頭痛偏方 中醫力推5款葯膳治頭痛
現在的人們都是要風度不要溫度的,傷風了就會引起頭痛,等到那時刻就痛恨不已了。那怎麼樣去治療頭痛,頭痛應該吃一些什麼呢?下面就讓小編帶寬大網友們去普及一下相關的知識。
頭痛偏方
草魚青香湯
主治:風虛頭痛。
配方:草魚1條,青翠一把,香菜125克。
用法:將草魚、青翠、香菜同煮食之。
按注:一方單用草魚或取草魚頭治之也效。
芹菜根炒雞蛋
主治:頭風痛。
配方:芹菜根5個,雞蛋1隻。
用法:芹菜根洗凈搗爛,炒雞蛋吃。
山藥杞子燉豬腦
主治:頭痛、眩暈。
配方:豬腦1隻,枸杞子10克,懷山藥50克,精鹽、味精、料酒適量。
用法:將豬腦洗凈,與懷山藥及枸杞子同放砂鍋內加適量水及料酒燉至熟。加入適量的精鹽及味精調味服食。
葵花子雞湯
主治:頭痛,眩暈。
配方:葵花子適量,母雞一隻。
用法:將葵花子去殼,和母雞燉湯服用。
按注:一方不用雞也可。
雞蛋芹菜根
主治:頭風痛。
配方:芹菜根適量,雞蛋2隻。
用法:將芹菜根洗凈搗爛,並煮入雞蛋吃。
頭痛的治療
風寒頭痛
(1)取坐位,家人用拇指指腹端按揉其兩側太陽穴、風池穴各1分鐘,按揉百會穴2分鐘。
(2)取俯卧位,家人用手掌自上而下推擦兩側膀胱經,重複舉行10次;再用拇指指腹端按揉兩側肺俞、風門穴各1分鐘;最後用彈法彈其兩下肢委中穴各30次。
https://www.yangshen100.com/風熱頭痛
(1)取坐位,家人用拇指指腹從印堂穴最先向上沿前額髮際至頭維、太陽穴往返推揉10次;再用手掌橫擦厥後項部2分鐘,以皮膚微熱、微紅為度;最後用拇指指端連續按壓兩手合谷穴2分鐘。
(2)取俯卧位,家人用手掌拍兩側膀胱經,自上而下頻頻操作3分鐘;再用拇指指腹端按揉兩側肺俞各1分鐘,按揉大椎穴2分鐘。
風濕頭痛
(1)取坐位,家人用拇指指腹端按揉大椎穴2分鐘,按揉兩側太陽穴、曲池穴各1分鐘;再用拇、示(食)指對拿兩側肩井穴各1分鐘;最後用雙手拇、示(食)指同時揉搓兩側耳郭1分鐘。
(2)取仰卧位,家人用掌按法按中脘3分鐘,以熱傳雙下肢為度。
(3)取俯卧位,家人用拇指指端按壓兩下肢豐隆、三陰交、陽陵泉穴各2分鐘。
肝陽頭痛
(1)取坐位,家人用拇指指腹端按揉百會穴2分鐘。
(2)取仰卧位,家人用拇指指腹端按揉兩下肢太沖、行間穴各1分鐘。
(3)取俯卧位,家人用手小魚際擦其兩足底湧泉穴各2分鐘。
血虛頭痛
(1)取坐位,家人用拇示(食)指捏拿其印堂處肌肉,一提一松,頻頻舉行30次。
(2)取仰卧位,家人用掌摩法順時針、逆時針摩其小腹各60次;再用拇指指腹端按揉其兩下肢足三里、三陰交各2分鐘。
(3)取俯卧位,家人用指擦法自上而下擦其背部督脈3分鐘,以皮膚微紅、微熱為度。
酒後頭痛怎麼辦
1.飲服白蘿蔔汁
先用生蘿蔔榨成汁,放進加了水的鍋里熱一下,每次喝一小碗,要每隔10分鐘一次。喝三次就可以解去酒氣。讓你舒恬靜服睡上一覺,起來不會感受頭痛。
2.吃明了菜心
取出明了菜心切成細絲,一個不夠就取兩個,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘便可吃下,此法可以很快 解酒。
3.服芹菜汁
將家裡的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁,當茶喝, 延續喝三次(隔5分鐘),此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。
4.飲鮮橘皮水
2兩鮮橘皮加一斤水煮沸,再加進少量細食 鹽搖勻后當茶喝,一次一茶盅,5分鐘再飲,三次便奏效果。
5.喝綠豆汁
用一些綠豆,先將鍋里加適量的水,煮沸騰以後,把綠豆放進去,再用小火煮。半小時左右,就可以了。要連湯和綠豆一起喝下去。就可以遣散你的酒氣。
6、蜂蜜水
蜂蜜水不僅可以使頭痛頭暈的感受消逝,當你喝完酒以後喝一杯蜂蜜水,在睡覺。起來以後也不會感受頭痛。
總結:信託人人看完小編為人人普及的相關頭痛的知識應該銘刻於心了吧。只要你照着這些方式去做。頭痛以後一定不會泛起在你身上,才氣使你有一個好的身體。切忌萬萬別不要溫度要風度,否則受傷的只會是自己。