現在的許多的年輕人由於長時間的壓力異常大，睡眠又欠好，導致頭髮上長出了許多的鶴髮，那您知道有哪些治療鶴髮中藥嗎？您知道民間治療鶴髮最好的方式是什麼呢？着實想讓自己的鶴髮消逝很簡樸，調整好自己的作息時間、睡眠好、壓力不要太大等等，詳細的就來看看鶴髮變黑髮的方式是什麼吧。

治鶴髮中藥秘方

許多人現在已經完全接受了中醫方面的療法，有的時刻大病小病都市先看看中醫，這不鶴髮的治療，也有許多人選擇中醫的，那您知道治療鶴髮的中藥方有哪些嗎？

[方一]

白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。將葯共研為末，每用時以淘米水(發酵后更好)將頭髮洗凈，再將上藥末30克平均地撒在頭髮上，用梳子頻頻梳理。

本方可使鬚髮返黑。

[方二]

生胡桃皮、生石榴皮、生柿於皮各平分。先將生酸石榴去瓤，揀好丁香裝滿，然後將胡桃皮、柿子皮與所裝之石榴、丁香晾於，同研為細末，用生牛乳和勻，盛於瓷瓶內，密封后埋於馬糞內，10日後取出。

將一根白線繃緊，取此膏少許放於線上，如線兩頭皆黑，則葯已成。如不黑則再埋於馬糞中以待黑。使用時取此葯少許平均地塗於頭髮上，睡前用，次晨洗去。

這個藥方要堅持使用，不是使用一次兩次就可以直接去掉頭上的鶴髮的，要堅持、延續使用，一直到自己頭髮變黑了為止。

[方三]

黑豆30克，雪梨1--2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開后，改微火爛熟。吃梨喝湯，逐日2次，連用15—30日。

這其中藥方不僅僅可以治療您的鶴髮，還可以滋補身體，而且可以補腎養肺的哦，有鶴髮的選擇這其中藥方，效果異常好，經常食用，身體也會調治得更好的。

[方四]

菟絲子、茯苓各15克，白蓮肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食鹽適量。將以—上藥物洗清潔，與紫珠米加適量的水，在旺火上煮開后，移至微火上煮成粥，加少許食鹽食用。

本方滋陰補腎，烏髮美髮。

[方五]

豬腎1對，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。將藥物和豬腎加適量的水，在旺火上煮30分鐘后，改微火燉至豬腎熟爛。

食豬腎及核桃肉，飲湯，逐日1劑，連服7—10日，可烏髮美髮。

[方六]

桑椹(或桑恭弘=叶 恭弘)、黑芝麻若干。取適量桑植或桑恭弘=叶 恭弘洗凈，晒乾，研末與4倍的黑芝麻粉拌勻，貯存於瓶中;用時取桑麻粉適量，加入蜂蜜，揉成麵糰，再分成約10克重的小丸。逐日早、晚各服1丸。

本方具有烏髮養發之效。

首先讓我們來區分下鶴髮發生的情形。

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鶴髮症指頭髮所有或部門變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性鶴髮往往有家族史，以局限性鶴髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性鶴髮有暮年性鶴髮和少年鶴髮兩種。我們通常說的就是後天性。

後天性少白頭，引起的緣故原由許多：營養不良，如缺乏卵白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等，都市使頭髮變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一樣平凡人的要白得早些;

一些耐久發燒的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內排泄疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞發生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白;有些年輕人在短時間內，頭髮大量變白，則與過分焦慮、悲痛等嚴重精神創傷或精神過分疲勞有關。

治療鶴髮最好的方式

妙方一：內服枸杞子

每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝*虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。

妙方二：食用黑豆

將黑豆淘洗清潔並經由頻頻蒸、曬后，貯於瓷瓶內，逐日食 2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，天天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。

妙方三：黑芝麻粥

準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗清潔，晒乾炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效，適用於身體虛弱、頭髮早白者。天天一劑，分兩次食用。

妙方四：按太溪穴

腳踝的太溪穴是主要穴位，能支配頭髮的營養身分，用手指輕按此養生穴位，可促進女性激素的排泄，使頭髮亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重複3次即可。

鶴髮變黑髮的方式

1、蜂王漿能夠有防治鶴髮

蜂王漿含有高營養身分，尤其是它能夠提供應玄色素排泄和合成所需物質，並將玄色素顆粒運輸到毛囊血管中，使其變得加倍通常和活躍，增強了玄色素顆粒的功效，這樣玄色素就能源源不停的發生和隱秘，頭髮會變得黝黑起來。

2、芝麻糊

黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈，晒乾，將其炒出香味，但勿炒焦，然後將已浸1小時的米取出，與黑芝麻夾雜，一起磨碎，磨過2～3次后，再用紗布加水過濾，頻頻過濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。

具有益腸胃，防治鶴髮功效，並可保持肌膚細嫩。

3、核桃蘸

核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中 ，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用。逐日吃2次，每次10粒。

4、仙人粥何首烏

先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗清潔的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。

天天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，距離5天再舉行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

結語：現在年輕人長出鶴髮已經是異常正常的事情了，由於社會的提高，人們的壓力也隨之變得越來越大的，情緒也越來越不穩固，以是想要治療鶴髮，改變自己的習慣也是異常主要的，再試試文章中推薦的中藥方治療鶴髮，您的鶴髮就可以變黑了哦。