《釵頭鳳》中的情志養生說
陸遊與唐琬的戀愛故事廣為撒播，人們加倍為唐琬的抑鬱成疾，早早脫離人世感應惋惜。封建制度無情地奪走了她的戀愛，因此發生的太過哀怨悲愁奪去了她的生命。在這個故事中，文學家會說陸遊與唐琬這對情侶的《釵頭鳳》堪稱千古佳作，然則中醫養生家則從中引出一個情志養生的重大課題。
首先，由唐琬之死，使人們自然想到情志因素與人體康健和生命質量的關係。《內經》明確指出“悲則氣消”、“思則氣結”，這說明消極的精神狀態會消耗人體正氣和影響人體氣機的正常運行。研究“人生延壽法”的學者胡夫蘭德曾說：“一切對人晦氣的影響中，最能使人夭折夭亡的就是欠好的情緒和惡劣的心情，如憂慮、頹喪、恐懼、貪詐、怯懦、嫉妒和憎恨等”。據臨床考察，情志調治與順應能力差的人較之心情愉快之人易患心臟病、癌症、高血壓、胃潰瘍等疾病。日本厚生省通過人口觀察剖析統計，仳離者同家庭生涯完善、伉儷關係融洽的配偶相比，其壽命要短得多，男性平均要短12歲，女性平均要短5歲。據意大利的觀察研究，也得出相似的結論，即獨身主義者、仳離者的殞命率較之康健配偶美妙生涯之人的殞命率要凌駕許多，其中死於肝硬化者竟到達後者的6倍。唐琬要是想開一些，不要總是“欲箋心事，獨語斜闌”，更不要整日“咽淚妝歡”，那她也不至於那麼快就脫離人世。
再來看陸遊，他和唐琬分手后，也是極其痛苦的，雖愁緒將人都折磨消瘦了，但他經受住了這偉大的精神襲擊。他把注重力和精神轉移到抗金大業上，然則又受到統治團體中主和派的傾軋襲擊，仍不得志，可他再次經受住了政治上的襲擊。
晚年，陸遊閑居山陰，生涯拮据，但他仍樂觀豁達，“紛紛謗譽何勞問”，“莫厭重逢笑口開”，名利不足掛齒，逆境笑口常開，這確實是男子比海洋還寬闊的胸懷。“昨夕風掀屋，現在雨淋牆，雖知柴米貴，不廢野歌長”。生涯上的窮困沒能使詩人鬱悶不解，仍然是天真絢麗，我行我素，吟詩不停。這種實時消除不良情緒對機體的影響的能力是何等的漂亮與睿智！
上山採藥，串村行醫是陸遊生涯的又一寫照，以致於許多人向他討教若何辨識草藥，甚至有一些人家給孩子起名時都要嵌入一個“陸”字，以表達對陸遊的戀慕之情。詩人除提倡勞動磨鍊之外，還異常有生涯情趣，其《書意》詩云：“整書拂幾當閑嬉，時取曾孫竹馬騎。故做小勞君會否，戶樞流水即吾師”。陸遊到老仍耳不聾、眼不花，在那種年月竟享年85歲，絕對算得上是一個老壽星，這與他善於調治情緒，有用轉移不快，遵照情志養生之道是分不開的。
唐琬陷入不良的情志當中不能自拔，因而傷身殞命。陸遊善於轉移與調治不良情志而康健長壽，這對人們在當今社會環境中若何生計與生長，若何保證身心康健具有一定的啟示意義。
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陸遊是我國南宋時期着名的愛國詩人，他的妻子是他的表妹唐琬，伉儷二人情緒彌篤。但陸遊的母親不喜歡這個兒媳婦，強迫他們離了婚。厥後唐琬再醮趙士程，陸遊也另授室子。公元1155年春天，陸遊春遊，二人在紹興禹跡寺南的沈園相遇，唐琬周到地招待陸遊，相互心中都很苦惱，也很無奈，陸遊十分傷感地在沈園牆上題了一首《釵頭鳳》：
紅酥手，黃騰酒，滿城春色宮牆柳。
東風惡，歡情薄，一懷愁緒，幾年離索。
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春如舊，人空瘦，淚痕紅浥鮫綃透。
桃花落，閑池閣。山盟雖在，錦書難托。
莫，莫，莫！
唐婉見了之後，更是難抑心中的悲憤憂悶之情，便和了一首，句句哀怨，字字凄絕：
世情薄，人情惡，雨送黃昏花易落。
曉風乾，淚痕殘，欲箋心事，獨語斜闌。
難，難，難！
人成各，今非昨，病魂長似鞦韆索。
角聲寒，夜衰退。怕人尋問，咽淚裝歡。
瞞，瞞，瞞！
