秋天許多人都市有咽喉不恬靜的癥狀，這和天氣乾燥有很大的關係，這個時刻人人往往都是怎麼做的呢？小編告訴人人，一些養生茶飲就有緩解咽喉不適的作用的，而且差其餘中藥茶，功效也是紛歧樣的，下面就一起來領會下吧。

目錄

1、咽喉不適喝什麼中藥茶 2、中醫祛火茶

3、適合秋季喝的茶 4、中醫藥茶防輻射

5、電腦族喝什麼茶好 6、差異菊花沏茶的功效各差異

7、治療失眠的中藥茶飲 8、若何沖泡和使用中醫藥茶

9、中藥茶能耐久喝嗎

咽喉不適喝什麼中藥茶

現在已經進入深秋了，乾燥的天氣，讓我們很難順應，尤其是患有咽喉疾病的人，显示會加倍的顯著，經常泛起咽干、咽癢、聲音嘶啞、咳嗽等不適的癥狀，那麼遇到這些情形我們該若何辦呢？

肺熱咽痛煮羅漢果

羅漢果有清肺利咽的作用，適用於肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶，用羅漢果2個，去殼切成薄片，用開水煮1分鐘后飲用。當伴有咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果雪梨湯，準備羅漢果1枚洗凈，雪梨1個去皮核后切成碎塊，一起放入鍋中，加水適量煎30分鐘;天天1劑代茶飲。

羅漢果性涼，體質虛寒者慎用。

咽痛痰多試試桔梗

桔梗能宣肺泄邪以利咽喉。急性咽喉腫痛且痰多時，可以泡桔梗甘草茶，取桔梗12克、生甘草6克，洗凈切碎後放入保溫杯中，突入滾水，加蓋泡15分鐘，代茶飲，可沖泡2次，天天1劑。陰虛火旺、胃潰瘍、咯血者不宜用。

慢性咽痛泡胖大海

胖大海可化痰止咳、養陰潤肺，適用於風熱、肺燥引起的咽痛音啞。慢性咽炎、咽痛聲嘶可以喝胖大海桔梗茶，取胖大海3枚、桔梗5克、蜂蜜適量，將胖大海、桔梗放入杯中，突入滾水，晾至溫熱后，憑證口味調入蜂蜜浸泡，逐日1劑。胖大海寒涼且有引起過敏的報道，不能耐久服用;風寒、肺腎陰虛引起的咽痛也不宜使用;低血壓患者、脾胃虛寒泄瀉者慎用。

風熱咽痛用金銀花

金銀花有較好的抗炎、退熱作用，適用於急性咽炎。風熱傷風伴咽喉紅腫疼痛時，用金銀花橄欖茶，取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5枚，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用。金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉;用金銀花泡水，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲。

因此可見，選擇茶飲不僅僅要選對藥材還要憑證癥狀喝才行，這樣的話才會讓嗓子變得恬靜，抵禦乾燥等。

中醫祛火茶

熬夜對身體的危險是異常大的，因此人人最好不要熬夜，若是自己着實做不到的話，熬夜之後就要舉行調養了，阻止上火。

熬夜會損害身體康健

熬夜會損害身體康健。首先，晚上11點以後，身體性能就應該逐步處於睡眠當中，由於之後會有肝的排毒、膽的排毒，而破曉2點還沒有正常休息，身體還處於較興奮狀態下的人，會容易透支身體，使身體免疫力低下，造成種種疾病侵入。其次，熬夜會有黑眼圈還會導致內排泄失調，一些毒素滋生，從而引起痘痘、暗瘡的發生，而由於休息不夠，這些發生的毒素從體內引發到臉上或者各個地方，而且很難消除。

最後，晚上睡得晚的人，更容易泛起心煩、心燥、心悸等癥狀，而且經常晚睡會導致精神萎靡不振，做事沒有信心，情緒頻頻無常。一個晚上沒有睡好，一個月都難於補回，以是說晚上的睡眠是很主要的，建議天天晚上11點前要進入睡眠，有利於身心康健。

中醫提醒喝點清肝熱、去虛火的飲品，選用自然的花卉來沏茶不但能知足味蕾的享受，更起到養生保健的良效，值得推薦！

1、桂花茶

取3g桂花用水煎煮，然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶，天天一劑，一再含飲。對於治療口臭有較好效果。

2、桂菊茶

取桂花和菊花各6g，然後用開水沖泡，天天一劑分兩三次沖泡飲用，該方式適用於胃熱上蒸型口臭患者，有芬芳清胃的效果。

3、藿香茶

取15g藿香放進砂鍋中用水煎煮，天天一劑代茶飲，對於治療口臭有很好效果，尤其適用於口臭頗重，口中黏膩的患者。

4、茉莉薄荷茶

取5g薄荷和茉莉花，用開水沖泡飲用，天天一劑，分兩次沖泡，治療口臭效果較好，能夠芬芳除臭。

5、石榴茶

取一兩隻石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，天天一劑，對於口臭而且隨同咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功效。

6、荸薺茶

取250g荸薺洗凈搗碎用水煎后飲用，或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。天天一劑。有清熱消積治療口臭的作用，適合口臭而且目赤溲黃患者飲用。

7、竹恭弘=叶 恭弘茶

取15g鮮竹恭弘=叶 恭弘，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，天天一劑分次飲用，有清熱解毒，祛除口臭的作用，適用於由於濕熱、肝鬱引發的口臭患者，同時隨同咽喉痛者治療效果尤其好。

適合秋季喝的茶

橄欖養生茶

由大恭弘=叶 恭弘種曬青毛茶、滇橄欖、絞股藍、杭菊花等組成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強身之功效。橄欖養生茶茶湯暗紅褐色，入口爽滑，回甘顯著，具清香味。

菊花茶

菊花茶可清熱解表，清肝明目。相宜在炎天傷風、發燒、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期泛起頭痛、目赤等癥狀時飲用。天天用5克的干菊花沏茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。

山楂茶

山楂有消食導滯、活血化淤的作用。經常飲用山楂茶，可降低血糖，調治血壓。天天數次用鮮嫩山楂果1-2枚沏茶飲用，想助消化則可食用炒山楂或焦山楂。

三鮮茶

雖然立秋已到，但三伏天並沒有竣事，推薦一款適合這個天氣的飲品：鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克。將質料切碎，稍煎煮，取汁代茶飲。消暑清熱，和胃解表。鮮藿香、鮮佩蘭能清暑化濕，和胃解表，為夏一樣平常用的解表清暑要葯，再配薄荷，可增強本藥茶發散祛邪，清熱祛風的功效。

二子茶

二子茶是由決明子、枸杞子泡製而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，相宜於高血壓引起的頭暈眼花、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等癥狀。取決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，突入滾水適量，蓋悶15分鐘代茶一再飲用，天天1劑。

桂花茶

許多人以為皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音嘶啞，經常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。多喝桂花茶能消除口臭，維持口腔康健。用少量桂花在水中沖泡，水溫不能太高，保持在85度左右即可。

茉莉花茶

茉莉花茶是我國特有的香型茶，是一種再加工茶恭弘=叶 恭弘。《中藥大辭典》中紀錄茉莉花有理氣開郁、辟穢和中”的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益實力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗朽邁之功效，使人延年益壽、身心康健。

青茶

青茶，又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。烏龍茶、岩茶、大紅袍等都屬於青茶。青茶既有綠茶的清香和自然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，常飲能潤膚，益肺，生津，潤喉，有用祛除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有利益。

牡丹花茶

牡丹花養血和肝、散郁祛瘀、順應於面部黃褐斑、皮膚朽邁、常飲可使氣血充沛、美容養顏、精神豐滿。牡丹花能減輕心理疼痛、調經活血、對治療血虛及養顏美容有助益。牡丹花茶可鎮痛、止咳、清心潤肺、止泄、促進血液循環、防止高血壓、治樞紐痛、風濕痛等功效。準備干牡丹花，茶恭弘=叶 恭弘，糖，開水，藥店就得賣，取6至7朵牡丹花放入杯中，適量的茶恭弘=叶 恭弘，注入也許80度的水，加入白糖，待冷卻后就能飲用了，久服可令肌膚細嫩，容顏紅潤精神豐滿，恢復青春活力，牡丹單獨泡飲最好，不外也可搭配綠茶沖泡。

金蓮花茶

金蓮花被稱外“塞外龍井”，民間另有“寧品三朵花，不飲二兩茶”的說法。沖泡后不僅茶水清亮明亮，另有淡淡的香味，有清熱解毒、養肝明目和提神的功效。沖泡好的金蓮花，花朵綻開，具有鑒賞性，而它的味道卻偏苦，可以放適量的白糖或冰糖來調味。

中醫藥茶防輻射

現在的年輕人，多數時刻離不開电子產物，上班時刻一直看電腦，下班了也一直盯着手機，而手機電腦，都是有輻射的，對人的身體並欠好，時間長了就容易生病，以是防輻射成了主要問題。中醫藥茶，有助於預防輻射，保證自己的身體康健，小編為人人推薦幾款中醫藥茶，具有防輻射保健身體康健的功效，希望可以輔助人人。

酸棗仁白菊花茶

酸棗仁10克，白菊花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部門女性經期雜亂、心動過緩、心搏血量削減、竇性心律不齊、白細胞削減、免疫功效下降等。此外，還可以削減電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及痴呆症發生的幾率。

生地梔子花茶

生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子猛烈流失而引起的骨骼發育異常，以及耗傷肝血而引起的影象力下降和造血功效下降。

枸杞子密蒙花茶

枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。

仙靈脾玫瑰花茶

仙靈脾10克，玫瑰花1克，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。可預防電磁波導致男子精子質量降低，婦女荷爾蒙排泄不正常，還可以預防由電磁波引起的自然流產和胎兒畸形等。

黃芪茉莉花茶

黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。可預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功效，削減電磁波誘發癌症的時機。

手機電腦控防輻射，多喝中醫藥茶，中醫藥茶具有防輻射的功效，以是人人可以喝一些，上班的時刻可以在辦公室泡一些茶，而且通過品茗保證自己的身體康健，希望可以輔助人人，我們在一樣平常若是沒有需要，就不要一直看手機了，要遠離电子產物。

中醫教你在準確的時間和季節品茶

中國人品茗已有幾千年歷史，作為生涯中的常見飲品，茶味清新淡雅，既能解渴又能養生，是許多人的摯愛。雖然人人都愛喝，但紛歧定人人都市在準確的時間和季節品茶。可以說，喝欠好，不只起不到保健作用，還可能導致胃寒腹瀉、失眠等不良影響。中醫養生專家幫您傾軋最佳的品茗養生時間表。

早上9點一杯花茶

早茶，適合早飯後9點到10點飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用。早茶最宜選花茶，花茶經由二次加工，夾雜了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芬芳醒腦，對一天精神都有提升作用。但要注重，失眠人群不適合飲用花茶，否則會造成更嚴重的睡眠障礙，過敏體質的人也不宜喝花茶。花茶適適用蓋碗瓷杯沖泡，不強調賞茶，而考究品香。可以用剛開不久的水沖泡，蓋上蓋悶泡一會兒后，揭開杯蓋，可以聞到花茶的沁人芬芳，讓人精神振奮。

下晝1點一杯綠茶

第二杯是午茶，在午飯或午覺后的1點到3點飲用最好。午茶可以適當濃一些，能夠降低血脂，珍愛血管。中醫示意，綠茶之以是具有抗氧化、祛除自由基、抗病毒等保健功效，主要是由於茶恭弘=叶 恭弘中的多酚類物質。因此，綠茶適合現泡現喝。若是沖泡溫渡過高或時間過久，多酚類物質就會被損壞。一樣平常來說，綠茶沖泡水溫以85℃為宜，水初沸即可。沖泡時間以2-3分鐘為好。綠茶與水的比例要適當，以1：50為宜，常用150毫升的水沖3克茶恭弘=叶 恭弘，沖泡出來的綠茶湯濃淡適中。在茶具方面，可以選用瓷杯或是透明的玻璃杯。

黑茶冬天喝最適合

黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性溫順，冬天飲用最為合適。中醫說，冬天冷氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定的控制體重的作用。用低熱量的普洱茶，取代一樣平常的甜飲料，可以控制熱量攝入。沖泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壺，必須用滾水沖泡，才氣使其營養因素充實溶出。第一次沖泡黑茶，要用10秒鐘快速洗茶，即先把茶恭弘=叶 恭弘放入杯中，倒入開水，過一會兒把水倒掉，再倒入開水，蓋上杯蓋。這樣不僅濾去了茶恭弘=叶 恭弘的雜質，而且更香醇。

針對差其餘病症，中醫還推薦了幾款養生茶

臉上起痘、舌尖紅、牙痛、上火的人可以飲用清熱的竹恭弘=叶 恭弘茶、銀花茶、菊花茶;血脂高、血管堵塞的人可以選擇活血化淤的山楂茶;糖尿病患者適合喝葛根玉竹茶來輔助降糖;心氣弱、愛心慌的人群可以試試養心的桂圓茶;消化代謝弱的人適合飲用陳皮茶、大麥茶、糊米茶;冷氣重、受寒、肚子疼的人可以喝一杯溫中散寒的紅糖薑茶;愛傷風、過敏的人喝靈芝茶可增強免疫力。

電腦族喝什麼茶好

泡上一杯茶，既可怡情放鬆，又能修身養性。對經常遭遇眼睛疼、情緒差等小煩惱的“久坐族”、“電腦族”來說，有針對性地在茶里加點“料”，還能輔助緩解這些身體不適，是優越的養生之道。

怒火旺喝菊花

許多人經常泛起頭暈口苦、皮膚乾裂、口舌生瘡、脾性浮躁等癥狀，這多是由怒火太旺所致。而菊花有疏風清熱、清肝明目、養肝降火的作用，能夠緩解口苦、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。平怒火最好選用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未開放的花蕾)。沖泡菊花茶時，用100度左右的滾水沖泡3~5分鐘即可，喝到只剩1/3的汁水時再續滾水。

視疲勞喝枸杞

用電腦時間長的上班族、作業肩負重的青少年很容易泛起視疲勞，飲用具有滋補肝腎、益精明目功效的枸杞最適合不外。對於肝腎不足引起的視物昏花等症，可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤乾澀、視力減退、迎風騷淚、白內障等的人，可同時加入干菊花5朵，泡成枸杞菊花茶。然則濕熱及痰濕中阻、外感發燒、脾虛虛弱有寒濕(正在傷風發燒、身體有炎症、消化不良者)不宜服用枸杞。

情緒差喝玫瑰

玫瑰花味善於理氣解郁、活血散瘀和調經止痛，對於抑鬱症、焦慮症等情緒障礙另有輔助治療作用。壓力大時喝點玫瑰花茶，能輔助穩固情緒、清閑心神。玫瑰花茶適適用純清水，配合玻璃的茶具來沖泡 ，熱飲時花香濃郁，沁人心脾。但要注重，玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

https://www.yangshen100.com/

大便干喝決明子

決明子歸大腸經，有潤腸通便的功效，常喝決明子茶還可輔助降血脂。一樣平常保健可將炒決明子或已打碎的決明子15克，直接沏茶飲用;習慣性便秘者可用炒決明子10～15克搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，加入蜂蜜 20～30克攪勻，早晚服用。但脾胃虛寒及便溏、泄瀉者要慎用。

差異菊花沏茶的功效各差異

菊花茶，可現在市面上的品種卻琳琅滿目：白瓣黃心的、黃瓣黃心的、白瓣白心的都有。名字也各差異：杭菊、貢菊、滁菊、野菊……到底該選哪種好呢？古方中醫食療專業人士先容，用差異菊花泡的茶，其功效也是各不相同。

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最慎密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊疏散風熱的效果最強。若是泛起嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”癥狀時，喝一些滁菊就能緩解。

明目用貢菊

貢菊也稱“黃山貢菊”，因在古代被作為貢品獻給天子，故名“貢菊”。貢菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會釀成綠色。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養肝養眼的作用更突出。貢菊沏茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方。

消炎用野菊花

與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很悅目，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有用，現在研究發現，野菊花抗癌的作用也很強。不外，一樣平常情形下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反映。

清咽用杭菊

杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比，杭菊的深色花心更顯著，泡開后花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強，咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。

治療失眠的中藥茶飲

無論是年輕人照樣暮年人，都市受失眠困擾，稀奇是現在的上班族，偶然失眠一兩次不是什麼大問題，然則若是經常失眠影響就很大了，中醫示意，治療失眠問題喝中藥茶飲，下面就為人人先容治療失眠的三款中藥茶飲。

中醫師示意，偶發性的失眠問題，對民眾的生涯可能不會造成太大影響。但若是失眠成為常態，在耐久睡眠不足、睡眠品質不佳的狀態下，不僅會造成精神不濟、影象力衰煺、注重力無法集中、情緒不穩等問題，進而影響一樣平常生涯。嚴重甚至會使免疫力下降，容易受到感染性疾病熏染，亦或是，造成頭痛、頭暈、鬱悶等癥狀的發生。

透過中醫茶飲的方式調治改善，不僅製作簡樸容易，透過飲用茶飲調治的方式，更易被民眾接受。

臨床考察發現，造成失眠發生的塬因雖多，但仍脫離不了，怒火過旺、口乾舌燥，精神焦躁;或是老人家心理性能煺化、氣血虛弱、手腳冰涼;腎氣不足，引起頻尿、夜尿問題等3大因素導致。她建議有上述問題的患者，不妨可以透過葯膳茶飲的方式，輔助調治體質、遠離失眠困擾。

以下為中醫師針對上述3種差異類型的失眠患者，所提供有助於調治體質，改善失眠問題的中藥茶飲。

1、菊花枸杞茶

質料：菊花3錢、枸杞1錢、水500c.c。

做法：將上述質料放入麻布袋中束緊，以500c.c滾水沖泡，悶約10分鐘即可飲用。

效果：菊花能疏風清熱、降怒火，枸杞能滋補肝腎、益精明目、清熱涼血的效用，經常飲用有助於瀉怒火、舒肝理氣，對於改善怒火興旺導致的焦躁、情緒不佳、失眠問題，有不錯的效果。

2、白芍甘草飲

質料：白芍2錢、甘草2錢、水500c.c。

做法：將藥材放入水中以小火燉煮至顏色出現深褐色、水份收乾至約剩下300c.c左右，即可熄火、待涼飲用。

效果：此茶飲滋味甘甜，有助於補肝、活血，對於改善氣血循環不佳、手腳冰涼所造成的失眠問題，有不錯的舒緩作用。

3、五味子生棗茶

質料：五味子2錢、生棗仁2錢、水500c.c。

做法：將藥材放入水中以小火燉煮至茶湯變色、水份收乾至約剩下300c.c左右，即可熄火、待涼飲用。

效果：五味子能益氣生津、補腎寧心，有助於補養肝腎。生棗仁，能補中、益肝氣，更有鎮靜、催眠的作用。適度飲用，有助於改善腎氣虛弱引發的頻尿、夜尿問題，能改善睡眠品質、一覺好眠。

中醫小吩咐

中醫師提醒，雖然可以透過中醫藥膳、茶飲的方式，針對體質來改善失眠問題。但若是已經醫師指示耐久服用安息葯的民眾，萬萬不要自行停用藥物，直接改用中藥調治，才不會造成戒斷或反彈性失眠的發生。建議民眾可以追求中西醫合治后，再逐步遵照醫師指示着量減葯，才氣樂成遠離失眠問題，輕鬆入眠、一覺到天亮。

上面為人人先容了治療失眠的三款中藥茶飲，這些茶飲可緩解失眠，不失眠的人也是可以喝的，這些茶飲可以輔助清肝降火，讓你的身體更康健。

若何沖泡和使用中醫藥茶

中醫藥茶操作簡樸，無需煎熬，而且效果好。藥茶也是一種保健身體，治療疾病的方式，順應局限廣。無論男女老小，一年四序均可服用。下面我們來看中醫藥茶的沖泡和使用方式。

一、沖泡

沖服是將茶恭弘=叶 恭弘或配好的藥茶放置在容器中，含有茶恭弘=叶 恭弘的藥茶相宜用陶器或瓷器，既能保持藥茶原有的色香味，又不燙手;如不含有茶恭弘=叶 恭弘則可選用保溫杯，能保持水溫，有利於藥物的有用因素浸泡出來。用滾水沖泡后可加蓋燜上一段時間，一樣平常可沖泡2-3次，單方或只有2-3味者，用於發汗、解表散寒、止痛、止痢、明目等目的的藥茶常用沖服法，含有揮發性因素的藥茶也可思量接納沖服。

二、煎汁

將藥茶中的諸味藥物加水煎，取湯汁飲服。當藥茶中含有較多藥物，或者葯恭弘=叶 恭弘中含有的藥物需要煎煮一準時間后才氣浸出有用因素時應當思量接納這種方式。一樣平常治療慢性病的藥茶多於煎汁后服用。

三、調服

調服的方式有二種，一是將茶恭弘=叶 恭弘或藥茶中的諸味藥物研末，再用其他藥物煎湯調服;二是將不含茶的藥物研末，再用茶汁調服。

四、和服

和服是在已經沖泡好或煎好的藥茶汁中和入米醋或酒飲用，這種服用方式多用於祛寒、止痛，如治痢疾和心痛等。

五、含服

含服是將藥茶汁先含在口腔內，然後逐步咽下。這種服用方式適用於口腔疾病如急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、牙周炎等。

六、分服

將藥茶汁分次飲服，例如分成上、下晝2次服用。這種服用方式多用於小便晦氣、水腫等。

七、頓服

將藥茶汁一次飲完。

八、外敷

外敷包羅擦、搽、貼、塗等方式，使用時先將茶恭弘=叶 恭弘或藥茶方中諸味藥物研末，用濃茶汁或甘草湯協調，外敷患處。這種使用藥茶的方式多用於外科、皮膚科疾病，如濕疹、瘡毒、潰瘍等。

中藥茶能耐久喝嗎

許多人喜歡用中草藥沏茶，以為能養生保健、預防疾病。殊不知，藥茶也是一種中藥劑型，需要對症選擇，以下三種藥茶尤其不適合耐久喝。

1.胖大海

胖大海可以緩解風熱傷風導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，常用來沏茶喝。但耐久喝胖大海茶會泛起大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音和脾虛的暮年人更應慎用。

2.決明子

決明子可緩解上火和便秘等癥狀，還能降血脂，可用來沏茶喝。由於決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，危險脾胃功效，耐久飲用會引起腹瀉，平時腸胃欠好的人應慎用。

3.甘草

甘草能補脾益氣、清熱解毒，改善心慌氣短等癥狀，但用的量和時間必須憑證病情輕重來調整。由於甘草有類似腎上腺皮質激素的作用，服用過多時會引起血壓升高，導致水腫和低血鉀。

此外，乾花沏茶也不是絕對平安，如飲用野菊花茶后，少數人會泛起胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。老人最好不要將乾花、中草藥當補品飲用，無論劑量過大照樣服用時間過長，都有可能發生毒副作用。若是希望耐久喝藥茶來調治身體，建議諮詢中醫醫生或藥師，遵醫囑嚴酷限制服用劑量和時間。正在服西藥的患者更應注重，以免發生藥物間的相互作用，損害康健並引發危險。

三種茶喝多了傷胃

1、菊花茶

菊花茶味甘性寒，是消暑的好副手，正值此時天氣悶熱，許多人都喜歡買點菊花來沏茶。實在菊花沏茶雖然可清熱解毒，可耐久飲用卻傷胃，尤其是野菊花更是云云。因此，若是你胃寒，請少喝。

2、綠茶

綠茶未經發酵，營養因素最高，而且功效諸多，許多人都喜歡喝，說是“國飲”也不為過。可綠茶也是涼性的，胃寒者慎飲，偶然喝點沒關係，最好不要耐久飲用。

3、普洱生茶

普洱市場高溫不降，尤其是近些年“古樹茶”“純料茶”“山頭茶”的泛起，讓新生茶火熱不已。不外生茶對胃的危險也很大，胃寒者最好把生茶存放一段時間再喝。

不宜飲茶的人

1、發燒忌品茗

茶恭弘=叶 恭弘中咖啡鹼不只能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

2、肝臟病人忌飲茶

茶恭弘=叶 恭弘中的咖啡鹼等物質絕大部門經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多跨越肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

3、神經虛弱慎飲茶

茶恭弘=叶 恭弘中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經虛弱飲濃茶，尤其是下晝和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在日間的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會日間精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡，品茗有利於養生。

4、孕婦忌飲茶

尤其是不宜喝濃茶茶恭弘=叶 恭弘中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的發展有許多晦氣因素，為使胎兒的智力獲得正常生長，阻止咖啡鹼對胎兒的太過刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

5、婦女哺乳期不宜飲濃茶

哺乳期飲濃茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的發生興奮，易引起少眠和多啼哭。

6、潰瘍病患者慎飲茶

茶是一種胃酸排泄刺激劑，飲茶可引起胃酸排泄量加大，增添對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對稍微患者，可以在服藥2小時后飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的珍愛，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。

7、營養不良忌飲茶

茶恭弘=叶 恭弘有剖析脂肪的功效，營養不良的人，再飲茶剖析脂肪，會使營養加倍不良。

8、醉酒慎飲茶

茶恭弘=叶 恭弘有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟肩負。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未剖析就從腎臟傾軋，對腎臟有較大的刺激性而危害康健。因此，對心腎生病或功效較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶;對身體康健的人來說，可以飲少量的濃茶，待蘇醒后，可接納進食大量水果、或小口飲醋等方式，以加速人體的新陳代謝速率，使酒醉緩解。

9、慎用茶水服藥

一樣平常情形下不要用茶恭弘=叶 恭弘水服藥，茶恭弘=叶 恭弘中的鞣質、茶鹼，可以和某些藥物發生化學轉變，因而，在服用催眠，鎮靜等藥物和服用含鐵補血葯、酶製劑葯，含卵白質等藥物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而發生沉澱，不宜用茶水送葯，以防影響藥效。

10、血虛患者忌飲茶

茶恭弘=叶 恭弘中的鞣酸可與鐵連繫成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的泉源，故血虛患者不宜飲茶。

11、尿結石患者忌飲茶

尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，會隨尿液滲出的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。

結語：品茗的利益有許多的，然則我們也要憑證自己的癥狀來選擇適合自己的茶飲，除此之外，沖沏茶飲也是異常有考究的，看我本文人人或許領會了一些吧。然則，有些人也是不能夠品茗的，那麼，你能喝嗎？