腎虛指腎臟功效削弱，是我們一樣平常生涯中常見的疾病之一，腎虛給許多人帶來了痛苦，接下來小編就帶來中醫秘方，可以有用緩解並治療腎虛，人人趕快來看看吧。

腎虛的治療方式

【出處】 《篋中方》

【組成】杜仲20克，五味子9克。

【功用】補肝益腎，滋腎澀精，強壯筋骨。>>>提醒男性腎虛的八個癥狀

【主治】

①腎虛腰痛，頭昏腦脹，如早期高血壓。

②頭昏失眠，腰腿乏力，陽萎、遺精，精神不振，如神經虛弱。

【製法】

上藥研為粗末，納入熱水瓶中，用滾水適量突入浸泡，蓋悶15--20分鐘。一再飲用，於1日內飲完。>>>腎虛吃什麼補 22美食給你完善腎

【宜忌】因濕熱蘊結下焦所致之遺精、腰痛患者不宜飲用。

【按語】中醫以為，腰為腎府，腰痛腿酸、陽萎早泄、遺精是腎虛、精失固攝的显示，故治用補腎固精。方中杜仲性味甘溫，功效補肝腎，強筋骨，治腰脊酸疼，足膝軟弱。肝主筋，腎主骨，筋骨疼痛，也可用本品治療。現代藥理研究，本品含有杜仲膠、糖甙、生物鹼、維生素C等，具有降血壓、療頭暈、失眠等作用。

《本草匯言》說：“凡下焦之虛，非杜仲不補;下焦之濕，非杜仲晦氣;足脛之酸，非杜仲不去;腰膝之疼，非杜仲不除。”五味子性味酸溫，功效滋腎生津、澀精，主治勞傷羸瘦，夢遺滑精。本品主要含有強壯劑的有用成份五味素及維生素C、E等，對中樞神經系統有興奮與強壯作用，能改善人的智力活力，提高事情效率;臨床證實，對失眠、頭暈、頭痛、眼花之神經虛弱有可靠的療效。二葯配伍，補肝腎而不燥，可以耐久服用。

腎虛的癥狀有哪些

1、腎虛的癥狀在腦力方面显示為：注重力不集中，精神不足，事情效率降低，影象力下降;影象力減退。

2、腎虛的癥狀在情志方面显示為：情緒欠好，情緒經常難以自控，頭暈，易怒，焦躁，焦慮，抑鬱等。>>>十二個反映 看男子是否腎虛

3、腎虛的癥狀在意志方面显示為：沒有自信，信心不足，事情無熱情，生涯無激情，沒有目的與偏向。

4、腎虛的癥狀在性功效方面显示為：性功效降低，男子性慾望降低，性慾降低，陽痿或者是陽物舉而不堅，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子削減或者是精子流動力降低，不育。女子子宮發育不良，例如稚子子宮、卵巢早衰、閉經、月經不調，性慾降低，不孕等。>>>腎虛你真的領會嗎 揭秘它與腎臟之間關係

5、腎虛的癥狀還可能有：早衰忘記失眠，食慾不振，骨骼與樞紐疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫髮鶴髮、頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。

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容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色昏暗無光澤，膚質粗拙、乾燥，泛起皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房最先下垂，腰、腹脂肪聚積;男性早禿等。

腎虛吃什麼補

豬腎粥

【原 料】豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。

【製作工藝】將豬腎洗凈，去筋膜，切細，粳米淘洗清潔，同入鍋內煮成粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調之。

【服 法】作早餐食之。

【功 效】補腎強腰。

【應 用】適用於暮年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等症。>>>腎虛的癥狀有哪些 測腎虛男子看指甲可知曉

燉豬腰

【原 料】豬腎2個，杜仲15克，核桃肉30克。

【製作工藝】先將豬腎切開去腎盞洗凈，與杜仲、核桃肉一起燉熟后，去杜仲、核桃肉。

【服 法】用豬腎蘸少許細鹽食之，可作佐餐。

【功 效】補腎助陽，強腰益氣。

【應 用】腎氣不足而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿遺精等症。>>>腎虛的癥狀有哪些 5信號示腎虛

金櫻子膏

【原 料】金櫻子100克，蜂蜜200克。

【製作工藝】先將金櫻子洗凈，加水煮熬，兩小時沏出湯后再加水煮，云云四次，榨汁。將四次湯合，繼續煮熬蒸發，由稀轉濃，加入蜂蜜拌勻，冷卻后，去上沫即可。

【功 效】補腎益精。

【應 用】適用於腎氣虧虛引起的夢遺滑精，遺淋白濁，小便不禁，女子帶下，並伴有眩暈、失眠、冷汗等症者。

結語：許多人受到腎虛的困擾，希望小編的方式可以輔助人人，另外通過飲食調治腎虛是一種異常好的方式，小編分享了這麼多的食療方式，希望可以輔助到人人。