后腰冰涼怎麼回事
導語：問：大興區讀者高女士：我今年30歲，一到這個季節就后腰冰涼，感受穿若干衣服都往外冒涼氣，應該怎麼辦？ 答：中國中醫科學院副院長：后腰
問：大興區讀者高女士：我今年30歲，一到這個季節就后腰冰涼，感受穿若干衣服都往外冒涼氣，應該怎麼辦？
https://www.yangshen100.com/答：中國中醫科學院副院長：后腰冰涼，可能是由於冷氣入侵身體而耐久淤積，以是才會有穿多厚都冰涼的感受。或者是自己就是虛寒體質，這樣容易後背、后腰甚至臀部都發涼、怕風，可以請中醫在後背刮刮痧，將冷氣刮出來，同時堅持天天晚上用熱水泡腳，水裡可加入一些花椒，然後再喝一碗發汗的生薑紅棗湯，或者是胡椒白蘿蔔湯，這樣就可以將冷氣排擠，增添身體的熱氣。
不外，改善虛寒體質需要耐久的時間，不能亂吃一些熱性的藥材去改善，例若有的人雖然虛寒、怕冷，然則一吃熱性藥物或食物就會上火。這是由於表寒過重，外寒不解，內熱又起，以是要先在後背刮痧或拔罐將冷氣帶走，再吃熱葯或熱的食物補身體。
