生涯中許多我們看起來不起眼，甚至廢物卻是寶，或許你不信託，然則卻是存在這些哦。好比，常見的玉米須，許多人吃玉米的時刻都市把它扔了，然則它卻是祛濕消腫的食物哦。一起來看看吧。

有些人顯著體重正常也不哦昂，然則水腫問題，讓你成為了水尤物，全身看起來都是浮腫的。

中醫師示意，想要改善惱人的水腫問題、脫節上身肥胖的虎背熊腰情形，不妨可適度飲用有利水、消水腫作用，且性子平和的玉米須水，來代謝體內多餘水分！

巧喝玉米須水去水腫

中醫師示意，所謂的玉米須指的是玉米採收后，玉米恭弘=叶 恭弘與玉米顆粒間的白黃色的絲狀部門。由於食用口感不佳，因此多數人摒擋時，往往會將其與包覆在外的玉米恭弘=叶 恭弘一同拋棄。

然則看起來沒有用的玉米須，若是我們用的好的話，對於身體有很好的保健作用。

玉米須在中醫中又被稱之為龍鬚，因自己性味甘平，且有益肝、膽、腎等經脈的作用;再加上，其具有利水、促進體內多餘水分代謝的利益，因此也經常在曬乾后，被中醫拿來入葯使用。其中，最為普遍的就是取其單一質料，沖泡熱飲製成玉米須水，替換部門水分飲用。

玉米須水喝對了嗎

若想要有用施展玉米須的作用、不造成身體分外肩負，事實該怎麽飲用呢？中醫師指出，雖然性味甘平的玉米須，屬於中醫中平補的食材，對任何體質都不易發生副作用。但仍提醒，任何事物皆勿矯枉過正，切勿將玉米須水完全取代一樣平常應攝取的所有水分，而應適度替換即可。以下是玉米須水的建議飲用方式：

酌量適度飲用玉米須水有助於通暢人體肝、膽、腎等經脈，並施展利尿、代謝人體多餘水分、消除水腫問題的作用。

玉米須水

質料：加倍每小我私人的需求決議添加玉米須的量，若是體重重希望通過這減肥的人來說，可以用3錢左右;希望到達一樣平常保健的人，建議人人用2錢的份量舉行沖泡是最為合適的。

作法：將玉米須放入800C.C.的滾水中熬煮收乾至600C.C.左右，即可熄火飲用。

作用：酌量適度飲用有助於通暢人體肝、膽、腎等經脈，並施展利尿、代謝人體多餘水分、消除水腫問題的作用。

除臉部浮腫快喝活血玉米須飲

除了單純的玉米須水方式外，中醫師也另外針對上半身水腫問題稀奇嚴重，總是以為臉部浮腫不堪的人，設計一款除了消除水腫外，有助增強淋巴代謝的活血玉米須飲，給人人參考。

活血玉米須飲

質料：玉米須1.5錢、益母草1.5錢、丹蔘2錢。

作法：將上述所有質料簡樸沖洗乾凈后，放入800C.C.的滾水中熬煮收乾至600C.C.左右，即可熄火飲用。

作用：玉米須，能利尿、去濕、消水腫;益母草，有活血、利水的作用;丹蔘則有助提升、增強氣血與淋巴循環。

禁忌：由於益母草性子偏寒涼，且有活血作用，因此有腹瀉、腸胃功效不佳、發燒、有身、哺乳中的婦女不宜飲用。

中醫師小吩咐

不外，中醫師也提醒，想要有用到達消水腫效果，除了透過食療方式調治外，改變久坐不動的生涯形態，養陋習律、定量的運動習慣，來提升氣血循環與基礎代謝率的速率，才是有用遠離水腫的不二規則。

玉米須泡水喝的功效

玉米人人都異常熟悉，是生涯中常見的一種粗糧。玉米對於我們身體康健具有異常主要的作用，而玉米須的保健效果同樣壯大。今天，小編就來和人人一起說說玉米須泡水喝的功效，來領會下吧！

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研究發現，玉米須泡水含有對照多的營養物質，服用之後不會損害康健，甚至還具有調養的作用。另外，玉米須服用之後對於多種疾病都有着很不錯的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。詳細的玉米須泡水喝的功效如下。

第一：治療慢性腎炎

玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有用的改善腎功效，對於身體浮腫的情形具有異常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿卵白或者是完全去除尿卵白的作用，促進身體康健。

若是是身體患有了慢性腎炎，那麼我們可以將乾燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，天天服用一次就可以了。科學家通過臨床試驗發現，使用玉米須治療慢性實驗的方式，不僅能夠降低疾病對身體的危險，同時還可以令身體恢復康健。

第二：利膽

專家告訴我們，一樣平常若是身體泛起了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情形，服用玉米須具有異常不錯的功效。將玉米須和梔子另有茵陳、鬱金準備好，然後用開水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時還具有降低血糖含量的效果。

第三：止血

平時生涯中若是患者的身體泛起了尿血或者是吐血的情形，也可以使用玉米須來促進身體康健。將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮，然後服用藥液，一天一次就可以了。

第四：降壓

平時生涯中，我們也可以將玉米須和決明子另有野菊花一起用開水沖泡，然後看成茶水來飲用，耐久堅持能夠有用的降低高血壓的情形，適合高血壓患者服用。

第五：止瀉

若是身體泛起了由於飲食欠妥導致的消化不良所引起的腹瀉情形，稀奇是直接拉水的情形。可以將玉米須直接用水煎服，這樣拉肚子的情形馬上就能夠獲得緩解。

第六：其他

玉米須泡水喝的功效有異常多，除了上述先容的五種功效之外，還具有止咳平喘、健脾開胃以及強心的作用。另外，一樣平常生涯中若是患有了腎炎、風濕痛、肥胖病另有膀胱炎、膽囊炎等疾病，也可以將玉米須泡水喝，能夠快速的促進身體恢復康健。

玉米須性平味甘，服用之後並不會給身體帶來副作用，以是在平時我們服用的時刻可以特其餘放心。玉米須在生涯中是對照常見的，以是平時我們在整理玉米的時刻可以有意識的將玉米須保留下來，在要害時刻效果很好。

常見的玉米須治病藥方

玉米須對身體有着不錯的保健效果，他的使用方式也異常的多，除了泡水喝之外，另有許多，詳細的藥方如下：

1.治療尿路熏染：將玉米須和款項草以及萆薢一起用水煎服，身體很快就能夠恢復康健。這個藥方出自中草藥志，我國古代人民就已經最先使用了，效果異常的不錯。

2.預防習慣性流產：有些人由於體質對照差或者是流產次數對照多的，有身之後需要做好保胎事情。小編建議在天天都將一個玉米之中的玉米須煎煮藥液服用。等時間到了上次流產的月份之後，玉米須的用量需要加倍，然後堅持服用到孩子足月。

3.治療尿血：將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎服，一天一劑，然後分為兩次服用。

4.治療高血壓：若是患者患有高血壓，而且身體還隨同有吐血以及鼻衄的情形，我們可以將玉米須和黃梔子、香蕉皮一起煎煮，冷卻之後服用，效果最佳。

5.治療腎炎以及初期的腎結石：無論是慢性腎炎或者是急性腎炎，服用玉米須都能夠取得不錯的效果。除此之外，若是身體泛起了腎結石，在初期的時刻我們也可以通過服用玉米須泡水喝來取得治療，然則中後期服用之後沒有用果。

6.治療糖尿病：使用玉米須來治療糖尿病有兩種方式，第一種則是將玉米須和薏苡仁以及綠豆一起煎煮服用，這種方式在我國的福建使用局限對照的廣。另外一種則是見玉米須和天花粉、麥冬、黃芪、木根皮以及山藥一起用水煎煮服用，在我國的四川使用對照多。

7.治療慢性副鼻竇炎：將玉米須晒乾之後切碎，然後和當歸粉末夾雜，點燃之後用鼻子吸入煙，天天舉行五六次，鼻子的狀態能夠獲得有用的改善。

結語：原來玉米須另有這麼壯大的作用啊，不僅能夠消腫，另有治療糖尿病、高血壓、習慣性流產等功效哦。以是，我們平時再看到它的時刻萬萬不要亂扔哦，希望這些對人人有輔助。