說到推拿，許多人都以為這是一種休閑方式，着實推拿不僅僅是休閑，而且照樣一種治療病患的好方式，人們之以是會把它當做是一種休閑的方式，那是由於推拿的時刻能夠給我們來帶放鬆和恬靜的感受。下面就讓小編來給人人先容一下中醫推拿可緩解哪些疾病吧。

中醫推拿

落枕

落枕多數是由於夜裡睡覺的姿勢欠妥或者在睡眠中頸部收到了風寒所導致的一種徵象，是一種異常多見的正常的徵象。

患者經常是一醒悟來發現脖子酸痛，不能轉動。這時，只要推拿特定的“落枕穴”，就能緩解疼痛。“落枕穴”位於手背中指和食指相對的掌骨之間，掌指樞紐向上半個拇指寬處。用食指或中指指腹側面用力往返按壓。

閃腰

閃腰在醫學上稱為急性腰扭傷，多由用力過猛、超限流動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。閃腰時可推拿“腰痛點”，異常顯效。“腰痛點”位於手背食指與中指之間以及無名指與小指之間，手腕橫紋與掌指樞紐的中點，一側兩穴，左右共四穴。腰扭傷后可交替按壓這四個穴位。

急性膽囊炎

急性膽囊炎的主要显示為當進食了對照油膩的食物之後，右上腹部位泛起顯著的絞痛，陣發性加重，而且還時常會伴有右肩背疼、噁心、吐逆以及發燒寒戰等癥狀，嚴重的時刻甚至還會泛起全身黃疸的徵象。

這時可按壓“膽囊”穴止疼。在小腿外側膝樞紐下方可以摸到一個突起，此處下方的凹陷處再向下兩個拇指寬的地方就是“膽囊”穴。

急性闌尾炎

典型的急性闌尾炎腹痛最先的部位多在上腹痛、劍突下或臍周圍，約經6—8小時或十多小時后，腹痛部位逐漸下移，最後牢固於右下腹部。腹痛牢固后，原來初發部位的疼痛可顯著減輕，甚至消逝。當闌尾炎發作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位於小腿前側，膝樞紐髕骨下緣向下五個拇指寬，小腿骨外側一中指寬。

按湧泉穴

動作要領：將左腳放到右膝上，右拇指按壓左湧泉穴，雙腳輪換各推拿5分鐘以上，以搓熱為好。

取穴方式：五個足趾背愚昧，足底掌心前面(足底中線前三分之一處)正中之凹陷處。

作用：推拿此養生穴位防治種種疾病，尤其是暮年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較顯著。“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”湧泉穴是身體要穴之一。

按合谷穴

動作要領：一手拇指張開，虎口拉開，另一手拇指按壓穴位舉行揉按，兩手交流按壓1～2分鐘。

取穴方式：拇、食指張開，使虎口拉緊，另一手的拇指樞紐橫紋壓在虎口上，拇指樞紐前彎曲，拇指尖所指凹陷處即是穴位。

作用：推拿此養生穴位具有通經鎮痛、解表清熱、開竅醒神、熄風之功效。主治頭面五官疾病，治牙痛有特效。

叩勞宮穴

動作要領：一手握拳以曲骨處叩擊另一手的勞宮16次，再換手叩16次。

取穴方式：握拳，食指、中指、無名指及小指四指輕壓掌心，中指與無名指兩指間即是穴位。

作用：推拿此養生穴位清熱瀉火，開竅醒神，能除心煩，治心火過盛引起的口腔潰瘍，以及精神方面的疾病。

耳朵推拿法

耳垂肉厚豐滿腎氣盛，耳垂薄不堅者腎脆

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中醫以為：耳是“腎”的外部显示，“耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆”，耳廓較長。

耳垂組織豐滿，在一定水平上是腎氣盛健的一種徵象。由於耳不是一個伶仃的器官，它和全身經絡及五臟六腑都存在着親熱的聯繫。

西方以為：德國威斯巴登醫院資深外科教授沃特·哈特巴赫在書中寫道，現實上，耳朵里隱藏着許多密碼，通過耳朵可以看出人的性格和先天，甚至一小我私人的康健狀態。

從耳朵刺激點測出內臟疾病

人體各器官組織在耳廓上都有響應的刺激點，一旦器官組織發生病變，耳上的某個特定部位中醫稱之為“穴位”、就會發生一定的轉變和反映，因此當刺激某個耳穴時，就可以診斷和治療體內響應部位的疾病。

一些有履歷的醫學專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺轉變，有無凹凸變形、結節或脫屑，毛細血管是否充盈等協助診斷疾病。以是，經常推拿耳朵，可以健腎壯腰，增強聽覺，清腦醒神，養身延年。摩耳的詳細方式主要有以下幾種：

1、拎耳屏

雙手合指放在耳屏內側后，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的氣力以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經虛弱、耳鳴等疾病。

2、掃外耳

以雙手把耳朵由後向前掃，這時會聽到“擦擦”聲。每次20下，逐日數次。只要耐久堅持，必能強腎健身。

3、拔雙耳

兩食指伸直，劃分伸入兩耳孔，旋轉180度，頻頻3次后，立刻拔出，耳中“啪啪”鳴響，一樣平常拔3-6次。此法可使聽覺敏捷，並有健腦之功。

4、鳴天鼓

兩掌劃分緊貼於耳部，掌心將耳孔蓋嚴，用拇指和小指牢固，其餘三指一起或分指交織扣擊頭后枕骨部，即腦戶、風府、啞門穴，耳中“咚咚”鳴響如擊鼓。該方式有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅可作為一樣平常養生保健之法，而且對中暮年人常見的耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經虛弱等病有優越的療效。

5、摩耳輪

以食指貼耳廓內層，拇指貼耳廓外層，不分凹凸崎嶇處，相對捏揉。若是覺察痛點或結帶不恬靜處，示意對應的器官或肢體有病變的可能，適度多多捏揉可治病。日久，痛點消逝說明局部病變有好轉。此法不拘遍數，做2～5分鐘，以耳部感應發燒為止。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反映區。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功。可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。

6、按耳窩

先按壓外耳道啟齒邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，按壓15-20下，直至此處顯著的發燒、發燙。然後，再按壓上邊凹陷處。此部位有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴，同樣往返摩擦按壓15-20次。

7、提耳尖

用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然後再往上提揪，直至該處充血發燒，每次15-20次;同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然後再往上提揪，直至該處充血發燒，每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踝、膝、胯樞紐以及肝陽穴、風溪穴等。

8、拉耳垂

用左右手的拇、食指同時推拿耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然後再向下拉耳垂15-20次，使之發燒發燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。

9、推耳後

用兩手中指指面，劃分置於兩耳後，沿翳風、瘛脈、耳殼后、顱息上下往返各推擦20-30次，至局部皮膚髮燒。具有滋腎養肝，降低血壓的作用。

10、養摩全耳

雙手掌心摩擦發燒后，向後推拿耳正面，再向前反折推拿後頭，頻頻推拿5-6次。此法可疏通經絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。

總結：通過上述的文章對中醫推拿和耳朵推拿法等有關知識的詳細先容，人人對於中醫推拿能夠緩解哪7種疾病，是不是都異常明晰了呢。着實推拿不只可以幫我們緩解病症，而且還可以緩解生涯上和事情中所發生的壓力和疲勞。