人到了一定年數身體陸續會泛起一些問題，好比你發沒覺察你的怙恃變矮了、背變駝了呢？這個是骨質鬆散搗的鬼，那麼骨質鬆散的治療方式是什麼呢？中醫博大精湛，那麼它有沒有什麼好的妙方推薦呢？下面就讓小編為你推薦7其中醫治療骨質鬆散的妙方吧！

骨質鬆散的治療方式 中醫7妙方補鈣

1、肝腎陰虛型

癥狀：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，患部瘺軟微熱，樞紐僵硬。男子陽強易舉，遺精，婦女經少經閉，或崩漏，形體消瘦，潮熱冷汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少律，脈細數。

治則：滋陰壯骨，益腎填精。

方葯：左歸丸或滋陰大補丸加減。熟地黃24克，山藥12克，山萸肉12克，枸杞子12克，鹿角膠12克，龜版膠12克，菟絲子12克，牛膝9克，知母8克，黃柏6克。

用法：水煎服，逐日1劑，1個月為1個療程，一樣平常1—3療程即可好轉或痊癒。

2、脾性虛衰型

癥狀：腰背酸痛，雙膝行走無力，甚則稍微運動可引起胸背劇痛，或腰彎背駝，納少，腹脹，飯後尤甚，大便溏薄，肢體疲倦，少氣懶言，面色萎黃或浮腫，或消瘦，舌淡苔白，脈緩弱無力。

治則：健脾益氣，溫陽補腎。

方葯：參苓白朮散加減。蓮子肉8克，薏苡仁10克，砂仁3克，桔梗6克，白扁豆12克，茯苓15克，人蔘10克，甘草8克，白朮10克，山藥12克，陳皮10克。

用法：水煎服，逐日1劑，1個月為1療程，一樣平常1—3療程即可好轉或痊癒。

3、腎陽虛衰型

癥狀：腰膝酸軟而痛，畏寒肢冷。尤以下肢為甚，頭眼花暈，精神委靡，面無人色，或漆黑，舌淡胖苔白，脈沉弱。或陽痿，婦女宮寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘等。

治則：溫腎助陽補虛。

方葯：右歸丸加減。熟地黃24克，制附子12克，肉桂6克，山藥12克，菟絲子12克，鹿角膠12克(烊化)，枸杞子12克，杜仲炭12克，山萸肉9克，當歸9克。

用法：水煎服，逐日1劑，1個月為1個療程，一樣平常1—3療程即可好轉或痊癒。

4、腎精不足型

癥狀：患部辛酸隱痛，筋骨痿弱無力;显示為早衰，發脫齒搖，忘記模糊，舌紅，脈細弱。

治則：滋腎填精補血。

方葯：河車大造丸加減。紫河車20克，熟地黃12克，杜仲12克，天門冬12克，麥門冬12克，龜版9克，黃柏9克，牛膝6克。

用法：水煎服，逐日1劑，1個月為1個療程，一樣平常1—3療程即可好轉或痊癒。

5、氣血不足型

癥狀：患部腫脹，繁重乏力，有壓痛。显示為少氣懶言，乏力自汗，面色萎黃，食少便溏，舌淡，脈細弱。

治則：補氣健脾養血。

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方葯：十全大補湯或歸脾湯加減。熟地黃24克，白芍藥15克，當歸12克，川芎12克，人蔘9克，白朮12克，茯苓9克，炙甘草9克，黃芪9克，肉桂9克。

用法：水煎服，逐日1劑，1個月為1個療程，一樣平常1—3療程即可好轉或痊癒。

6、氣滯血瘀型

癥狀：患部青紫腫痛，凝滯強直，筋肉攣縮。显示為痿弱麻木，口唇爪甲昏暗，肌膚甲錯，舌質紫暗，脈細澀。

治則：行氣活血化瘀。

方葯：方用身痛逐瘀湯加減。秦艽18克，川芎15克，桃仁12克，紅五彩繽紛克，甘草6克，羌活12克，沒藥9克，香附9克，五靈脂6克，牛膝12克，地龍6克，當歸9克。

用法：水煎服，逐日1劑，1個月為1個療程，一樣平常1—3療程即可好轉或痊癒。

7、風邪偏盛型

癥狀：患部瘙癢，可見紅斑。显示為遊走性樞紐疼痛，天黑稍安，肢節屈伸晦氣，手足不仁，苔薄白，脈浮。

治則：祛風通痹止痛。

方葯：方用防風湯或如意通聖散加減。防風18克，麻黃6克，當歸12克，秦艽12克，肉桂9克，葛根9克，茯苓9克，生薑6克，大棗3枚，甘草6克。

用法：水煎服，逐日1劑，1個月為1個療程，一樣平常1—3療程即可好轉或痊癒。

預防骨質鬆散症除藥物治療外，同時要應用營養、飲食、運動等方式同時並用，常可取得知足的效果。

骨質鬆散吃什麼

1、魚類：

魚肉中含有厚實的氨基酸，可促進人體卵白質、酶、激素的合成，組成機體流動和調治的物質基礎;魚還含有磷、硒、鈣等人體必須的礦物質，可延緩朽邁，防止骨質鬆散症發生。因其中年期要注重多吃魚，每周至少要有2-3餐魚類及其它水產物(如蝦、蟹)飲食為好。

2、堅果：

骨質鬆散吃什麼好？堅果中的果實，如核桃仁、松子仁含有厚實卵白質及不飽和脂肪酸等，有益於增強體質及預防動脈粥樣硬化，耐久服食可延年益壽，中年人可將這些食物做為飯後茶點來吃。

3、豆類：

大豆含優質卵白這40%以上，而且有多種人體必須的氨基酸，以精氨酸及賴氨酸為多，是人體合成卵白質的主要質料，大豆含有厚實的維生素E和大豆角甙，可防止氧化脂質天生，延緩朽邁並降低血清膽固醇，防止動脈粥樣硬化;大豆中的磷可彌補腦的需要，鐵、鈣含是厚實，可防止血虛和骨質蔬松。

4、菌類：

如香菇、蘑菇、木耳、銀耳等含有多種氨基酸，含30多脂及維生素B1、A、D等，能夠提高機體抗病毒、抗血栓形成及防止動脈硬化和抗癌的能力，菌類食物另有助於消化功效，對消化不良、食慾不振有所輔助。以是，經常買些菌類食物來吃，對中年人來說是需要的。

5、藻類：

骨質鬆散吃什麼好？紫菜、海帶等藻類食物，含有藻膠酸、海帶氨酸、鉀、磷、鈣胡蘿蔔素和維生素B1、B2、C、p及多種氨基酸，具有軟化血管、預防冠心病、惱動脈硬化、腫瘤和暮年痴獃等作用。藻類食物中還含碘，可預防碘缺乏症，有利於能量代謝。

結語：人老了，背駝了，在許多人的認知中是自然徵象，也沒有引起若干人的重視，然則骨質鬆散的影響異常的大，尤其對老人來說，不能容易摔倒，輕則骨折，重則危及生命，以是作為子女的我們要關注怙恃親的康健，實時為他們補鈣！