調治血壓低的中藥方 治療低血壓要這樣做

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調治血壓低的中藥方 治療低血壓要這樣做

導語:若是我們的血壓一旦成為一個臨界值,那麼就會引起林林總總的心理性疾病,這是異常欠好的。以是看待血壓低,我們萬萬不能忽視,通過 血壓低

若是我們的血壓一旦成為一個臨界值,那麼就會引起林林總總的心理性疾病,這是異常欠好的。以是看待血壓低,我們萬萬不能忽視,通過 血壓低的飲食療法可以很好地改善這一情形。到底低血壓怎麼辦才好呢?調治血壓低的中藥方有哪些呢?

調治血壓低的中藥方

肉桂五味子治低血壓

【功效主治】升壓。主治低血壓。

【處方組成】肉桂、桂枝、甘草各15克,五味子25克。

【用法用量】逐日1劑,水煎服。

党參黃芪治低血壓

【功效主治】升壓。主治低血壓。

【處方組成】党參、枸杞子各10克,黃芪30克,陳皮、阿膠各15克,生地黃20克,升麻3克,防風、炙甘草各6克,五味子12克。

【用法用量】逐日1劑,水煎服。

黃芪當歸治低血壓

【功效主治】補元益精,疏肝升清。主治體質性低血壓。

【處方組成】潞党參10克,炙黃芪15克,炒白朮10克,當歸10克,鹿角膠10克(烊沖),枸杞子10克,熟地30克,柴胡10克,升麻6克,醋香附10克,炒積殼15克,葛根10克,陳皮6克,砂仁(後下),山萸肉15克,桔梗10克,細辛3克,麥芽30克,炙甘草10 克,紅棗5枚,生薑5片。

【用法用量】逐日1劑,水煎3次分3次服。30劑為1個療程。

制附片枸杞子治低血壓病

【功效主治】本方溫腎填精,適用於腎精虧損所致低血壓。主治頭暈耳嗚,忘記,腰酸腿軟,神疲嗜睡,怯寒,手足不溫,夜多小便。舌質淡胖、苔薄白,脈沉細。

【處方組成】制附片10克,肉桂、仙靈脾各9克,補骨脂12克,熟地、山萸肉各10克,枸杞子9克,黃精12克。

【用法用量】水煎服,逐日1劑,分2次服。

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【加減】肢冷者,加巴戟天、鹿角片、紫河車;舌紅、口乾者,加生地、麥冬;氣短神疲,頭暈欲倒者,加人蔘;脈律緩慢、怕冷者,加乾薑、細辛,酌用麻黃;舌質偏黯或紫氣者,加川芎、當歸、紅花。

血壓低的飲食療法

1.紅棗15枚去核,栗子150克,凈雞1隻。雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。

2.韭菜適量,搗爛取汁,逐日早晨起來服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。

3.當歸、黃芪紅棗各50克,雞蛋4隻同煮熟,吃蛋喝湯,逐日早晚各1次,空腹吃。

4.栗子200克(去殼),豬脊肉200克,洗凈切塊,煲湯,加食鹽及味精調味服食。每周1次,連服1月。

5.鯽魚1條,糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用2次,連服兩月。

6.韭菜蝦仁湯。 把雞蛋磕破盛到碗里,攪勻,倒入蝦仁、澱粉、適量鹽拌好待用,清水倒入鍋里煮沸,放油,倒入蝦仁蛋液,煮至剛熟,放入韭菜,待熟後放適量鹽和香油即可食用。

血壓低的人吃什麼好

1、多吃一些健脾腎的食物

如蓮子、桂圓、大棗、桑椹、乾果等健脾胃的食物,由於它們具有養心益血、健脾補腦的作用,可常食用。人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多煮一些湯喝,可以適當加入一些蓮子、大棗、桂圓等等。而且多飲水,可以適當加一些鹽。低血壓患者應該增強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入周全足夠的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得結實。

2、多吃補血食物

由於血壓過低可能會隨同血虛的發生,以是應多吃富含卵白質、鐵、銅、恭弘=叶 恭弘酸、維生素B12、維生素C等“造血質料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正血虛,有利於緩解血壓低,有利於增添心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

3、多吃刺激食慾的食物

伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

4、吃高鈉食物

與高血壓病相反,血壓低的人可以多吃一些高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)逐日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不能太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增添動脈主要度,使血壓上升。

結語:血壓是權衡我們身體康健的主要指標,無論是低血壓照樣高血壓,對我們的身體康健都市造成威脅。對於低血壓患者來說,會經常性的感受到頭暈眼花,這會我們的生涯和事情都市造成很欠好的影響!

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