耳鳴是聽覺的一種損害，許多耳鳴患者若是不實時治療會永遠失聰，以是我們應該重視耳鳴，然則耳鳴怎麼辦呢？我們該若何去預防耳鳴？中醫有什麼好的偏方可以輔助治療耳鳴么？下面就讓小編為你推薦7其中醫偏方讓你的雙耳好起來！

耳鳴怎麼辦 中醫偏方治療耳鳴

1、生薑49 片、全蟲49 個

用法：同炒，以姜干為度，共研為細末，溫酒沖服，過2～4 小時，再進1 服。

主治：痰濁上升，壅塞清竅所致耳鳴、耳聾，證見兩耳蟬鳴不息，有時閉塞憋氣，聽音不清，頭昏繁重，胸悶院滿，苔膩，脈滑。

2、蔥汁

用法：滴入耳內2 滴。

主治：因外傷瘀血結聚所致耳鳴、耳聾。

3、大蔥1 根

用法：將蔥尖插入耳內。

主治：耳鳴、耳聾。

4、白毛烏骨雄雞1 只、甜酒120 毫升

用法：同煮熟食，連服5～6 只。

主治：腎虛耳鳴耳聾，腰膝酸軟，陽痿遺精。

5、磁石60 克，木通、菖蒲各50 克，酒適量

用法：浸泡1 周，每次飲20 毫升，日飲2 次。

主治：慢性耳鳴耳聾。

6、牡荊子(微炒)200 克、酒1000 毫升

用法：浸泡，冬7 日，夏3 日，取上清液即得，去渣隨便飲之，勿醉為度，雖久聾亦瘥。

主治：耳聾。

7、參須、京菖、茶恭弘=叶 恭弘各3 克

用法：滾水沖泡，代茶飲，逐日1 劑，以味淡為度。

主治：體虛聽力削弱，耳鳴。

8、綠茶1 克、北五味子4 克、蜂蜜25 克

用法：先以五味子250 克，文火炒微焦為度，備用。用時按上述劑量加開水400～500 毫升分3 次溫飲，逐日1 劑。

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主治：耳鳴、腿軟乏力。

中醫專家溫馨提醒：以上幾種中醫治療耳鳴的偏方要在醫師的知道下使用，祝患者早日脫節耳鳴的困擾恢復康健。

耳鳴的緣故原由

一、噪聲：耐久事情在噪音性很強的環境，好比拖沓機和汽車司機、交警、武裝警員、武士、KTV的事情職員、麻將娛樂者、耐久開會者、以及種種裝備的操作職員等等都是噪音的受害者。現在的年輕人大多都是手機控、音樂控、K歌控，耳朵長時間得不到休息或時時刻刻離不開耳機，由於耐久的噪音刺激容易造成內耳神經損傷，從而引起耳鳴。

二、對味精、鹽等物品過敏：這種情形也會發生耳鳴。另外，過量使用了對耳有藥物如慶大黴素、鏈卡那黴素等，也可泛起耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降泛起得早。

三、耳部疾病：如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。

四、全身性疾病：植物神經雜亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、營養不良，60歲以上人耳鳴發病率高達30%。主要緣故原由是隨歲數的增進，聽覺神經系統的退行性變所致。

五、其他：過分疲勞、睡眠不足、情緒過於主要、焦慮不安、精神主要也可誘發耳鳴，且伴有遺忘、多夢、心悸等癥狀。

預防耳鳴

首先，要有樂觀豁達的生涯態度

許多人發現自己有耳鳴癥狀，心理很主要和鬱悶，從而不敢就醫。着實患了耳鳴完全不必主要，應實時接受醫生的診治。在診治歷程中，聽從醫生指導，努力配合治療，而且可努力自動地施展其他優勢(如業餘興趣和熱愛本職事情等)來渙散自己對耳鳴的關注，調整自己的生涯節奏，多培育一些興趣點。

其次，養成優越的生涯習慣

有耳鳴癥狀的患者一樣平常要制止使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生涯作息有紀律，睡眠不宜過長(中青年7—8小時，暮年人6小時睡眠即可)。

最後，只管制止接觸噪音

有耳鳴癥狀的患者，要削減在噪聲環境下事情，並削減一樣平常接觸噪聲的時機，如交通、工業、修建、娛樂、棲身環境中的噪音。人們一樣平常都信託年邁耳聾與年邁眼花一樣自然，聽力損失同鶴髮滿頭及暮年斑一樣不能制止。但多年的研究效果卻註釋，恆久過分露出於噪音之中是導致聽力損傷的緣故原由之一。

耳鳴飲食習慣

習慣1——要削減脂肪的攝入

大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，泛起血液循環障礙時，會導致聽神謀划養缺乏，從而發生耳聾。中年人逐日脂肪總攝入量應控制在約莫40克，應少吃種種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

習慣2——多吃含鐵厚實的食物

缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供應不足，可使聽覺細胞功效受損，導致聽力下降。補鐵，則能有用預防和延緩中暮年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少於12毫克。

習慣3——多食含鋅食物

導致中暮年人耳鳴、耳聾的因素許多，缺鋅是一個主要緣故原由。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的暮年人耳蝸內鋅的含量顯著降低，影響耳蝸的功效而導致聽力減退。天天應多吃含鋅厚實的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、種種海產物、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

習慣4——常吃有活血作用的食物

活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

結語：耳朵可以輔助我們聽到種種美妙的身體，若是沒有了聽力，我們的生命將一片幽靜，以是我們要珍愛好聽力，若是你已經泛起耳鳴的徵象就請試一試小編的方式，同時還要注重一下你的生涯習慣和飲食習慣，希望你的耳朵早點好起來！