測試臂圍知身體是否缺營養

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測試臂圍知身體是否缺營養

導語:最近,兒科醫生和營養學家配合研究了我國學齡前兒童的營養指標問題。 測試臀圍知康健 研究職員找到了一種很簡樸且利便的方式,來判斷4~6歲

最近,兒科醫生和營養學家配合研究了我國學齡前兒童的營養指標問題。

測試臀圍知康健

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研究職員找到了一種很簡樸且利便的方式,來判斷4~6歲兒童的營養狀態。這種簡樸的方式就是丈量兒童胳膊的粗細,即臂圍長度。憑證長度數值得齣兒童營養優越、營養不良等差異效果。

據測定,營養優越的4~6歲男性兒童的上臂圍長為15.5~18.3厘米;前臂圍為14.1~16.6厘米。4~6歲女性兒童的上臂圍長度為15.2~17厘米;前臂圍14.1~16.5厘米。不足最低值,說明營養不良;跨越最高值,說明營養過剩。

營養學家和醫生以為,學齡前兒童的種種流動,對其上臂和前臂的肌肉脂肪酸發育影響較小,臂圍的長度可以反映齣兒童身體發育的自然趨勢。若是你家正有學齡前的孩子,不妨測測孩子臂圍,憑證丈量效果調整孩子的飲食,讓孩子的營養處於最佳狀態,保證孩子康健地發育發展。

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