七種葯浴方式幫您清涼度夏
高溫環境讓我們越來越燥熱，現在正值盛夏，就算是在空調辦公室事情的上班族在回家以後照樣會在回家路上熱的大汗淋漓，更不用說那些在高熱天氣事情的人了，最自然的清涼方式就是沐浴，許多同夥會說一天洗三遍但衣服還沒穿完就又出汗了，小編就整理了大量的中醫藥浴方式，輔助同夥們輕輕鬆松的渡過清涼一夏！
中醫藥浴在我國已經有了幾千年的生長歷史，我們在看古代電視劇的時刻經常會看到昔人泡澡或生病了會被郎中放置泡葯浴，實在自周朝最先葯浴就已經有了紀錄，其中紀錄中著名的香湯浴，異常受民眾喜歡，所謂的香湯，就是用中藥佩蘭煎煮的藥水，這種藥水氣息芬芳馥郁，有解暑祛濕又能醒神爽腦的功效。偉大的愛國詩人屈原在《雲中君》內里紀錄道：“浴蘭湯兮沐青春”，令人嚮往。
1.風油精浴
風油精最大的功效就是清涼、止痛、驅風、止癢。是夏日必備清涼佳品，上班族在事情犯困焦躁的時刻適當的抹幾滴風油精在太陽穴上就會感受精神百倍瞬間掃掉犯困因子，以是風油精清涼作用極其壯大。
我們沐浴的時刻可以在水中加入幾滴風油精，用加入了風油精的水沐浴事後會以為全身涼爽，容光煥發，異常恬靜，還可以防止生痱子，若是身上被蚊子咬了另有止癢的效果，而且出浴之後能保持很長時間的全身涼爽。另有剛出生的寶寶沐浴，若是孩子不是過敏體質，也是可以在寶寶的沐浴水中加一點風油精的。
2.十滴水浴
十滴水應該是眾所周知的藥名了，十滴水就是祛暑劑，具有健脾、祛暑氣的功效，在治療由傷暑引起的頭暈噁心與胃腸不適上有很好的療效，十滴水是夏日家庭必備的一種藥品，然則現在十滴水不止可以喝，還可以用來沐浴。
將十滴水滴3-5支滴入沐浴水裡，在洗完澡以後會以為雙目清明，身體外面涼爽恬靜，尤其是針對寶寶的初生痱子有很好的治癒效果，只需要沐浴幾回就可以痊癒。
3.仁丹浴
仁丹又可稱為人丹，仁丹具有清暑開竅、祛暑化濁的作用，在沐浴水裡加入一包人丹(大人加入一包，小孩加入半包即可)充實攪拌使人丹在沐浴水裡充實消融化開與沐浴水融在一起，然後按通例方式沐浴，在沐浴事後會以為皮膚透涼沁爽，神志愉快，提神消暑，感受不能再棒了！
https://www.yangshen100.com/4.翠衣浴
翠衣，就是我們夏日最常見的西瓜皮，我們每次吃完西瓜之後都市把西瓜皮丟掉，卻不知道我們丟掉了最名貴的一種瑰寶，西瓜皮能夠治療夏日的暑熱傷肺，便秘，還能夠健脾消暑，消暑利尿，在治療夏日痤瘡上也有很好的效果，而且西瓜皮中含有的瓜氨酸還能夠促進人體皮膚的新陳代謝，不僅能夠美白皮膚，另有淡化痘印的效果，還可以祛扉止癢，簡直是良藥。
取若干塊西瓜皮，去皮後放在榨汁機里榨成汁，塗抹在身上，5-6分鐘之後再用溫水洗清潔，或者直接用西瓜皮在身上搓擦十幾分鐘然後再用水沖洗清潔，這種方式可以立馬讓身上無比清涼，還能夠防痱子去痱子，經常使用這種方式沐浴還能夠使皮膚白亮細嫩又滑膩。
5.菊花浴
取適量菊花，煎煮成汁再把煎出來的渣滓去掉，把剩下的精髓所有加入浴水之中，在菊花浴內里泡洗20幾分鐘，然後再用水沖清潔。(家裡沒有浴缸的話可以找一個較大的盆然後撩水沐浴也可以的)
菊花浴可以解暑、明目、祛火，醒腦，效果很不錯的。
6.金銀花浴
取適量金銀花煎煮，跟上述菊花浴一樣的製作方式，把煎煮好的金銀花濾汁之後兌入浴水中，泡洗20幾分鐘在沖洗清潔，也有涼爽愉快，祛扉防扉的效果。
7.香醋浴
在浴水中加入少許白醋，根據通例沐浴，沐浴事後會感受全身恬靜，而且頭髮柔軟有光澤，還稀奇有利於梳理。
總結：葯浴，對人體有很怪異的功效，以是自古到今一直都受到醫學界很主要的重視，在沐浴之前在水中“加料”沐浴不僅會促進身體康健，甚至還會使皮膚美白細嫩，屈原的學生宋玉在《神女賦》中說：“木蘭澤，含若芳”葯浴作為一種防病治病的方式受到歷代中醫的推許，可見葯浴對人體的各方面真是有極好的功效。
