中醫養生 六款驗方助你晚上睡得好
中醫是中國傳統的治病、養生的方式，中醫養生有着異常悠久的歷史，許多暮年人會使用中醫治失眠，效果異常顯着。本文主要為人人先容應對失眠的中醫秘方，及治療面癱的中藥外洗法，下面就跟小編一起來看看吧！
中醫小秘方助你睡眠好
失眠是現代人最煩惱的事情，暮年人對照容易失眠，然則隨着生涯壓力的逐步增添，許多白領也最先失眠了，以下給人人先容幾個應對失眠的驗方，希望能輔助到人人，僅供參考。
1.柴胡、木香各9克，白芍、丹參各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟棗仁各20克，夜交藤、生龍骨、牡蠣各30克。心煩口苦加梔子、黃芩各8克;痰多胸悶者加陳皮、膽南星各9克，去玉竹、五味子;口乾便秘加生地黃、玄參各12克;易驚醒加琥珀粉4克沖服。水煎服，逐日一劑，7天為一療程。主治肝氣不舒、心神失養所致失眠。
2.生地黃12克，百合30克，棗仁20克，炙遠志10克，五味子10克，女貞子10克，旱蓮草20克，龍齒10克，珍珠母30克。水煎服，日服一劑，逐日兩次。主治心陰虧虛、神魂失養之失眠。
3.竹茹10克，枳實10克，陳皮10克，法半夏15克，茯神15克，黃連6克，牡丹皮10克，梔子10克，珍珠母30克，炙甘草6克。水煎服，日服一劑，逐日兩次。主治虛熱內擾之失眠。
4.當歸12克，柴胡10克，生地黃10克，川芎10克，赤芍10克，枳殼10克，桔梗10克，川牛膝10克，桃仁10克，紅花10克，黃連5克，法半夏30克，甘草6克。水煎服，日服一劑，逐日兩次。主治陰血不足、血行不暢之頑固性失眠。
5.太子參10克，炙遠志10克，炙黃芪20克，當歸12克，炒白朮10克，茯神15克，棗仁30克，龍眼肉12克，夜交藤30克，炙甘草6克，大棗5枚，生薑一片。水煎服，逐日一劑，日服兩次。主治心脾虧損、心血失養之失眠。
6.甘草15克，大棗8個，小麥30克，百合30克，竹茹10克，生地黃10克，麥冬12克，桑椹20克，黑芝麻20克，夜交藤30克。水煎服，逐日一劑，逐日兩次。主治陰虛血少、神失血養之失眠。
中藥外洗法治療面癱
一、羌活荊靈湯
處方
羌活、荊芥、威靈仙各30克。
製法
將上面先容的藥物一起放入藥罐中，注重藥量，然後加適量的清水浸泡，時間也許為5～10分鐘，自己掌握時間，然後再用小火煎煮15～20分鐘，去渣取汁，將葯汁倒入玻璃瓶中;用毛巾遮掩住頭面部，將患側頭面部瞄準瓶口，用熱氣熏蒸20分鐘左右;待藥液稍涼后，可用毛巾蘸取藥液擦洗患側頭面部5～10分鐘。建議在每晚睡前用藥1次，延續用藥7～10天為1個療程。
功效
https://www.yangshen100.com/此方具有祛風除濕、通絡止痛、豁痰開竅的功效，適用於面肌麻木、額紋變淺或消逝、淚液外流、頭身冷痛、眩暈、頭重如蒙、胸悶噁心、舌苔白膩、脈滑等显示的患者使用。
二、荊防蟬蛻湯
處方
荊芥、防風各15克，蟬蛻10克。
製法
同羌活荊靈湯製法。
功效
這款藥方能夠輔助我們散風除熱、鎮痛止痙，功效異常好，人人可以實驗一下，還很適合有口眼歪斜、額紋變淺或消逝、淚液外流、舌僵不靈、肌肉辛酸、發燒惡寒、無汗、頭痛、身痛等显示的患者使用。
三、蠶蠍牽正湯
處方
白附子、白僵蠶、全蠍各10克。
製法
同羌活荊靈湯製法。
功效
此方具有祛風解痙、益氣清熱的功效，適合有口眼歪斜、面肌抽搐、語言或鼓腮漏風、口角流涎、口渴、口舌乾燥、舌紅苔薄、脈浮弱等显示的患者使用。
結語：上文先容的小秘方人人學會了嗎？中醫博大精湛，能夠輔助我們改善及治療的病症也許多，希望上文的先容能夠輔助到人人。中醫養生治病的效果異常好，人人在家可以實驗一下，會有意想不到的效果，藥材在中醫藥房就能買到哦！
