誰都不想臉上泛起憎惡的黑點，然則隨着歲數的增大，色斑、黃褐斑、老人斑等這些都市泛起的，那麼對於這些黑點我們該怎麼辦呢？中醫祛斑的方式有哪些呢？哪些穴位有祛斑的作用呢？下面就由小編給人人先容下吧。

臉上長出黑點，會讓臉上的肌膚失去了原來靚麗白皙的榮耀，因此許多人就最先使用林林總總的化妝品來蓋住這些黑點，然則這也不是恆久之計啊，照樣解決不了任何問題的。

於是就有優尤物士追求新的祛斑方式，中醫生長的歷史悠久，有其獨到之處，推特長法也被運用到美容方面，想要祛斑不妨試試中醫的推特長法，簡樸、利便還可以憑證差異類型發生的黑點舉行差其餘推拿，讓你由內而外的自然優美。

三陰穴——腎虛型雀斑

位置：中醫腧穴。在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方;正坐屈膝成直角取穴。

三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，那些月經不調的疾病都市消逝。而女人臉上長斑、痘、皺紋，實在都與月經不調有關。只要天天晚上9點—11點，三焦經適時之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調治月經，祛斑、祛痘、去皺。堅持天天按揉，按揉一個月之後，能看獲得效果。

推拿方式

1、我們攤開手掌或者準備好毛刷，沿着足少陰腎經，借用掌力或者毛刷從上到下逐步的推拿這個地方5次。

2、找准三陰穴(在腳的內踝上四指寬的位置)，用指端推拿20次左右。

3、從上至下於脊背中線推摸5次，同時推拿命門穴處(在第二腰椎與第三腰椎棘突之間)、大椎，力度可稍大些。

血海穴——怒火型雀斑

位置：在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處;屈膝取穴。

午飯前推拿膝蓋上的血海穴，有利於祛除臉上的雀斑。天天堅持點揉兩側血海穴3分鐘，氣力不宜太大，能感應穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。

推拿方式

1、 足厥陰肝經同樣也是人體十二經脈之一，被簡稱為肝經。找准這部門經絡，從上而下用較輕的力度按揉5遍以上。

2、 找准血海穴(雙膝內側)用雙手拇指推拿40次左右。

三焦俞穴——內排泄型雀斑

位置：三焦俞穴在背部。腰繫上腰帶，腰帶正幸虧左右腰骨上。以線連結左右腰骨的最高處。此線正好通過第四腰椎骨，然後，往後骨往下的第二個凸骨即第二腰椎骨，第三個凸骨是第一腰椎骨，三焦俞穴就從這兩塊凸骨的中央起，往左右各二指寬處。

https://www.yangshen100.com/

三焦俞穴對治療青春痘十分有用。刺激方式以間接灸或線香灸較為有用。天天一次，延續刺激一個星期就會泛起效果。

推拿方式

1、 足太陽膀胱經是人體十二經脈之一是人體較主要的一項經絡，可參看上述圖解。從足根部外側最先向上推拿，再從上至下推拿刺激5遍，在重點穴位，如三焦俞、脾俞、腎俞、心俞、肝俞停留數秒推拿之。

2、 再借用食指力度按壓足小趾爪甲外束骨穴，推拿頻率約每秒1次，按壓10次即可。

3、 找准腰背部中線處督脈位置，推拿推拿的方式從上至下推拿5遍。

6大中醫祛斑誤區要小心

誤區1：長斑初期，盲目祛斑

許多女性在面部剛剛泛轉機斑，還不是很嚴重的時刻，不在意，在沒有專業職員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功效的化妝品，自行祛斑。中草藥化妝品，效果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，延遲了祛斑的最好時機。實在色斑越在早期，治療越容易，固然，要選用準確的祛斑方式，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增添治療的時間和經濟成本。

誤區2：通常中草藥化妝品都平安

實在，中草藥並非絕對平安可靠。不外你可以試一試一些信得過的品牌祛斑產物，這些接納中醫理論，從自然植物中提取的祛斑因子，應該會給人人祛斑美白帶來很好的效果。切莫盲目以為所有使用中草藥的化妝品就是平安的，萬萬要小心不要陷進這種中醫祛斑誤區之中。

誤區3：分斑不分治

皮膚一樣平常分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能泛起長斑的徵象，也就是說每種肌膚髮生斑的緣故原由可治療都是差異，但說到祛斑，許多女性的領會都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，愈甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常泛起嚴重的皮膚過敏徵象，造成色斑複發加重，以是祛斑一定要分膚質祛才氣到達真正的美白效果最大化。

誤區4：自己配製中草藥化妝品的效果好

現在許多人更願意用搜集來的配方自行配製中草藥化妝品，用其美容。殊不知，許多配方是沒經由科學驗證的，不只美容效果難以保證，平安性也值得嫌疑，再者，種種中藥因素的用量和配伍都不易掌握，使用后難保不泛起問題。

誤區5：輕信美容院

當你去美容院做美容照顧護士時，許多美容師會向你推薦美容院自製的中草藥美容品。這時，你也許會接受美容師的推薦，實驗使用。然而，這些美容院產物既沒有衛生允許證和生產允許證，沒有生產尺度和嚴酷的生產工藝，更沒有消毒裝備和儲存條件。這些產物的平安性很差，美容效果更無從談起。維西歐為數十位專家連繫中國經典祛斑秘方與現代醫學理論專業針對亞洲人膚質研製，接納純自然中藥配方，綠色平安。無任何毒副作用，經數千人臨床使用證實平安有用。

誤區6：祛斑只顧“效果”掉臂結果

不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天两天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“奏效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來似乎是立竿見影，實在他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大削弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。

結語：中醫祛斑的方式許多種的，其中穴位推拿就是其中一種，常見的祛斑穴位有三陰交穴，這個穴位不僅能祛斑，而且還能夠治療許多婦科病的哦，同時，經常推拿還不顯老的哦，人人平時不妨多按按吧。