月經是每個女人都市遇到的事情，不出意外的話，每個月都有，有的人還隨同着陣陣疼痛，有人有月經不調、月經量少等癥狀，然則人人知道么，月經實在和我們的腎臟關係很大哦，若是泛起一些異常情形，就要思量是不是該補腎了。

Q：中醫若何熟悉月經？

A：腎氣盛，天癸至，女性就泛起了月經

月經是女性所特有的一個心理徵象，從中醫的角度來說，《黃帝內經》內里有一段稀奇著名的話，把女性這一生月經所履歷的歷程簡樸地都形貌出來了，它對月經的形貌是什麼呢？

“二七而天癸至，任脈通，月事以時下，故有子”這句話是什麼意思呢？古代人說的二七十四歲，然則是虛歲，相當於十二三歲的歲數，女性這時刻就會泛起月經。為什麼呢？由於到這個歲數，人體內有一種物質，中醫稱為天癸，它會隨着女性到這個歲數，她的腎氣盛了、天癸到了，那麼我們女性就會泛起月經了。

Q：月經與腎有很大的關係嗎？

A：腎與月經的調治有直接關係

女性年幼時和男孩並沒有很大的區別，然則隨着歲數逐漸增進，她的腎氣就逐漸最先足夠起來了。中醫以為，女孩到了二七這個歲數的時刻，她腎氣就很盛了，這時刻就可以讓我們的精微物質天癸最先泛起了。泛起以後，我們的任脈也通了，然後才會來月經。

以是從月經這個角度來說，人人都知道，女性不管是月經照樣生殖，跟我們女性的腎有絕對的關係，有主要的關係。而且調月經上，人人都知道腎主生殖，腎是調治我們月經的主要物質，補腎是調治月經病很主要的一個環節。

康健的女性月經是正常的，不需要去調整。我們在門診中許多月經病的病人，補腎是一個很主要的治法，包羅對於不孕症、月經病的病人，補腎是異常主要的治法。

Q：女性一樣平常應該若何補腎呢？

A：好的生涯方式比吃補藥更主要

從保健角度來說，實在沒有非要去吃一個什麼器械去補腎。中醫講得更多的是什麼？養生健身。

從養生的角度上來說，作為一個女性，要有一個好的生涯方式，比你吃更多的補藥更主要。另外現在市面上有許多廣告講補腎的這種葯，實在由於人的體質差異，選擇差異，補腎葯並不見得能起到正面的效果，相反有時刻吃得紕謬，反而對你身體有損傷。

以是我建議現代女性，想保住自己的青春，保住自己的月經，實在更好的是養生健身，保持好的生涯狀態比吃任何補藥都要管用。

月經是相對有紀律的事情，它會每個月一次。從西醫上來註釋說，就是由於每個月有激素水平的調整，周期性的改變，人不有身，子宮內膜脫落來月經。

實在中醫的理論和西醫的理論是一致的，那麼也把它稱為月經，由於它每個月要履歷一次，這是中醫對月經的熟悉。

中醫《黃帝內經》里又提到，“七七，天癸竭，隧道不通，形體壞，故無子”說什麼呢？就是女性到了七七四十九歲的時刻，她的腎氣衰退了，天癸這種物質也就已經耗竭了。

那麼這時刻女性會怎麼樣？形體也發胖了，形體也壞了，月經也就斷掉了，以是說她這時刻也不能再有孩子了。

實在古代很經典的幾句話，把我們女性一生月經的改變，能不能懷孩子，包羅她體內腎氣的改變，另有一些天癸的改變，基本上都形貌出來了。

《黃帝內經》是我們幾千年前的一本很著名的古籍，也跟我們現代醫學、現代研究出來的功效完全一致。

Q：《黃帝內經》中所說的天癸是什麼？

A：天癸是人體內的一種精微物質

天癸實在是我們人體內一種精微的物質，摺合到現代醫學對它有什麼熟悉呢？實在跟我們體內的一些激素是相一致的。

在我們中醫上以為，這是人體內一種異常好的精微物質，有它到了以後，女性才氣來月經。

https://www.yangshen100.com/

腎功效對月經的影響

身為女人，總有許多災以啟齒的晦氣便，尤其是每月一次的經期。若是不小心有痛經的誤差的話，那麼對事情和生涯將是極大地影響。怎麼讓自己擁有正常的女性經期，輕鬆和痛說再見，是許多女性所迫切需要的。

月經病有多種，例如量過多、過少、崩漏、痛經等。稀奇是痛經，痛起來不僅折磨人，還影響事情和學習，對女性來說，簡直是夢魘。

月經病和腎功效、脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮都相關。

月經病和腎功效可是大有關係

中醫醫師指出：“中醫以為經水出諸腎，意思是月經病和腎功效有直接關係，也和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮相關。”

痛經主要是腎氣虧虛、氣血不足，加上各方面的壓力，令肝氣鬱結，以致氣血運行不順，造成痛經。“因此，調經治療大法以補腎、健脾、疏肝、調治氣血為主。”

月經不調在許多人看來就是月經推遲、月經提前以及月經量的轉變上泛起了不正常徵象，許多女性都以為這是女性常見的情形，並不十分重視，實在這是錯誤的。

月經不調的緣故原由有許多，今天要為人人解說的是腎虛引發的月經不調，希望寬大女性能夠對月經不調有一個更周全的熟悉，不再忽視月經不調！

腎虛引發的月經不調

中醫學以為月經由腎及沖任二脈所調控，腎是現代醫學中神經、內排泄、免疫、生殖、泌尿、造血等系統功效的總和，對機體種種心理流動具有普遍的調治功效，包羅下丘腦-垂體-卵巢軸的功效。此軸為調治月經的功效軸。

沖任二脈，簡稱沖任，其功效泉源於腎，受腎所調控。因此對女性來說腎與沖任配合調治月經及生殖功效。當某些因素導致臀虛時，亦可影響沖任的功效而導致月經不調。

沖任失調的显示：主要显示為月經的轉變，可有：(1)月經由多，(2)月經由頻，(3)月經由少，(4)月經稀發，(5) 經間期出血，(6) 經期延伸，(7)月經不規則，(8) 經色經質改變等。

腎虛引發的月經不調怎麼調治

腎虛引發的月經不調可以服用中成藥調經促孕丸來調治，服用中草藥需要詳細看中醫醫生，中醫治療要由醫生辯證舉行，各人體質差異，用藥也會有加減的。阻止吃生冷食物，少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等虛寒性的食物等。

若何補腎

所謂補腎，就是要增強腎的功效。簡而言之，腎的功效有兩個：一個是生殖的功效，一個是排毒的功效。其中，生殖的功效通常在40歲以後就會逐漸削弱。

但若是能將生殖的功效保持興旺不衰，那麼人就不容易朽邁。若何保持這種精神呢？我們可以藉助自身一條不易枯竭的經絡——胃經來實現。

脾胃為人體的後天之本，後天的營養給人以氣血連續地供應。我們天天都要用飯，以是胃是人體最活躍的器官，也是人體氣血最容易匯聚的地方。

但氣血總是隨進隨出，並沒有真正地保留下來。若是您要想結實，想長壽不衰，那就需要有足夠的氣血貯備才氣實現。

我們可以盡全力買通後天之本的胃經，來補足先天之本的“腎精”。《黃帝內經》中另有一句至關主要的話，也是在告訴我們這條胃經的主要性，那就是“痿症獨取陽明”。

陽明在這裏正是指胃經。只要買通胃經，補瀉的事情身體自會處置得很完善，無須外力畫蛇添足。那什麼是“痿症”呢？就像花枯萎了一樣，人的氣血不足了，血液流不到它該流的地方，臟腑、肢體、肌肉、筋脈自然就萎縮了。

以是，要想保持青春常駐，我們一定要在胃經上多費些功夫。

那若何讓胃經通暢呢？知道了原理，方式完全可以自己締造，好比推按腹部胃經(尤其是腹直肌部門)、敲打巨細腿上的胃經、在胃經蹊徑上拔罐刮痧，以及練武術的基本動作——蹲檔騎馬式、跪膝後仰頭着地等，都是買通胃經的利便之法。

結語：人人萬萬不要小看了月經對我們身體的影響，這個每個女人都市遇到的一個歷程，若是哪天發現自己的月經異常的話，就要小心了，說不定就和你的腎氣有關係，以是我們在平時的生涯中要多加註重，趙體泉源才氣真正有用的治療。