每小我私人都是愛美的，古代人和我們現代人一樣。古代人沒有我們現在的林林總總的護膚品，然則我們從一些書籍中知道，古代有許多的玉人，他們的皮膚比我們現代人的皮膚要細膩嫩白許多，那麼，他們是怎麼樣舉行美容養顏的呢？她們調養皮膚的竅門是什麼呢？下面小編為人人先容先容古代玉人純自然的美容養顏方吧。

古代玉人的自然養顏方

雖然在古代沒有現代的一些護膚品和化妝品，然則古代人有她們自己怪異的一套養顏秘方。古代有四大玉人，更是有許多的人人閨秀和小家碧玉。她們的美容養顏方式要比我們現在的護膚品平安有用的多。我們也來學習學習她們純自然的調養皮膚的方式吧，希望也可以改善你的肌膚問題，做一個現代尤物。

1、天姿國色法

此法可以讓你朱顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，天天洗臉或沐浴用來擦身，很快會發生上述效果。

2、肌膚細膩法

天天洗臉后，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩凈，堅持一個月，效果顯着。或者，天天將黃酒1升放入沐浴水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。

3、返老還童法

這個藥方是將黃柏皮、木瓜根一起研磨成為粉狀，再在其中加入棗仁攪拌平均，做成糊狀，在天天洗臉的時刻塗在臉上，能夠讓我們的皮膚加倍細膩滑膩，白里透紅。這個方式是純自然的中醫藥方，不會危險我們的皮膚細胞組織，完全沒有副作用。

4、消除汗斑術

用硼砂5兩，老薑兩片研成末，水調勻，連擦患處，數天便可奏效。

5、拔毛不痛法

將糖放在陶器中，再將炭灰夾雜研成細末塗到需要拔毛的部位，毛髮自然脫落，沒有痛感。

6、雞蛋美容法

將臉洗凈，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃平均塗在臉上，動作要快，15分鐘內不言笑，讓皮膚收斂，然後用溫水洗凈並擦上潤膚液。20至30歲每周2次，30歲以上每周3次，蛋清適用於皮膚中性、油性;蛋黃適用於皮膚乾澀無光澤，有細小皺紋者。

7、去除面部黑斑法

在一斤米湯水加入一塊苦櫪子樹皮，再加入一個雞蛋清攪拌平均，然後煮開晾涼。天天早上用它來洗臉，能夠去除臉上的黑斑，幾天就可以整理清潔了。

8、除臉上黑痣法

用鮮石灰、純鹼各10克加少許酒精調勻，天天塗1次，7天後黑痣消逝。

9、西施沐浴秘術

用豬苓香、威錄仙、茅霍香、香草、干荷恭弘=叶 恭弘各2兩，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3～5兩裝入疏布袋中，會同前面的藥品一起煎水，在無風的地方逐日洗1次，經由1個月以後，肌膚就會變得芬芳滋潤，妍麗多嬌。這不只對閨中人有益，而且還可以治療頑疾。

10、黑牙返白秘方

用沉香、麝香各5分，細辛、升麻、蒿本、藿香恭弘=叶 恭弘、甘松、白芷各1錢2分，石膏、寒水石各1兩，混在一起搗成粉末，早晚用來擦牙，半月之後，種種病牙自然變好，黑牙、黃牙變得雪白無比。經常使用以上藥方，到90歲，牙齒還可以保持完好無損。

11、黃牙變白秘方

用平分的食鹽和蘇打，加水少許夾雜成牙膏狀，用此膏刷牙，每周1至2次。耐久使用可使黃牙變白。

12、內外治粉刺法

外用法：用密陀僧三成粉未，夾雜人乳，天天晚上睡前擦臉部，越日早晨洗去。堅持一個月左右，粉刺即能根治。

內治法：(1)石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4、5克，水煎服。(2)桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。

古代玉人常用的8個美容秘方

1、嫩膚去皺橘皮水

橘皮內含多種維他命及有機酸，可用以營養滋潤皮膚，有顯著的抗皺作用。常用橘子皮浸水洗臉，美容效果異常好。

2、去皺膏

用蜂蜜、白糖和牛奶各適量調為膏，逐日早上或晚上塗於面部，保留10～20分鐘后，再用清水洗去。經常使用可以削減或消除面部皺紋，並有潤膚增白的作用。

3、悅澤面容方

取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白楊樹皮(去外面粗皮)100克，陰乾研為細末，逐日飯後服1克，日服3次。要想使臉面白一些可增添冬瓜仁劑量;要紅一些則增添桃花劑量。據東晉着名醫藥學家葛洪先容，服用3O天後顏面變白，50天

4、菟絲子治面瘡痘痘方

繭絲子苗絞汁塗於患處，逐日3～5次，延續塗抹至痘痘消逝止。

5、苦瓜除青春痘方

苦瓜洗凈擠汁加冰糖適量飲用。外用苦瓜汁擦患處。連用數日後，即可去除青春痘。

6、添容丸

清初名醫陳士鋒應用古驗方治療痘痘效果異常好。此方為輕粉、黃芩、防風各、白芷和白附子等量，共研為細末，用蜂蜜調好，做成丸子。逐日洗臉后，用以擦面。本方也能治療種種皮膚病，使容顏美妙。

7、天門冬美容方

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天門冬是常用中藥，《本草綱目》雲：“煮食之，令人肌體滑澤白皙，除身上一切惡氣不潔之疾。”還紀錄了諸多服食方式，其中有一方雲：“用天門冬十斤，杏仁一斤，搗末，蜜漬。每服方寸匕。”用天門冬外敷，可起到“面黑令白”的作用。用天門冬晒乾搗為未，同蜜搗作丸，逐日用之洗面，使用不到1月後。皮膚就可變得雪白、細嫩。

8、雞蛋清面膜

用3牧雞蛋放白酒中浸泡28天後，每晚取蛋清敷面，可以使顏面變白如雪。此方簡捷易行，美容效果顯着。

古代女人的護膚養顏美白秘方

美容的容顏總是容顏獲得矚目的眼光，現代人們都通過調養品，化妝品來調養皮膚，那麼在古代沒有這些調養品的時刻，她們是若何來滋養肌膚的呢？那今天就讓我們來揭秘古代那些玉人的養眼護膚方式吧。以下六大美容秘方，讓你擁有能白，紅潤肌膚。

永和公主澡豆方

取白芨、白蘞、白朮、白茯苓、白附子、鹿角膠各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂莢5個。先將米泔水2000毫升煎沸片晌，投入鹿角膠使之融化，再加入糯米200克，煮成粥，將此粥攤薄晒乾后，同諸葯共研為細末，與大豆粉500克合勻;另用蜂蜜、白酒各60毫升，加熱后拌入葯末中，晒乾后再加入麝香1.5克拌勻，密封貯存，用時取少量敷面片晌，然後共洗頸、手等需要呵護的部位。

此方出自北宋官方所編撰的《太平聖惠方》一書，為宋太宗時永和公主調養皮膚的澡豆(類似於今天的潤膚霜類)，常用能使皮膚白嫩光潤細膩。

張貴妃面膏

取新生雞蛋一隻，殼上開一小孔，去黃留清，裝入硃砂細末20克;用蠟封孔后與其它雞蛋一起讓母雞孵化，待其它蛋孵化出來后即可取用，每次洗臉后取少許塗面。

張貴妃即陳後主的寵妃張麗華，這是她使用的面膏秘方。古醫籍《肘後方》稱其可以“令面白如玉，光潤照人…”

天後澤面方

於端午節曰采益母草全草，去土晒乾，研細過篩，加適量麵粉與水協調，捏丸如雞蛋大，再晒乾;然後置葯於黃泥爐灶(四壁各開一小孔)中央，爐頂灶底鋪炭，先以猛之燒15分鐘，后改微火，煨至藥丸呈乳白色(約2小時)，取出涼透，放瓷缽內研篩多次，越細越好;再以此葯末300克，加滑石粉30克、胭脂3克調勻，收貯在乾燥器皿中。每曰早晚取少許藥粉，加水濕透敷面后洗凈。

此方是武則天曰常所用的美容方，具有皴皺、澤面駐顏之功效。

太平公主面葯

陰曆三月三采桃花，陰乾研細末;七月初取烏骨雞血，與桃花末協調成糊狀即可，用時取適量敷面及其他部位。

太平公主是女皇武則天最溺愛的女兒，此方是她用來美容的面葯，不僅可以滋養皮膚，促進其新陳代謝而令“面白脫如雪，身光白如素”，而且還能防治某些皮膚病(如白癜風等)。

楊太真紅玉膏

用去皮杏仁、滑石、輕粉各等份，研為細末;放甑內蒸事後，加入少許冰片、麝香，與雞蛋清調合即成。於每曰早晚洗面后，取少許塗擦顏面。

楊太真即是唐明皇的貴妃楊玉環。紅玉膏是為她增色的秘方。《魯府禁方》稱其有清潔滋潤皮膚，通利血絡毛竅，“令面紅潤悅澤，旬曰后色如紅玉”之功效。

金國宮女八白散

白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三個，綠豆少許，共研為極細粉末備用。於每次洗臉時取適量敷面后以水洗之，即可。

這是金國章宗時宮女的洗面美容方。《必用全書》上說它有使皮膚清潔滋潤之功效，並可防止粉刺、雀斑、色素鎮定及皮膚搔癢等症。

抗朽邁養顏食譜 連繫吃出尤物無需化妝

現代的MM們通過種種美白、淡斑、祛痘的護膚品，在加上入迷入化的化妝手藝，才氣打造出無暇亮白的容顏。可是，在古代，沒有這些瓶瓶罐罐的護膚品，沒有高明的化妝手藝，可依然有四大尤物、天姿國色。那她們到底是靠什麼來調養？靠什麼來維持這優美容顏呢？

古代尤物的鮮花養顏食譜

茉莉花食譜

茉莉花可以舒膽明目，清涼解毒。明《飲饌服食箋》紀錄：“茉莉花嫩恭弘=叶 恭弘採摘洗凈，同豆腐熬食，絕品”。茉莉花的香氣可上透頭頂，下去小腹，排除胸中一切迂腐之氣，對精神也有輕度鎮靜作用，做菜時放上一小撮，便清香宜人。

紫藤花食譜

紫藤花的鮮花瓣用糖浸漬制餅，就成了北京着名的糕點“藤蘿餅”。齊雲山上住着羽士和他們的家人，把花採下晒乾，食用時再用清水發開洗凈，把臘肉切成薄片籠罩花上，上鍋蒸熟，春天的味道就這樣整整保留一年。

玉蘭花食譜

早春，白玉蘭滿樹白玉似的香花，似乎陽春白雪;白玉蘭的花瓣肥厚且大，若用濕麵粉裹着它和豆沙放在油鍋中炸，香甜適口，這就是馳名中外的“玉蘭片”。“玉蘭片”香甜又脆，十分適口，聽說另有解毒鎮痛之功效。

玫瑰食譜

玫瑰花瓣單吃起來微微的甜又帶少許苦味。玫瑰花用糖漬了就是着名的玫瑰糖糕，用它可做種種甜食餡的配料，其味香甜適口。紅玫瑰花可與雞腿菌、鮮筍、喇叭菌等一起燉湯，是冬季的滋補佳品。

杜鵑花食譜

花色雪白、花冠大而肉質的明了花杜鵑，煮湯或與蠶豆、鹹肉、火腿等煮食或炒食，是白族用以待客、婚嫁娶喪筵席的質料。杜鵑花含有氨基酸和維生素，有潤肺清喉、益氣寧神、協調經血、強壯大腦神經的功效。

桃花食譜

桃花是一種自然的潤膚品。《太清方》中寫道：“三月三日采桃花，酒浸服之，除百病，好顏色。”陽春三月桃花盛開，此時採摘下桃花瓣陰乾，放入粥內，常服可添嬌色。

桂花食譜

《本草綱目》中紀錄，桂花“能養精神，和顏色久服輕身不老，面生光華”。桂花自古以來就是主要的香料，桂花糖漬香甜適口，有讓人愉悅的氣息。可以用桂花做桂花湯圓、桂花月餅、桂花全鴨、桂花乾貝等。

荷花食譜

在中式點心中常被用作香料或者餡料，在荷花盛開的時節，采其花瓣陰乾煮成荷花粥，能使面色紅潤，容光煥發，皮膚滑膩細膩，最補女人。北京舊鼓樓大街有一家雲南菜叫做“鳳凰竹”，這個館子就是做“有機菜”的，其中有一道菜是“炸荷花”，做法與名菜炸玉蘭類似。

結語：看完這篇文章，信託我們對於古代為什麼會有那麼的玉人，古代玉人的皮膚為什麼那麼好有了一個很好的領會了吧。她們沒有使用我們現在的化妝品，化妝品里的因素異常龐大，對我們肌膚都市發生一定的副作用。而古代尤物她們的養顏秘方都是純自然的中草藥和鮮花食物，這樣在美容養顏的同時還能夠吃出一個康健的身體。