴睡覺了，面容也會逐漸恢復到正常。

實在，腺樣體肥大引起的，不光是面容變醜的問題，腺樣體肥大的孩子，實在一直處於缺氧狀態，以是他們會上課不專心，精神萎靡、甚至埋怨頭痛頭暈，影象力欠好、反映緩慢，還會在睡覺時打呼嚕，這個時刻就一定要治療了，否則，不光是變醜的問題，孩子還會不長個。

由於缺氧影響了腦子的功效，和孩子身高直接相關的“生長激素的排泄也會削減，身高甚至智力都市深受其害。之前曾經有一對雙胞胎，姐姐比妹妹矮許多，整個處於發育不良狀態。

究其緣故原由就是腺樣體肥大，妹妹從很小的時刻就打呼嚕，家長只以為可笑，從來沒想到這是病，需要就醫，因此貽誤了妹妹的身體發育。

腺樣體摘除的手術現在已經異常成熟，全歷程不跨越十五分鐘，治療起來已經很簡樸了，要害是家長能實時意識到，儘早到五官科就診。

張嘴睡覺的壞處

1、齙牙或者牙齒排列不整齊

睡覺時耐久的張口呼吸，會導致幼兒上下頜骨發育畸形，造成齙牙或者牙齒不整齊，嚴重的會泛起牙關閉合不全，讓孩子更閉不攏嘴。

2、增添熏染病毒、細菌的幾率

空氣中存在着大量的灰塵、病菌，俗話說“病從口入”，一旦使用嘴巴舉行呼吸，這些病菌就會增添生病的幾率。

3、引發口腔疾病

鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有濕潤、阻擋病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜乾燥，易引發口腔內的疾病。

4、食慾降低

鼻腔的嗅覺功效可增進食慾，輔助消化，耐久的口呼吸將會鼻腔的這個功效，進而影響人的食慾。

5、影響睡眠質量

一旦晚上用嘴呼吸，使鼻腔的呼吸停留，也會逐步的影響全身的代謝狀態，使機體得不到優越的休息。

6、預防鼻炎、扁桃體炎

有些人可能在無意識的情形下用嘴呼吸，這時刻就該注重是否有鼻炎、扁桃體炎。

結語：萬萬不要以為睡覺的時刻張着嘴巴睡覺不是什麼事，其中蘊含的器械可多了，甚至會導致一些疾病，本文中為人人先容了一些相關內容，信託人人看了之後應該也能有所領會了，一定要注重阻止這類事情的發生，否則最後受到疾病困擾的只會是自己。