飲茶，不僅是我國最傳統的一種飲食文化，而且飲茶也是一種對我們的身體康健異常有輔助的飲食行為。茶恭弘=叶 恭弘當中含有異常多種抗氧化物質和營養素，可以消除我們身體當中發生的能危害我們身體康健的自由基，而且品茗還可以輔助我們延緩朽邁，抗老的效果是異常壯大的，而且另有一定的養生保健功效，天天喝兩三杯茶可以起到防老的作用。

許多人並不領會，茶恭弘=叶 恭弘當中含有異常多種維生素和氨基酸，品茗可以有用的輔助我們清油解膩，還能增強我們的神經興奮。

除此之外，在飯後喝一杯茶，能有用的消食利尿。

然則，品茗，也並不是喝的越多越好，我們品茗，一定也要保證品茗的量，不能喝多。

藥茶，是在茶恭弘=叶 恭弘當中添加食物或者是添加中草藥製作而成的具有一定療效的特殊液體飲料。

廣義的藥茶還包羅了不含茶恭弘=叶 恭弘，由食物和藥物經由沖泡、煎煮、壓榨以及蒸餾等方式製作而成的代茶飲用品。

接下來，小編要給人人先容幾款藥茶，這些藥茶可以有用的輔助我們解決身體上的種種康健問題，甚至還會有護膚的功效。

1. 護眼名目的菊花茶

許多上班族的睡眠質量都不是很好，以是許多人在早上一起來往往就會發現自己的眼睛浮腫的跟熊貓一樣，而且眼睛經常會感受到異常的疲累，酸痛。

這個時刻，就有一個異常簡樸的方式來解決這個問題了。

我們可以泡一壺菊花茶來喝，喝剩下的菊花茶的茶汁，還能用來擦眼睛。

用棉花蘸上菊花茶的茶汁，塗在我們眼睛的周圍，很快就可以消除這種浮腫的徵象。菊花對於治療眼睛疲勞和視力模糊有着異常好的療效。

而且，菊花茶除了可以輔助我們的眼睛消除浮腫之外，平時天天泡一杯菊花茶來喝，可以讓我們眼睛疲勞的癥狀更快的消退。

而且我們天天喝上三杯到四杯的菊花茶，對於恢復視力也是有一定的輔助的。

菊花的種類也是有許多的，不懂門道的人會選擇花朵白而且花朵大的菊花，實在又小又丑而且顏色泛黃的菊花才是最好的選擇。

冬天熱飲菊花茶，是一種異常不錯的中醫藥茶，而且菊花從中醫的角度上來看，對我們的身體康健是異常有利益的。

2. 痛經茶

痛經，是最常見的婦科癥狀之一，指的是行經前後或者是月經前期泛起下腹部疼痛、墜脹、伴有腰酸或者是其他的不適，若是痛經的癥狀嚴重起來，還會嚴重影響我們正常的生涯。

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大多數女性痛經一旦最先，就會痛的死去活來，整小我私人就跟履歷過一場很大的災難一樣。

痛經茶就可以很好的治療痛經這種疾病。

首先，我們要選香附10克、烏茶10克、延胡10克、肉桂3克。

痛經茶的製作方式異常簡樸，用滾水沖泡即可，然後裔茶頻飲，天天喝一劑，延續服用三天到五天，就可以有用的溫司理氣，活血止痛。

痛經茶的主要功效就是治療青年婦女的痛經，另有月經之前泛起的小腹隱痛和腹部脹滿感，或者經常以為小腹發冷，治療的效果異常好。

3. 降血壓茶

正常的血壓隨着內外環境的轉變在一定的局限內顛簸，在整體人群當中，血壓的水平會隨着歲數逐漸升高，以縮短壓更為顯著。

高血壓的癥狀是因人而異的，而且高血壓早期險些是看不出來癥狀的，僅僅是會在勞累和精神主要、情緒顛簸之後發生血壓升高，而且在休息之後再恢復正常。

隨着病情的延伸，血壓的顯著連續升高，我們的身體就會泛起林林總總的癥狀。

大多臨床癥狀為頭痛、頭暈、注重力不集中、影象力減退和肢體麻木、胸悶心悸等，而且當血壓突然升高到一定水平的時刻甚至還會泛起猛烈頭痛的徵象。

緩解高血壓的癥狀，那麼來一杯降壓茶是再好不外的了。

首先，我們要取18克夏枯草、18克茺蔚子、30克草決明和601克生石膏、再加上15克黃芩、槐角和鈎藤，用水煎服，直接分為早中晚三次服用，主要的功效就是治療高血壓、頭暈等，效果異常好。

4.鹽茶治療鼻竇炎

鼻竇炎是由上呼吸道熏染引起的，細菌和病毒熏染可以同時併發，最常見的細菌菌群是肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌和葡萄球菌等多種化膿性球菌。

鼻竇炎可以分為慢性鼻竇炎和急性鼻竇炎，而且鼻竇炎的癥狀異常影響人的生涯和康健，而且還會拉低我們的事情效率。

鹽茶，就可以有用的輔助我們治療鼻竇炎了。

鹽茶的製作方式最簡樸不不外了。取一杯最常見的茶水，然後加入少許食鹽就可以了。

用製作好的鹽茶來洗鼻子，就可以有用的治療鼻竇炎。一定要注重的是用來洗濯鼻子，而不是用來喝。

結語：小編上述的四款中藥茶，都是在生涯中異常容易製作的藥茶，菊花茶可以明目，對我們的眼睛是異常好的;痛經茶可以有用的治療女性的痛經問題，解決了許多女性同夥的難題;降壓茶的製作方式也是異常簡樸，而且效果異常好，以是說，中醫藥茶的功效，照樣異常有用果的，有上述三種情形的患者，可以實驗這三種治療方式。