傷風是件異常頭疼的事情，不知不覺的就來了，好起來卻異常的慢，那該怎麼辦呢？傷風怎麼辦呢？偏方治傷風管用嗎？哪些偏方是不科學的呢？孕婦傷風怎麼辦呢？下面我們就來看看。

目錄

1、治傷風的葯浴方 2、治療傷風的常用偏方

3、治傷風的食療偏方 4、治療傷風的茶飲偏方

5、治傷風的民間偏方 6、治風寒傷風的偏方

7、艾恭弘=叶 恭弘泡腳能治傷風嗎 8、治傷風的偏方誤區

治傷風的葯浴方

沐浴能夠讓我們的身體放鬆下來，這時刻若是我們在沐浴水內里加一些藥材的話能夠起到葯浴的效果，而且有的時刻這些葯浴方還能夠輔助治療傷風的哦，下面小編為人人先容4種神奇的葯浴方吧。

薑汁擦浴

組成：薑汁1杯。

製法：取薑汁1杯，加熱，即可。

保健功效：發汗解表。

應用：常用於風寒型傷風、肥胖症、暮年斑等。

用法：我們用毛巾直接蘸取一些薑汁，然後塗抹在身上就好了。

生薑蔥白方

組成：鮮生薑，蔥白，白酒。

製法：將鮮生薑、蔥白切碎，搗爛，加入白酒及3000mL開水，即可。

保健功效：辛溫解表。

應用：常用於風寒型傷風。

用法：天天一劑，天天1到2次，每次也許四十分鐘，三天就為一個療程，先最先熏腳，然後再泡洗雙腳。

羌活白芷方

組成：羌活，白芷，川芎，防風，藁本。

製法：將以上藥物同入鍋中，煎煮20分鐘，去渣取汁，加入3000mL開水，即可。

保健功效：祛風，散寒，止痛。

應用：常用於風寒型傷風、頭痛。

用法：逐日1劑，每晚1次，每次40分鐘，4日為1個療程，先熏足，后泡洗雙足

鮮生薑方

組成：鮮生薑。

製法：將生薑壓扁，加入300mL開水，即可。

保健功效：辛溫解表。

應用：常用於風寒型傷風等。

用法：逐日1劑，每次40分鐘，3日為1個療程，先熏足，后泡洗雙足。

治療傷風的常用偏方

對於傷風雖然我們不能制服它，但我們照樣有預防緩和解癥狀的設施，一些對於傷風的方式，你可試試。

1.熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注重泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防傷風。

2.生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅適口，而且可以預防傷風。

3.鹽水漱口

逐日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以祛除口腔病菌。在流感盛行的時刻更應注重鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充實沖洗咽部效果更佳。

4.冷水浴面

天天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注重勿吸入過深以免嗆着)再擤出，頻頻多次。

5.推拿鼻溝

兩手對搓，掌心熱后推拿迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防傷風及在傷風后減輕鼻塞癥狀。

6.鼻子插蔥

傷風后鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時后取出，通常一次可愈。倘若不行，可於越日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的藥棉。

7.白酒擦身

用銅錢、硬幣等滑膩硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮燒，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗後周身輕鬆恬靜，此時注重免受風寒，傷風很快痊癒。

8.可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶適口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果優越。

9.呼吸蒸汽

初發傷風時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，逐日數次，可減輕鼻塞癥狀。

10.熱風吹面

傷風初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，逐日數次，可削減癥狀，加速痊癒。

11.蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，天天4至6次，對治療流感有佳效。

12.香油拌蛋

將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再衝進滾水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好傷風愈后的咳嗽。

治傷風的食療偏方

早春時節，正是傷風高發時段。傷風時，除了藥物治療，飲食上的調治也至關主要。中醫科醫師黃婉怡建議，傷風時，最好選擇容易消化的流質飲食，並宜清淡少油膩，同時，保證水分的供應。

傷風時，最好遵守以下幾個飲食原則

1.選擇容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

2.飲食宜清淡少油膩，既知足營養的需要，又能增進食慾。可食用白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

3.保證水分的供應，可多喝酸性果汁，如獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁等以促進胃液排泄，增進食慾。

4.多吃含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗等。

5.飲食宜少量多餐。如退燒后，食慾較好，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚面、小餛飩，肉鬆粥、蛋花粥。

6.禁食生冷、油膩食物。此外，阻止進食或忌多食鴨肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌等食物。

風寒傷風

癥狀：發燒惡寒，頭痛身寒，流涕等。

食療方

生薑紅糖茶：生薑10片，紅糖適量，開水沖泡，代茶飲之。

姜蘇茶：生薑3g，切成細絲，同蘇恭弘=叶 恭弘3g一同放入杯中，開水沖泡10分鐘，代茶飲。

紫蘇粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放蘇恭弘=叶 恭弘5克。

風熱傷風

癥狀：發燒，微惡風寒，頭痛、咳嗽、咽痛、目赤。

食療方

金銀花粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

菊花茶：菊花5克，開水沖泡，代茶飲。

白菜綠豆飲：白菜頭1個，洗凈切片，綠芽菜15克，煎水飲用。

風濕傷風

癥狀：發燒、頭痛、頭暈、鼻塞、聲重、睏倦乏力，納減欲吐。

食療方

藿香飲：鮮藿香恭弘=叶 恭弘5克，砂糖適量，煎水飲。

白蘿蔔湯：白蘿蔔250克切片，加水煎后趁熱溫服。白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。

治療傷風的茶飲偏方

在我國，藥茶療疾源遠流長，早在唐代就有“葯療百疾，茶治百病”之說。時下，藥房里，隨處可見擺放在櫃檯外的“中藥茶”，功效各一，防病健身，功效特殊，近期傷風大行其道，不妨選劑治傷風“中藥茶”方，驅走傷風。

俗話說，“外感風寒，百病之源”，時值冬季，是傷風的多發季節。辨證飲用藥茶防治傷風，不僅服用利便，價錢低廉，而且療效好。

桑菊茶

取冬桑恭弘=叶 恭弘、菊花5～10克，甘草兩克，龍井茶3克，天天泡水當茶飲。桑菊茶具有驅風清熱、利咽止咳的作用，適用於風熱傷風，身熱咳嗽，頭痛咽痛，口微渴等證。

蒲公英茶

蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，綠茶15～20克。先將蒲公英、甘草、綠茶加水煎煮15分鐘，取葯汁加入蜂蜜服用，天天一次，分3次服。公英茶具有清熱解毒的作用，適用於風熱傷風，發燒微惡風寒，有汗不出，頭痛鼻塞，口乾微渴，咽紅腫痛等證。

三花茶

銀花15克，菊花10克，茉莉花3克，放入茶杯用開水浸泡當茶飲。三花茶具有清熱解毒的作用，適用於風熱傷風，發燒，微惡風寒，汗出，鼻塞無涕，咽喉腫痛等證。

石膏茶

石膏50克，紫筍茶末3克。先將石膏研成細末，加水煎煮取汁，用藥汁泡紫筍茶末飲服。石膏茶具有清熱瀉火的作用，適用於盛行性傷風，發燒頭痛，全身肌肉痛等證。

貫眾茶

貫眾、板藍根各30克，綠茶5克。先將貫眾、板藍根加水煎煮兩次，每次沸后20分鐘，合併濾液1000毫升，用藥汁泡綠茶飲用，天天一次，連用3～5天。貫眾茶具有清熱解毒的作用，適用於預防盛行性傷風。

蔥豉茶

蔥白3根，淡豆豉9克，生薑3片，荊芥15克，茶恭弘=叶 恭弘末5～10克。配合煮水當茶飲，天天1劑。蔥豉茶具有辛溫解表，發散風寒的作用，適用於風寒傷風，無汗，鼻塞流涕等證。

羅漢茶

羅漢果20克，綠茶兩克。先將羅漢果加水300～500毫升，煮沸5～10分鐘后，加入綠茶再煮1～2分鐘即可，天天1劑，分3～5次飲服。羅漢茶具有清熱化痰止咳的作用。適用於風熱傷風所致咳嗽痰黃或小兒百日咳等。

玄麥茶

玄參、麥冬、桔梗各9克，甘草、綠茶各兩克，加水適量，煎煮15～20分鐘后，加入紅糖10克，當茶飲，天天一次。玄麥茶具有清熱、養陰、潤肺、利咽的作用，適用於陰虛傷風，乾咳少痰，咽喉乾燥，舌紅少苔等證。

蒼耳茶

蒼耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶恭弘=叶 恭弘各兩克，共研為細末，天天稟2～3次，沏茶飲服。蒼耳茶具有辛溫通竅，散風驅濕的作用，適用於風寒傷風，鼻塞頭痛，頭重而痛流涕不止等證。

五神茶

茶恭弘=叶 恭弘6克，荊芥、防風、蘇恭弘=叶 恭弘、生薑各10克，加水適量，用文火煎煮15分鐘，然後放入紅糖30克溶化飲服，天天兩次。五神茶具有發散風寒，驅風止痛的作用。適用於風寒傷風，惡寒，身痛，無汗等證。

芪術茶

生黃芪15克，炒白朮、防風各10克，茶恭弘=叶 恭弘末5克。將中藥3味水煎兩次，每次沸后20分鐘，合併濾液1000毫升，加入茶恭弘=叶 恭弘末沏茶飲，天天1次。芪術茶具有益氣、固表、止汗的作用，適用於氣虛傷風，表虛不固，自汗惡風，或體虛易感風邪者。

參蘇茶

人蔘15克，蘇恭弘=叶 恭弘、前胡、茯苓各9克，陳皮6克，茶恭弘=叶 恭弘3克，共研細末，取10克用溫開水沖服，天天2～3次。參蘇茶具有益氣解表的作用，適用於氣虛傷風，惡寒發燒，頭痛鼻塞，少氣懶言，咳嗽痰白，面色無華等證。

參麥茶

沙參、麥冬、玉竹、生地各10克，清茶5克，配合煎湯當茶飲。天天1劑。參麥茶具有滋陰解表的作用，適用於傷風挾燥，口咽乾燥，鼻出熱氣，乾咳少痰等證。

蔥地茶

蔥白20克，豆豉、生薑各9克，熟地、當歸、麥冬各12克，茶恭弘=叶 恭弘3～5克，配合煎水代茶飲，天天1劑。蔥地茶具有養血解表的功效，適用於血虛傷風，頭痛身熱，微寒無汗，面色無華，唇甲淡白，頭暈心悸等證。

第一劑

取板藍根、大青恭弘=叶 恭弘各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用滾水沖泡代茶頻服。對預防性傷風、盛行性腦炎及盛行性呼吸道熏染有較好療效。

第二劑

取貫眾、板藍根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡后，代茶飲用。有較強的抗流感病毒的療效，且清熱解毒功效優越。

第三劑

取生薑3片、紅糖適量。以開水沖泡，逐日1～2次，隨時溫服。適用於風寒傷風、發燒、頭痛、咳嗽或噁心、吐逆、腹脹、胃痛等症。

第四劑

取生薑、蘇恭弘=叶 恭弘各3克。放入杯內以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，分早晚2次溫服。適用於風寒傷風、頭痛發燒等傷風症。

治傷風的民間偏方

傷風了怎麼辦？有些人以為不用注射吃藥，用一些民間治傷風的“偏方”就行，那麼，這些方式是否科學呢？專家提醒，若是不是單純的傷風，且伴有咽喉炎、氣管炎、肺炎等，尤其是老人和孩子，最幸虧醫生指導下舉行治療。

偏方之一：用電吹風吹太陽穴和風池穴

專家看法：可起到以熱驅寒、緩解傷風癥狀的作用。

生涯實例：小黃平時事情較忙，經常加班，每當超負荷事情后，很容易患傷風，且伴有頭痛癥狀。以前在上學時，每當傷風就往藥店、醫院跑，以為吃藥、注射病會好得快一些。但現在不行了，傷風葯大多有催眠作用，一粒下去，上班時恍模糊惚的。無奈之下，她只能追求既能快速治癒傷風，又不影響事情的“偏方”了。功夫不負有心人，有一次傷風，正好剛洗完頭，感受全身發冷，就用電吹風對着頭髮吹起來。當吹到太陽穴和風池穴時，感受稀奇恬靜，於是她天天都要吹上幾回。說來也怪，2～3天後，傷風竟然好了。

專家點評：有些人使用電吹風吹太陽穴(位於眉目外凹陷處)和風池穴(頭後頸部兩側凹陷處)，其功效與按揉太陽穴和風池穴一樣，可起到以熱驅寒、緩解傷風癥狀(如頭痛)的作用。

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另外，也可取紫皮大蒜1瓣，將其切成片狀，在百會穴(頭頂正中央處)、太陽穴、風池穴、迎香穴(鼻翼兩側凹陷處)、合谷穴(位於手背第一、第二掌骨間，偏食指一側)推拿5分鐘，然後在湧泉穴推拿15分鐘，可治傷風初起;當泛起鼻塞癥狀時，可用右手拇指和食指夾住鼻根兩側用力向下推拿50～60次。推拿時注重力要集中，手指用力適度，不宜過重過急，逐日早晚各做1次。

偏方之二：跑步+洗熱水澡+喝溫開水

專家看法：此方式相當於無葯自愈。

生涯實例：今年20歲的孟先生是大二學生，從小就喜歡運動，身體一直很康健，對小病小痛的抵制力對照強，很少患病。平時偶然傷風，一樣平常不會到藥店買葯，也不去醫院打點滴，除非病情加重。若是只是流清涕，或偶然咳嗽幾聲，常會到田徑場或江邊慢跑幾圈，出一身汗(不要停下來吹風，否則會讓傷風癥狀加重)，回來后沖個熱水澡，日間多喝些溫開水，晚上早點休息，第二天傷風就好了一泰半。

專家點評：孟同硯治傷風的“偏方”，要害照樣自身抵制力強，多喝開水可緩解癥狀;傷風病毒喜冷怕熱，跑步和沖熱水澡可加速全身血液循環，增強代謝功效，會使傷風癥狀消逝得快一些。

偏方之三：溫開水沖服白鬍椒末+醋或水煎服用白鬍椒+生薑+陳皮+胡蘿蔔

專家看法：此方式確實對一些人有用，尤相宜傷風初起者。

生涯實例：徐女士是大四學生，平時很少磨鍊，從小體質就弱，一着涼就易傷風。小時刻，每當傷風，母親就讓她取白鬍椒末2克左右，醋2小勺，夾雜在一起，溫開水沖服。若是伴有咳嗽、痰多等癥狀，則取白鬍椒3～4粒，生薑少許，陳皮、胡蘿蔔各適量，煮水喝。每次喝下去2～3天後，傷風癥狀就會消逝。以是，直到現在，她還用着這個“偏方”。

專家點評：醋可殺菌;胡椒、生薑可驅寒，此法尤相宜傷風初起者。此外，將蘿蔔絲熬湯后，加胡椒粉和醋各適量，趁熱喝一大碗，然後蓋被取微汗，也有異曲同工之妙。

偏方之四：喝橘汁+牛奶+蜂蜜水

專家看法：此方式可緩解傷風癥狀。

生涯實例：35歲的黃女士，身體一直很強壯，遇到傷風傷風，從來不去醫院，也不吃藥。每當這時，他喜歡喝現榨的新鮮橘汁，再喝些牛奶，然後喝點蜂蜜水，3天左右就好了。

專家點評：喝橘汁等同於彌補維生素C;喝牛奶可增強抵制力;喝蜂蜜水可潤肺潤喉、止咳化痰。

小心傷風葯對身體發生副作用

傷風葯種類眾多，有日夜百服嚀、新康泰克、泰諾、傷風通、傷風靈、維C銀翹片、雙黃連口服液、小柴胡顆粒等。除純中藥製劑外，傷風葯一樣平常含有四大因素，各有其針對的癥狀：一是撲爾敏，是一種抗過敏因素，可治療傷風引起的流涕、喉癢等癥狀;二是麻黃鹼，是一種腎上腺素因素，具有減輕鼻塞不適的作用;三是乙酰氨基酚，屬於解熱鎮痛因素，能退熱，減輕傷風引發的全身疼痛等癥狀;四是美沙芬，含鎮咳因素，能緩解傷風引起的咳嗽等癥狀。

麻黃鹼的作用是通鼻塞，但可使血壓升高、心跳加速，以是高血壓、冠心病患者若病情穩固，可以偶然服用，但吃完葯后要注重對血壓、心率舉行監控，或增添降壓葯的用量，一旦發現不適，應立刻停葯;若是病情控製得欠好，就不能選擇麻黃鹼含量高的傷風葯。此外，鼻塞紛歧定非要選擇口服藥，可以選用含該因素的滴鼻液，局部給葯刺激小，副作用也小。

另外，民間有用煲甘草水止咳的做法，但甘草含有甘草甜素，水解後會發生甘草次酸，其作用類似於腎上腺皮質激素，會引起血壓升高。以是，高血壓患者也不適合服用甘草止咳類藥物。

孕婦傷風了怎麼辦

孕期傷風讓不少孕媽媽很頭疼，由於孕婦傷風后要思量藥物對胎兒的影響，不能像通俗人一樣吃藥，那麼孕婦傷風了怎麼辦呢？

從養生保健的角度看，接納食療是准媽媽傷風的首選。

薑茶食療

這幾種薑茶均需趁熱服用，然後蓋被取微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體溫，緩解頭痛、身痛。

橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

薑糖飲：生薑片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

蘿蔔食療

蘿蔔白菜湯：用白菜心250克，白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10-20克，吃菜飲湯。

菜根湯：白菜根3隻洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服。

蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

其他食療法

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌平均，天天多次少量飲用。

2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取清潔的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

若是畏懼吃藥對胎兒有不良影響，建議您可以試試穴位推拿法，來到達預防與治療的雙重效果。另外，准媽媽稀奇容易感應疲勞、睡欠好，也可以經由穴位推拿加以改善。

“治傷風穴”推拿

取穴法：手掌的治傷風穴位於左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二樞紐以下部門的掌面。

推拿法：用一把金屬匙子放在開水裡加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌外面“治傷風穴”上推拿，若是某處感受異常，則在該處增強推拿。熱推拿片晌后，再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕傷風或咳嗽者，按上述方式刺激5—10次即可。

風池穴推拿

取穴法：位於脖子后大筋(斜方肌)兩側入髮際的凹窩中。為治療風邪的第一要穴。

推拿法：准媽媽采坐姿，准爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴，或以單手大拇指和食指推拿，另一手則牢靠其頭部。准媽媽也可以隨時自己推拿！

舉行足底推拿

尿道：在雙腳內側約踝樞紐與腳後跟的一半，推拿時會有一條斜向凹陷的溝。推拿偏向是由膀胱反射區往腳後跟偏向推。

膀胱：在雙腳內側約踝樞紐與腳底相交處，推拿時會有一粒肉球凸出的感受。推拿偏向是由輸尿管毗鄰點斜向尿道偏向推。

輸尿管：位雙腳腳底，膀胱點位置往腎臟偏向約45度的斜向，用手推拿時有一條斜溝的感受。推拿偏向是由腎臟毗鄰點往膀胱斜向推按。

治風寒傷風的偏方

什麼是風寒傷風

風寒傷風是因風吹受涼而引起的傷風，秋冬發生較多。其癥狀為全身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

病因

風寒傷風是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其原由通常因勞累，再加上吹風或受涼。風寒傷風通常秋冬發生對照多。

在一樣平常的生涯我們有風寒傷風的稍微的癥狀的時刻都市先使用一些小的偏方，下面小編就為人人先容一些治風寒傷風民間偏方吧！

治風寒傷風民間偏方一

人蔘+蘇恭弘=叶 恭弘+葛根+前胡+半夏+茯苓+陳皮+甘草+桔梗+枳殼+木香+生薑+大棗，用水煎服，主治傷風、咳嗽、痰多。

治風寒傷風民間偏方二

糯米+生薑+蔥白+食醋，煮粥，主治傷風、全身疼、怕寒。

治風寒傷風民間偏方三

板蘭根+銀花+連翹+荊芥+甘草+桔梗+杏仁+錦燈籠+山豆，加水煎服，主治風熱傷風、咽喉疼痛。

治風寒傷風民間偏方四

雞蛋+冰糖，開水沖服，主治風寒傷風、發冷、咳嗽。

治風寒傷風民間偏方五

白蘿蔔，榨汁滴入鼻中，主治傷風頭痛。

治風寒傷風民間偏方六

西瓜+番茄，榨汁，主治夏日傷風、食慾不振。

治風寒傷風民間偏方七

綠豆+綠茶+冰糖，開水沖服，主治盛行性傷風、咳嗽、咽喉疼痛。

治風寒傷風民間偏方八

干白菜根+紅特+姜，開水沖服，主治風寒傷風。

治風寒傷風民間偏方九

魚腥草+蜂蜜，榨汁，主治傷風、發燒、咳嗽、咽喉疼痛。

艾恭弘=叶 恭弘泡腳能治傷風嗎

艾恭弘=叶 恭弘不僅可以吃，還可以辟邪，還可以泡腳呢。

而且，用艾恭弘=叶 恭弘泡腳受到許多粉絲的追捧哦，由於它在人們的心目中都有很高的評價，可以治傷風，可以治風濕，還可以治腳氣。哇，它有那麼多的功效嗎？是不是心動了？而且泡腳的方式也是異常的簡樸哦，你是不是也想趕快去試一試呢！

艾恭弘=叶 恭弘泡腳若是使用的方式適合的話，可以讓整個身體都溫順起來，而且還可以治療某些小疾病呢。艾恭弘=叶 恭弘泡腳還可以治傷風？真的嗎？

實在，艾恭弘=叶 恭弘泡腳是可以治傷風的，然則主要還要看你怎麼泡哦。

傷風時代可以用艾恭弘=叶 恭弘泡腳，但也要注重配合其他食物舉行調治。當受涼傷風，流清水鼻涕，咽喉疼痛，全身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾恭弘=叶 恭弘水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發燒時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾回，喝到身體發燒了，不再全身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火實時傾軋，並注重休息，你的傷風會很快痊癒。

以是說，簡樸的艾恭弘=叶 恭弘泡腳，在加上一些飲食上的注重就可以讓你輕鬆驅逐傷風君了，不用再吃那些難吃的葯了，而且吃藥另有副作用，而泡腳完全沒有副作用哦，是不是很贊？

艾恭弘=叶 恭弘泡腳有哪些禁忌

艾恭弘=叶 恭弘泡腳雖然有許多的利益，然則我們需要正視艾恭弘=叶 恭弘泡腳，由於艾恭弘=叶 恭弘泡腳會生寒，以是在泡腳的時代需要食用溫性食物。對於身體寒濕重的病人，每周一次用艾恭弘=叶 恭弘水泡腳是可以的，但用艾恭弘=叶 恭弘水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾恭弘=叶 恭弘水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

除此之外，另有一些事項是需要注重的。飯後半小時內不宜泡腳也是艾恭弘=叶 恭弘泡腳的禁忌，它會影響胃部血液的供應，耐久下來會使人營養不良。泡腳后不能馬上睡覺。趁着雙腳發燒的時刻揉揉腳底，實時穿好襪子保暖，待全身熱度徐徐降低后再入睡效果最好。

另外，泡腳需要注重頻率。有些人身體異常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，你就等什麼時刻上火了再用艾恭弘=叶 恭弘水泡腳，沒火時就繼續食補，天天堅持用溫水泡腳，若是又上火了，仍然用艾恭弘=叶 恭弘水泡。

再者，忌泡腳時間過長。許多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的一直添加熱水連續泡一二個小時，這是錯誤的做法，泡腳時間以半個小時左右為宜，然則稀奇提醒暮年人，泡腳時間再短一些，由於老人泡得太久，容易引發出汗、心謊等癥狀。以是老人逐日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

艾恭弘=叶 恭弘泡腳並不是人人都可以泡的，禁忌人群如下：心臟病、心功效不全者、低血壓、經常頭痛的人都不宜在太熱的水裡長時間泡腳。由於熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由主要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等主要器官缺血缺氧。

穴位推拿治傷風

傷風一年四序困擾着人們，當人體抵制力下降，就很容易傷風。一樣平常生涯預防傷風有許多的方式，而且一旦傷風了可以通過一些物理療法治療，推拿穴位預防傷風效果好。

點揉風池穴

該穴位於頸后枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。能起到清熱疏風解表的作用，適合風熱傷風。

點揉大椎穴

該穴在頸后正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉動100～200次。可起到預防和治療傷風的作用，適合治療傷風后高熱不退。

拿肩井穴

該穴在頸到肩端的中部，肌肉較厚實的地方。兩手拇、食、中三指劃分拿對側的肩井穴。拇指在前，食、中指在後，提拿10次即可。能起到疏風散寒解表的作用，適合風寒傷風。

點揉足三里穴

小腿外側上端有一個凸起的骨頭名叫腓骨小頭，在這個骨頭凸起的前下方約三個手指寬處即是足三里穴。用一手食、中兩指，用力點住同側足三里穴，逐步揉動數十次。再用另一隻手點揉另一側的足三里穴。此穴有疏風散寒、扶正祛邪的作用，可調治肌體免疫力，預防傷風。

預防傷風的偏方

偏方1

用料15克，竹恭弘=叶 恭弘9克。桑恭弘=叶 恭弘6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿蔔120克。

功效、消炎止痛。主治傷風發燒、咽喉疼痛。

偏方2

用法6克，白菊花10克，竹恭弘=叶 恭弘10克，薄荷6克，淡豆豉10克。

功效。主治風熱傷風、發燒頭痛。

偏方3

用效6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。

製法，逐日兩次。

功效。主治風寒傷風、全身樞紐痛。

治傷風的偏方誤區

治療傷風的偏方有哪些誤區？正常傷風的人回去看醫生，然則也有一部門人就信託所謂的治療傷風的偏方。有人對於治傷風有着自己的方式，傷風喝上幾杯酒，冷氣出來就會好。然則不是所有偏方都有用的，濫用的話，會危險到自己的。

誤區一：捂汗治療

許多人以為得了傷風傷風出了汗就好，習習用傳統的捂汗法來治療傷風，當病人怕冷且不出汗時就讓病人喝熱生薑水，用被子蒙住身體，直至出一身大汗。出汗後身體似乎輕鬆了一些，實在這隻是一種假象。這樣做並紛歧定能減輕病情、縮短病程，更不能痊癒。

人患傷風時進食削減，體質較弱，若是大量出汗極易引起脫水和虛脫，使得抵制力降低，病情進一步加重。傷風患者既要注重保暖又要注重居室空氣的流通，並應多喝白開水，以利於實時彌補體液和傾軋體內毒素。

誤區二：暴食或節食治療

有些人以為傷風的時刻應該多吃葷菜這樣才氣彌補營養，也有些人說，傷風的時刻沒有任何的食慾就不要吃器械了。

實在這兩種看法都紕謬，傷風時胃蠕動變緩，消化液排泄削減，吃太多高脂肪、高卵白的食物容易引起消化不良，而一點器械都不吃的話，又會造成機體所需熱量供應不足，減緩康復。最好是吃些稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。

誤區三：運動治療

不少人喜歡用“運動療法”來治療傷風。尤其是有些年輕人一旦患上傷風，便刻意舉行一些體力勞動，或者到運動場上跑上幾圈、打一場籃球等。實在這種做法往往會適得其反，由於單純加大運動量會增添體力消耗，使抗病能力下降，有可能導致病情加重。

誤區四：多種藥物治療

許多人患了傷風后想使病情儘快好轉。經常同時服用多種藥物舉行治療，犹如時吃解熱鎮痛類、維生素類、抗生素類葯等，由於他們以為葯越多療效會越好。實在這是一種錯誤的做法，由於有些藥物同時服用會相互抵消藥力，嚴重的甚至會對機體發生毒副作用，引起過敏反映。

誤區五：一傷風就立刻服藥

傷風不是要馬上就吃藥的，有的傷風能夠靠我們自己的抵制力和免疫力就能祛除的，好比，打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發高燒等都能夠把細菌傾軋來的。若是我們一傷風就吃藥的話，不只沒有需要，還引起抗藥性。

誤區六：輸液傷風好得快

有些人患傷風后，非要輸液不能，以為輸液好得快。實在，輸液主要作用是緩解或減低傷風的疼痛感，讓患者身體保持足夠的水分，有體力匹敵傷風病毒。

若是是不太嚴重的傷風，縱然不吃藥、不注射，只要多喝水、有足夠的睡眠，身體的免疫系統會自然讓它痊癒。以是，傷風之後若何治療，最好遵醫囑，不要執意輸液。

誤區七：喝酒祛寒

有人對於治傷風有着自己的方式，傷風喝上幾杯酒，冷氣出來就會好。

傷風治療專家以為，傷風傷風是上呼吸道炎症的反映，傷風時喝酒會加重粘膜血管擴張充血，使呼吸道排泄物增多，病情進一步加重，犹如雪上加霜，拖延治癒時間。因此，傷風時喝酒不僅無益，反而有害。

誤區八：喝薑糖水

王先生患了傷風，他曾經聽老人講過喝薑糖水可以祛傷風，就試着喝了好幾天，傷風居然好了。有些人要花上千元治療傷風在他看來幾塊姜一點糖就可以解決了。

傷風治療專家以為，偏方治百病不是都靈驗的，不分清傷風是什麼緣故原由造成的，就盲目地喝薑糖水驅寒治傷風，着實是諱疾忌醫。喝薑糖水治療風寒照樣可取的。因此，當人們患傷風時，不宜盲目喝薑糖水。

誤區九：洗蒸桑拿

平時就愛蒸桑拿的孫先生在蒸桑拿時聽說有防治傷風的作用，周圍的親戚同夥一有傷風他都建議去蒸桑拿。

傷風治療專家以為，在平時，桑拿浴確實能讓人強壯起來。但當傷風的第一癥狀显示出來后再洗桑拿浴就已經晚了，洗桑拿時的冷熱交替反而會削弱機體對傷風病毒的抵制力。

結語：以上就是小編給人人先容的有關治療傷風的偏方，看完之後是不是以為有些能用，也有一些是不能以的啊。同時，對於孕婦傷風我們需要格外的注重，由於，這類人的體質是異常敏感的哦。