我們天天有很長一段時間是在睡眠中太過的，若是睡眠欠好的話，對第二天的影響照樣異常大的。你知道嗎，實在枕頭對我們的睡眠很主要的，同時，有些葯枕另有防病的作用，下面我們就來詳細領會下藥枕配方有哪些，葯枕功效以及葯枕治失眠的方式吧。

古代詩人有句詩是這樣說的，“採得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。喚回四十三年夢，燈暗無人說斷腸。”以及“頭風便菊枕，足痹倚藜床。”由此可見，菊花不僅僅是用來鑒賞的，同時還能夠用來做枕頭，能夠起到健身療疾的作用。

古代着名醫學家華佗、孫思邈早有聞香祛病的原理，以葯枕醫治頭頸諸疾。明代李時珍《本草綱目》中載菊味甘苦，性微寒，有清熱解毒、平肝明目的功效其苗可蔬，恭弘=叶 恭弘可啜，花可餌，根實可葯，囊可枕。

保健祛病的菊花藥枕

菊花枕是一種傳統葯枕，它是將枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中藥，行使睡眠時頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有用成份散發出來，通過呼吸經由肺部而進入血液循環，從而到達防病治病，養生保健的目的。宋代詩人陸遊藉助過葯枕，頭風便菊枕，說明他是用菊花枕就眠的。元代文學家，做過御史中丞的馬祖常也曾寫詩讚美菊花枕具有保健作用午夜歸心三徑遠，一囊秋色四屏香。

製作：製作菊花枕的方式是異常簡樸的，我們選用1000g的干菊花、400克的川芎、以及200g的丹皮和白芷，講它們一同加入到枕套內里，使得藥物能夠逐步的揮發，一樣平常情形下一個葯枕能夠用到半年的時間。

現代醫學研究證實，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及揮髮油等。具有降壓作用，並對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑製作用，還能抑制毛細血管的通透性，從而到達消炎、擴張冠狀動脈、改善心肌缺血，降低血壓之功效。川芎、丹皮、白芷劃分具有活血行氣，清熱涼血，祛風解表、生肌止痛之功效。菊花與這三味葯配伍，有相輔相成，增強藥力作用。

常用菊花枕的人，會感應神清氣爽，精神豐滿。

葯枕養生

“枕”，《說文解字》有：“枕，卧為所薦首者也。”老祖宗的枕具品類異常厚實，有葯枕、肖形枕、布枕等等。葯枕將草藥或藥物充填枕袋，使用時可使藥物接觸頭部，能收到防病祛病的效果。長沙馬王堆一號漢墓出土的錦面枕，內里就裝有佩蘭，可算是已經發現的最早葯枕。葯枕的品類極為厚實，常見病的葯枕防治有法。

失眠又稱不寐，不得眠，目不暝。系指由於心神不寧引起的，以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種常見病。西醫學的神經虛弱、更年期綜合征、甲狀腺功效亢進、低血壓、血虛等引起的不寐，均可按此病論治。

實證

肝鬱化火

臨床显示：失眠多夢，性情急躁易怒，胸悶，食少納呆，口苦目赤，口渴喜冷飲，便干尿黃，舌紅苔黃燥，脈弦數。

治療原則：疏肝解郁，瀉火安神。

葯枕選方

益神枕

藥物組成：綠豆衣、橘恭弘=叶 恭弘、龍膽草、桑恭弘=叶 恭弘、地骨皮、菊花、草決明各150克。

製作方式：上藥一起烘乾，共研細末，裝入枕芯，製成葯枕。

注重事項：節情志。

清肝枕

藥物組成：杭菊花500克，冬桑恭弘=叶 恭弘500克，野菊花500克，辛夷500克，薄荷200克，紅花100克，冰片50克。

製作方式：上藥除冰片外，烘乾，共研細末，兌入冰片和勻，紗布包裹，裝入枕芯，製成葯枕。

注重事項：逐日不少於6小時，三個月為一個療程。泛起頭昏、氣嗆者可削減枕治時間。

痰熱內擾

臨床显示：多夢易醒，或難以入寐，頭重頭昏，痰多胸悶，心煩口苦，厭食噁心，舌紅苔黃膩，脈滑數。

治療原則：化痰清熱，理中安神。

葯枕選方

化痰怡神枕

藥物組成：青礞石1000克，天竺黃300克，石菖蒲200克，鬱金200克，明礬500克，梔子200克，藿香200克。

製作方式：先將明礬打碎，余葯一起烘乾，共研粗末，混勻，裝入枕芯，製成葯枕。

注重事項：禁食肥甘油膩等生痰動風之品。

神經虛弱枕

藥物組成：石菖蒲500克，側柏恭弘=叶 恭弘400克，合歡500克。

製作方式：上藥一起烘乾，共研細末，裝入枕芯，製成葯枕。

虛證

陰虛火旺

臨床显示：心煩不寐，睡而易醒，心悸不安，頭暈耳鳴，五心煩熱，夢交遺精，晨起咽干，腰酸腿軟，舌紅少津苔少，脈細數。

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治療原則：滋陰降火，養心安神。

葯枕選方

燈芯忱

藥物組成：燈芯草450克。

製作方式：燈芯草烘乾，研成粗末，裝入枕芯，製成葯枕。

蒸大豆枕

藥物組成：黃大豆2000克。

製作方式：將大豆置於汽鍋內熏蒸10分鐘，待豆變色，取出，裝入枕芯。

心脾兩虛

臨床显示：多夢易醒，醒而難寐，頭暈心悸，神疲乏力，面色少華，食納乏味，舌淡苔白，脈細弱。

治療原則：補益心脾，養血安神。

葯枕選方

當歸枕

藥物組成：當歸1200克，甘松500克，黃芪1000克，白朮500克，茯苓500克，熟地黃500克，仙鶴草500克，大棗200克，葛根100克。

製作方式：將上藥劃分烘乾，研成粗末，混勻，裝入枕芯，製成葯枕。

注重事項：堅持枕療三個月。

失眠的葯枕療法

失眠的葯枕療法是：主治：心膽氣虛型失眠：心煩失眠、遇事易驚、心慌膽怯、主要不安、自汗氣短、疲倦乏力、舌淡苔白。

手藝一

填充藥物：取琥珀50g，夜交藤300g，酸棗仁、枸杞子、蠶沙各200g。將酸棗仁、夜交藤、枸杞子晒乾，與琥珀一起研成粗末。將此葯末與蠶沙夾雜平均，裝入枕芯中，製成葯枕。每隔15天換1次藥物。

治療原則：益氣鎮驚。

主治：心膽氣虛型失眠：心煩失眠、遇事易驚、心慌膽怯、主要不安、自汗氣短、疲倦乏力、舌淡苔白。

手藝二

填充藥物：取白芥子1000g，皂角100g，鬱金、石菖蒲各200g，陳皮500g，大茴香50g，冰片20g，將上述藥物晒乾或烘乾后一起研成粗末，裝入枕芯中，製成葯枕，每隔15天替換1次藥物。

治療原則：化疲清熱、和中安神。

主治：痰熱擾心型失眠：心煩失眠、胸悶胃滿、噁心噯氣、口苦、頭重、眼花、舌偏紅、苔黃膩。

手藝三

填充藥物：取當歸350g，黃芪250g，甘松、白朮、陳皮、茯苓、熟地、葛根各200g，酸棗仁150g，木香50g，將上述藥物晒乾或烘乾，一起研成粗末后裝入枕芯中，製成葯枕，每隔15天替換1次藥物。

治療原則：補益心脾、養血安神。

主治：心脾兩虛型失眠：不入睡、多夢易醒、心慌忘記、疲倦食少、頭暈眼花，四肢無力、腹脹便溏、面無光澤、舌淡苔薄。

手藝四

填充藥物：取鈎藤500g，羅布麻恭弘=叶 恭弘1200g，決明子1000g。將上述藥物一起晒乾后，將鈎藤和羅布麻恭弘=叶 恭弘研成粗末，與決明子夾雜平均，用紗布包裹縫好，裝入枕芯中，製成葯枕.每隔15天替換1次藥物。

治療原則：疏肝泄熱、鎮心安神。

主治：怒火擾心型失眠：失眠多夢，甚至通宵不眠、急躁易怒、頭暈頭脹、目赤耳鳴，口乾口苦、食慾不振、大便干、小便黃、舌紅苔黃。

手藝五

填充藥物：取柴胡60g，鬱金、白芍各80g、白朮、竹茹、石菖蒲各100g，香附、佛手各100g，桑恭弘=叶 恭弘、荷恭弘=叶 恭弘各200g。將竹茹搗成絨狀，裝入枕芯製成葯枕。

治療原則：疏肝和胃。

主治：胃氣反面型失眠：失眠多夢，胃腹脹滿或脹痛，噁心吐逆、泛酸燒心，大便異臭或便秘，舌苔黃膩或黃燥。

結語：若是你睡眠欠好的話，我們不妨試試用以上這些的中藥做成藥枕，天天枕着睡覺的話，堅持一段時間會有療效的哦。除此之外，差異質料的葯枕也是能夠治療差其餘疾病的哦。