前戲敏感區

雖然古印度的傳統，從腳部最先愛撫女人。但大多數權威的學者，仍然建議你重新頸部最先。萬物以始為先，這個部位的性敏感帶頗為彌散，而且最需要技巧。

1.秀髮以及頭皮：觸電的最先

許多女人告訴我，當男子的手指不經意間輕拂過她們的長發，停留在頭皮的一瞬間，她們體驗到許多心醉的感受。頭，是靈魂之地，也是理智之地。愛人輕拂過頭皮之時，犹如對你的心神舉行了一次短暫的催眠，那一刻，你感受到放鬆和放下。

讓他知道：頭皮是個異常敏感的部位，推拿治療專門風稱：“把你的手指纏繞進她的頭髮，用你手指的指尖和指腹來接觸她的頭皮，有紀律有力度地推拿，圍繞着頭皮舉行，這樣做也許會使她脊椎神經哆嗦哦！”但不能使你感應疼痛;也可以撫觸、親吻髮絲，甚至將頭埋入，呼吸你的味道。在他撫觸推拿頭皮的歷程中，會讓你感受到深深被接納，放鬆和放心，拉近你們之間的距離，難怪女人經常用種種優美的髮型來吸引男子！

2.耳朵：慾望發動區

英國曼徹斯特大學的NEILL TODD教授發現大噪聲和性之間有着一種巧妙的心理聯繫，這主要歸結於我們耳朵里一個叫作SACCULUS的部位，搖滾音樂會、舞蹈俱樂部、雲霄飛車等流動都市刺激這個區域，並直接對人的身體內部造成一種需要被釋放的性壓力。甚至做愛時的呻吟若是到達90分貝，這個部位就會起反映，感受到更多的欲求。難怪男子和女人都喜歡聽到呻吟聲，由於那能夠刺激性感。

讓他知道：當你還不確定是否想要時，他親吻這個部位能夠讓你迅速興奮起來。讓他先湊近你的耳朵情誼綿綿地低語，再輕撫你的耳際，然後輕舔、吹氣，再加以親吻、吸吮，甚至可以將舌頭伸入你的耳洞內，絕對會引起女性從心底的一股哆嗦。讓他偶然帶你去一些音樂會或者DISCO，在音樂中，你會變得迅速熱辣起來。

3.眼皮：輕盈地問候

RK WINKLEMANN早在上世紀50年月的研究已發現：眼皮——尤其是下眼皮是異常敏感的部位。在一份研究講述里，WINKLEMANN把眼皮與陰莖、陰蒂和乳頭相提並論，以為它們都屬於身體最敏感的部位之一。

讓他知道：你們早晨起床之前，他親吻你的眼皮，會讓你感應一種別樣的刺激和快樂。也可以是他在通常里給你的驚喜，讓你把眼睛閉上，舔你的眼皮，先從中央最先，然後再向雙方一直舔下去，小心不要讓牙齒磕碰。若是不想讓他吞咽太多眼影或化妝品，可以事先來一次清潔前奏吧！

4.嘴唇：法式溫柔

這個部位的敏感性不言而喻，接吻的方式許多，簡樸來說有兩類接吻，第一種是溫柔地吻，第二種則是堅定而有壓力地深吻。

讓他知道：讓他從第一種吻最先試探，先閉着雙唇，蹭着接觸你的嘴唇，當你最先有反映的時刻讓他加大壓力，最後再進入法式吻的深層狀態。另外，除了親吻之外，用舌頭舔舐、用指尖輕輕撫摸，或是將手指頭伸入你的口中都是不錯的。固然要保證手的清潔。吻的時刻不要語言，雙眼最好閉上。

5.頸部：偷襲之地

頭和身體的毗鄰處，也是女人很敏感的地方。許多女人喜歡穿露頸和V領的衣服，就是為了讓男子能夠刺激到這個部位。研究解釋，耳朵以下到鎖骨的那兩側異常敏感，許多女人在由於男子對這兒的親吻而感受酥麻和銷魂。另外，後頸的倒三角區域也不錯。

讓他知道：他在親吻了你的耳際之後，不妨向下延伸，從頸項到鎖骨，或者後頸區。他可以親吻、舔、或是以鼻子輕撫摩擦，甚至用牙輕咬。

曲線“性福”部

女人身上有許多曲線升沉的地方，群集着性敏感帶。以腰部、臀部、胸部、背部弧線區為代表。

6.腰部：妖嬈風姿

讓他實驗一邊把手放在你的腰上撫摸，一邊去擁吻你，收效甚佳。一些女人說，當她們接納女上位時，若是愛人用手撫摸擠壓她們的腰部兩側，她們會有一種亢奮感。

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7.臀部：男子最愛

更多的男子喜歡女人的臀部敏感區。可能臀部是女人身上最具動物性的部門，緊臨嬰兒的降生之地，豐滿的臀部亦被視為女性生殖力興旺的標誌。他可以通過輕拍、輕咬、撫摸等多種方式刺激，這些都是前戲的很好方式。

8.背部：S動情區

女人背部的S區是最情色的部位，那兒密布着反射神經。許多女人形貌她們做愛時，男子對背部的刺激，讓她們終生難忘。他可以通過精油來愛撫，也可以用舌頭、嘴唇在你背上探索。影戲《枕邊禁書》很直接地表達了愛人之間相互通過寫字來刺激背部敏感神經的方式，不妨借鑒。

最情趣性敏感帶

這些部位包羅女人的樞紐轉折處：手腕樞紐、肘彎、膝彎、腋窩等處。另外，巨細腿內側、掌心、足心都是很好的挑逗區。

9.手腕樞紐內側：點燃情緒的迷香

這是你擦香水的地方，可是你有沒有想到，這塊部位是動脈跳動的地方，亦是人的敏感區。若是他去輕輕觸碰，或者也用自己的手腕樞紐處去摩擦，那種感受很新穎。

10.掌心：最深情的問候

若是男子手持女人的手，然後深情地撫摸而且用唇親吻她的掌心部位，這是一種讓女人動情的示意。親密的時刻，他可以捏着你的小手，在掌心撫摩，或者放在手中親吻，你會感受到他對自己的珍視、在意。

11.足心：古典性敏部

記得《倚天屠龍記》里，張無忌撫弄了趙敏的腳，趙敏從那一刻起，便愛上了張無忌。從中醫學上講，腳部穴位與人體的各個器官都有聯繫。且腳是敏感部位，輕輕揉搓時，會發生酥癢的感受。若是要在人體上尋找性崇敬的替換品，雙腳自然是最適合的候選者。男子輕撫女人的腳心，或者稍微做一點推拿，一定讓她心搖神曳，而且可以促進熱潮的來臨。

焦點敏感區

所謂焦點敏感區，就是相對來說，對於性愛最為主要，敏感帶最為集中，敏感度最強的部位。

12.乳房：慾望引爆點

許多女人都以為，當愛人撫摸乳房時，她們會感受到一種異常性感、喜悅的體驗。女性乳房實在並不都那麼敏感，重點照樣在“乳頭”。固然，在激情時刻，讓他用手托起你的乳房上下晃動，聽說也是引發女人熱潮的有力方式。

13.骶骨：私密製造者

許多女人喜歡穿低腰的牛仔褲，當她們坐下來時，骶骨就會露出來，便於同夥撫摸。骶骨位於尾骨上方，臀部和背部的毗鄰處，是一個異常私密的適合撫摸的地方。性學家建議男性，先從背部的上部最先撫摩，然後一直延伸到骶骨部位，“當你推拿的時刻，不要直接按壓脊柱——而應該用畫圈的動作一直逐步揉捏到下面，或者用舌頭，一點一點地從一頭舔下去。”

14.陰蒂：最強敏感帶

陰蒂是女性最敏感的性器官。從外觀上看，它是個很小的結節樣組織，很像陰莖，位於兩側小陰唇之間的頂端，呈黃豆巨細。對這兒的刺激要注重控制。他可以以一種向上的動作戰戰兢兢地去觸碰陰唇，用他的手指往上撫摩。親吻陰蒂時，力道要視你的反映而隨時做調整。

15.G點：穿越身體的快樂站

G點位於陰道入口處5厘米左右，陰道內壁前部的一個豆粒狀區域。刺激G點的最好設施是接納女上位。專家建議：“多使用一些潤滑油，讓它們包住你的手指，進入得深一些，輕輕感受周圍的反映，若是她擁有G點的話，那麼你將發現有一小塊像豌豆那麼大的地方，別對它太強硬，使用一種輕柔的有紀律地觸動，這樣你會使這個部位加倍集中被刺激。”可以讓他把你的雙腿放在他的臂彎里那樣做愛，只管把身體往後靠直到他感應陰莖險些穿越了你的身體。總而言之，只管去推拿你的G點直到你靠近熱潮。